Nosalty logó

Ördögpirula Edit konyhájából

Name: Ördögpirula Edit konyhájából
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 30 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 2 db Tojás; 5 csapott ek Porcukor; 1 ek Napraforgó olaj; 6 ek Tej; 1 teáskanál Porcukor; 1 csipet Fahéj

VnéEdit

4adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

30 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
2 db tojás
5 csapott ek porcukor
1 ek napraforgó olaj
6 ek tej

Tetejére

1 teáskanál porcukor
1 csipet fahéj

Tápanyag és kalória

386

Kalória

11.2g

Fehérje

71.7g

Szénhidrát

5.3g

Zsír

27.5g

Víz

90g

Koleszterin

Élelmi rost

13.9g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

10% Fehérje
63% Szénhidrát
4% Zsír

Tészta

75g finomliszt

273 kcal
3g sütőpor

2 kcal
28g tojás

35 kcal
13g porcukor

48 kcal
2g napraforgó olaj

18 kcal
15g tej

8 kcal

Tetejére

1g porcukor

2 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 386 kcal

10% Fehérje
63% Szénhidrát
4% Zsír

Tészta

300g finomliszt

1092 kcal
12g sütőpor

6 kcal
110g tojás

138 kcal
50g porcukor

194 kcal
8g napraforgó olaj

71 kcal
60g tej

34 kcal

Tetejére

2g porcukor

8 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 1543 kcal

10% Fehérje
63% Szénhidrát
4% Zsír

Tészta

55.4g finomliszt

201 kcal
2.2g sütőpor

1 kcal
20.3g tojás

26 kcal
9.2g porcukor

36 kcal
1.5g napraforgó olaj

13 kcal
11.1g tej

6 kcal

Tetejére

0.4g porcukor

1 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 284 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

10% Fehérje
63% Szénhidrát
4% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

11.2 g

Zsír

Összesen

5.3 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

90 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1026.3 g
Cink

1 mg
Szelén

33 mg
Kálcium

263 mg
Vas

2 mg
Magnézium

21 mg
Foszfor

426 mg
Nátrium

280 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

71.7 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

27.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

39 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

31 micro
Kolin:

79 mg
Retinol - A vitamin:

39 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

135 micro

Összesen 386 kcal

10% Fehérje
63% Szénhidrát
4% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

45 g

Zsír

Összesen

21.3 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

360 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4105.3 g
Cink

3 mg
Szelén

132 mg
Kálcium

1052 mg
Vas

7 mg
Magnézium

82 mg
Foszfor

1706 mg
Nátrium

1121 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

286.9 g
Cukor

55 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

110 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

155 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

123 micro
Kolin:

316 mg
Retinol - A vitamin:

155 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

541 micro

Összesen 1543 kcal

10% Fehérje
63% Szénhidrát
4% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

8.3 g

Zsír

Összesen

3.9 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

66 mg

Ásványi anyagok

Összesen

757.4 g
Cink

1 mg
Szelén

24 mg
Kálcium

194 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

315 mg
Nátrium

207 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

52.9 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

20.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

29 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

23 micro
Kolin:

58 mg
Retinol - A vitamin:

29 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

100 micro

Összesen 284 kcal

Elkészítés

Tészta

A tojásokat a cukorral, étolajjal jól kikeverjük, hozzáadjuk a tejet is. A lisztet a sütőporral elkeverjük, és hozzágyúrjuk a kikevert masszához.
Kis golyókat formázunk belőle. Nem túl forró olajban, fedő alatt szép arany sárgára kisütjük. Közben megfordítjuk. Lassú tűznél süssük, hogy átsüljön.
Sütés közben a kis golyók duplájára nőnek. Még melegen fahéjas porcukorba forgatjuk. Tálalhatjuk baracklekvárral. Jó étvágyat kívánok hozzá! Hasonlítanám a fánkhoz, nagyon finom, könnyű.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 30 p

Egy receptes újságból készítettem el. Nagyon ízlett. Baracklekvárral fogyasztottuk.

Hasonló receptek

Összes különleges fánkok

10 perces almafánk

Joghurtos gyors fánk Katica konyhájából

Az én strudlim

Velencei tésztafánk

Tejszínes csokifánk

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

különleges fánkok

Pihe-puha croissant-fánk

Ha már farsang, mért ne öltözhetne be a fánk is? Íme az aranybarna, tökéletesen puha farsangi fánk egy croissant jelmezébe bújtatva. Ha szeretnénk, meg is tölthetjük, de önmagában ...

Fekete Melinda

profiterol

Vaníliakrémes profiterol csokoládészósszal

Légies égetett tészta, házi vaníliakrém és gazdag csokiszósz: ebben a trióban tényleg nehéz lenne kivetnivalót találni. Érdemes hát nekiállni a házi profiterol elkészítésének, ...

Lakos Benedek

amerikai fánk

Puha almafánk egyszerűen

Az amerikai fánkok egy érdekes alfaja az 'apple fritter', vagyis az almafánk: sütőporos tésztája gyorsan és macera nélkül bekeverhető, nem kell várni a kelesztésre sem. Felhőpuha ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Életmód

Nem is sejted, milyen súlyosan károsíthatja a tüdőd ez az...

Sokan éppen azért választják ezt a népszerű lakásillatosítót, mert füst és láng nélkül működik. Egy kutatás azonban aggasztó dolgot mutatott ki: használata közben a dízelmotorokéhoz mérhető részecskeszennyezés is kialakulhat a levegőben.

Életmód

Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik

Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Még több cikk

Top Receptek

palacsinta alaptészta

Friss receptek

Még több friss recept