Oreo golyók
AnzsyVilága
4adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Golyókhoz
- 39 db oreo keksz (430 g)
- 225 g krémsajt
Tetejére
- 200 g fehér csokoládé
- 2 ek napraforgó olaj
Tápanyag és kalória
957
Kalória
10.9g
Fehérje
106.6g
Szénhidrát
56g
Zsír
2.3g
Víz
10.5g
Koleszterin
3.5g
Élelmi rost
68.1g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 32% Zsír
Golyókhoz
-
107g oreo keksz
511 kcal
-
56g krémsajt
141 kcal
Tetejére
-
50g fehér csokoládé
270 kcal
-
4g napraforgó olaj
35 kcal
Összesen 957 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 32% Zsír
Golyókhoz
-
429g oreo keksz
2042 kcal
-
225g krémsajt
563 kcal
Tetejére
-
200g fehér csokoládé
1078 kcal
-
16g napraforgó olaj
141 kcal
Összesen 3824 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 32% Zsír
Golyókhoz
-
49.3g oreo keksz
235 kcal
-
25.9g krémsajt
65 kcal
Tetejére
-
23g fehér csokoládé
124 kcal
-
1.8g napraforgó olaj
16 kcal
Összesen 440 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 32% Zsír
- 1% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
10.9 g
Zsír
-
Összesen
56 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
11 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1002.1 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
125 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
57 mg
-
Foszfor
198 mg
-
Nátrium
611 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
106.6 g
-
Cukor
68 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
2.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
5 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
36 micro
-
Kolin:
15 mg
-
Retinol - A vitamin:
5 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 957 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 32% Zsír
- 1% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
43.5 g
Zsír
-
Összesen
224.2 g
-
Telített zsírsav
59 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
39 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
42 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4008.4 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
501 mg
-
Vas
22 mg
-
Magnézium
230 mg
-
Foszfor
794 mg
-
Nátrium
2445 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
426.5 g
-
Cukor
272 mg
-
Élelmi rost
14 mg
Víz
-
Összesen
9.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
18 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
143 micro
-
Kolin:
59 mg
-
Retinol - A vitamin:
18 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 3824 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 32% Zsír
- 1% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5 g
Zsír
-
Összesen
25.8 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
5 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
460.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
58 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
26 mg
-
Foszfor
91 mg
-
Nátrium
281 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
49 g
-
Cukor
31 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
1.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
7 mg
-
Retinol - A vitamin:
2 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 440 kcal
Elkészítés
Golyókhoz
- A kekszeket a köztük lévő krémmel együtt ledaráljuk, majd hozzáadjuk a krémsajtot.
- Jól összekeverjük, majd fél órára betesszük a hűtőbe.
- Vízgőz fölött felolvasztjuk a csokit az olajjal.
- Ha a csoki felolvadt, akkor leöntjük vele a golyókat.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
Nagyon szeretem az oreo kekszet, és gondoltam, miért ne lehetne egy kicsit különlegesebb? És sikerült.
Hasonló receptek
Kókuszos kekszgolyók Glasertől
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Maradékmentő kókuszgolyó
Ki ne szeretné a kókuszgolyót? Gyermekkorunk nagy kedvence, aminek a közepéből mindig kipiszkáltuk a meggybefőttet. Ez a recept igazából úgy készült, hogy benéztünk a spájzba, (a ...
Mézeskalácsgolyók fehércsokival
Mihez kezdjünk a megmaradt mézeskalácstésztával? Készítsünk mézeskalácsgolyót vagy -bonbont! Ha egyszer kipróbáltuk, biztosan az egész szezonban ezt fogjuk készíteni és falni. Egy ...
Répatortagolyó
Vegán és vegetáriánus módon is elkészíthetők ezek az év minden szakában igazi felfrissülést hozó répás golyók. Most nyáron igazán érdemes kipróbálni, nem zavar be a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept