Nosalty logó

Oreo muffin

Name: Oreo muffin
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 250 g Finomliszt 2 csésze; 130 g Nádcukor 1 csésze; 0 teáskanál Só; 0 csomag Sütőpor; 1 db Tojás; 170 ml Tej 3/4 csésze; 80 g Vaj 1/3 csésze; 1 kávéskanál Vanília kivonat; 20 db Oreo keksz

8adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

250 g finomliszt (2 csésze)
130 g nádcukor (1 csésze)
0.5 teáskanál só
0.5 csomag sütőpor
1 db tojás
170 ml tej (3/4 csésze)
80 g vaj (1/3 csésze)
1 kávéskanál vanília kivonat
20 db oreo keksz

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

400

Kalória

Fehérje

60.2g

Szénhidrát

15.3g

Zsír

10.6g

Víz

44g

Koleszterin

1.7g

Élelmi rost

26.6g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

7% Fehérje
65% Szénhidrát
16% Zsír

31g finomliszt

114 kcal
16g nádcukor

62 kcal
0g só

0 kcal
1g sütőpor

0 kcal
7g tojás

9 kcal
21g tej

12 kcal
10g vaj

72 kcal
0g vanília kivonat

0 kcal
28g oreo keksz

131 kcal

Összesen 400 kcal

7% Fehérje
65% Szénhidrát
16% Zsír

250g finomliszt

910 kcal
130g nádcukor

494 kcal
3g só

0 kcal
6g sütőpor

3 kcal
55g tojás

69 kcal
170g tej

95 kcal
80g vaj

574 kcal
3g vanília kivonat

0 kcal
220g oreo keksz

1047 kcal

Összesen 3192 kcal

7% Fehérje
65% Szénhidrát
16% Zsír

27.3g finomliszt

99 kcal
14.2g nádcukor

54 kcal
0.3g só

0 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal
6g tojás

8 kcal
18.5g tej

10 kcal
8.7g vaj

63 kcal
0.3g vanília kivonat

0 kcal
24g oreo keksz

114 kcal

Összesen 348 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

7% Fehérje
65% Szénhidrát
16% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

6 g

Zsír

Összesen

15.3 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

44 mg

Ásványi anyagok

Összesen

675.4 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

110 mg
Vas

2 mg
Magnézium

23 mg
Foszfor

151 mg
Nátrium

375 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

60.2 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

10.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

78 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

20 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

16 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

36 micro

Összesen 400 kcal

7% Fehérje
65% Szénhidrát
16% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

48.4 g

Zsír

Összesen

122.6 g
Telített zsírsav

53 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

28 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

352 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5402.9 g
Cink

5 mg
Szelén

102 mg
Kálcium

881 mg
Vas

16 mg
Magnézium

182 mg
Foszfor

1212 mg
Nátrium

3002 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

481.4 g
Cukor

213 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

85 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

625 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

157 micro
Kolin:

186 mg
Retinol - A vitamin:

614 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

126 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

288 micro

Összesen 3192 kcal

7% Fehérje
65% Szénhidrát
16% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.3 g

Zsír

Összesen

13.4 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

38 mg

Ásványi anyagok

Összesen

589.2 g
Cink

1 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

96 mg
Vas

2 mg
Magnézium

20 mg
Foszfor

132 mg
Nátrium

327 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

52.5 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

9.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

68 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

20 mg
Retinol - A vitamin:

67 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

14 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

31 micro

Összesen 348 kcal

Elkészítés

Öntsük egy tálba a lisztet, a por állagúra darált nádcukrot, a sót és a sütőport, majd kavarjuk össze. Egy másik tálban robotgéppel keverjük össze a tojást, az olvasztott vajat, a tejet és a vaníliát. Öntsük össze a két tál tartalmát, és jól elegyítsük el, de ne keverjük túl sokáig.
A muffin formák aljába tegyünk egy lapos evőkanál tésztát, helyezzünk rá egy oreo kekszet, majd utána fedjük be tésztával. A végén szórjuk meg a muffinok tetejét aprítóban ledarált oreo vagy egyéb más keksszel, és így tegyük az előmelegített sütőbe.
Alul-felül sütős funkción 180 °C-on, légkeveréses funkción 160 °C-on süssük 22-25 percig.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Ki nem szereti az oreot? :-)

Hasonló receptek

Összes csokis muffin

Triplán csokis muffin

Csupa csokimuffin meggyel

Málnás muffin csokoládédarabokkal

Meggyes-csokis muffin Nitától

Csokis muffin Annabella konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

mákos muffin

Narancsos-mákos muffin

Kevés olyan dolgot tudnánk felsorolni, amelynek az elkészítése egyszerűbb, mint ennek a narancsos-mákos muffinnak. Nem probléma, ha nincs otthon friss narancsunk – tökéletesen ...

Nosalty

csokis muffin

Csodás csokis muffin

Családunk nagy kedvence ez a recept, amit éveken át egy egyre csokifoltosabb, egyre szamárfülesebb papírról olvastunk le. Maga a sütemény persze maradt ugyanolyan: lustán összedobálós ...

Lakos Benedek

fűszeres muffin

Mézeskalácsmuffin

Ha imádjátok a mézeskalácsot és szívesen kísérleteztek ezzel az ízvilággal, akkor ezt a muffint mindenképpen próbáljátok ki! Minden harapás olyan, mintha egy nagy, puha, omlós ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept