Nosalty logó

Oreo otthon

Coook

Oreo otthon

12adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A kekszhez

22.5 dkg vaj
20 dkg cukor
1 db tojás
1 kávéskanál vanília kivonat
30 dkg teljes kiőrlésű liszt
12 dkg cukrozatlan kakaópor
1.5 teáskanál sütőpor
1 csipet só

A krémhez

11 dkg vaj
30 ml habtejszín (kb 2 evőkanál)
1 kávéskanál vanília kivonat
1 csipet só
35 dkg porcukor (kb)

Tápanyag és kalória

497

Kalória

5.2g

Fehérje

70.4g

Szénhidrát

25.7g

Zsír

12.6g

Víz

77.8g

Koleszterin

Élelmi rost

46.3g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

4% Fehérje
61% Szénhidrát
23% Zsír

A kekszhez

19g vaj

134 kcal
17g cukor

65 kcal
5g tojás

6 kcal
0g vanília kivonat

0 kcal
25g teljes kiőrlésű liszt

83 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

9g vaj

66 kcal
3g habtejszín

7 kcal
0g vanília kivonat

0 kcal
0g só

0 kcal
29g porcukor

113 kcal

Összesen 497 kcal

4% Fehérje
61% Szénhidrát
23% Zsír

A kekszhez

225g vaj

1613 kcal
200g cukor

774 kcal
55g tojás

69 kcal
3g vanília kivonat

0 kcal
300g teljes kiőrlésű liszt

996 kcal
120g cukrozatlan kakaópor

274 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

110g vaj

789 kcal
30g habtejszín

88 kcal
3g vanília kivonat

0 kcal
0g só

0 kcal
350g porcukor

1354 kcal

Összesen 5957 kcal

4% Fehérje
61% Szénhidrát
23% Zsír

A kekszhez

16.1g vaj

116 kcal
14.3g cukor

55 kcal
3.9g tojás

5 kcal
0.2g vanília kivonat

0 kcal
21.5g teljes kiőrlésű liszt

71 kcal
8.6g cukrozatlan kakaópor

20 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

7.9g vaj

56 kcal
2.1g habtejszín

6 kcal
0.2g vanília kivonat

0 kcal
0g só

0 kcal
25.1g porcukor

97 kcal

Összesen 426 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

4% Fehérje
61% Szénhidrát
23% Zsír
11% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.2 g

Zsír

Összesen

25.7 g
Telített zsírsav

16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

78 mg

Ásványi anyagok

Összesen

308 g
Cink

2 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

32 mg
Vas

2 mg
Magnézium

80 mg
Foszfor

170 mg
Nátrium

13 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

70.4 g
Cukor

46 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

12.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

204 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

27 mg
Retinol - A vitamin:

201 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

47 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

79 micro

Összesen 497 kcal

4% Fehérje
61% Szénhidrát
23% Zsír
11% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

61.9 g

Zsír

Összesen

307.9 g
Telített zsírsav

187 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

89 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

15 g
Koleszterin

934 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3695.5 g
Cink

18 mg
Szelén

77 mg
Kálcium

386 mg
Vas

29 mg
Magnézium

964 mg
Foszfor

2044 mg
Nátrium

155 mg
Réz

6 mg
Mangán

15 mg

Szénhidrát

Összesen

844.2 g
Cukor

555 mg
Élelmi rost

84 mg

Víz

Összesen

151 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2453 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

47 micro
K vitamin:

33 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

19 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

156 micro
Kolin:

318 mg
Retinol - A vitamin:

2407 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

562 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

949 micro

Összesen 5957 kcal

4% Fehérje
61% Szénhidrát
23% Zsír
11% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.4 g

Zsír

Összesen

22.1 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

67 mg

Ásványi anyagok

Összesen

264.7 g
Cink

1 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

28 mg
Vas

2 mg
Magnézium

69 mg
Foszfor

146 mg
Nátrium

11 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

60.5 g
Cukor

40 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

10.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

176 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

172 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

40 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

68 micro

Összesen 426 kcal

Elkészítés

A kekszhez

A vajat habosra keverjük a cukorral, majd hozzáadjuk a tojást is.
Közben a lisztet, a kakaót, a sütőport és a sót átszitáljuk, és a vajas keverékhez adjuk. Alaposan összekeverjük, majd fóliába, illetve sütőpapírba csomagoljuk, és a hűtőbe tesszük pihenni, kb 1 órára.
Kb fél cm vastagra nyújtjuk lisztezett felületen vagy sütőpapíron. Kiszaggatjuk belőle a kör alakú formákat, és kb 10 perc alatt készre sütjük.

A krémhez

Miközben hűl a keksz, elkészítjük a krémet.
A vajat, a tejszínnel, a sóval és a vaníliakivonattal simára keverjük. Hozzáadjuk a cukrot, és csomómentesre keverjük. Viszonylag kemény, jól kenhető krémet kell kapnunk (a cukor mennyiségével ezen variálhatunk).
A kihűlt kekszeket megtöltjük a krémmel, és azonnal fogyasztjuk. Jól zárható dobozban több napig is eláll. A maradék krémet pedig nyugodtan fagyaszthatjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 175 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Egy nem-Oreo rajongó otthoni próbálkozása. Szerintem finom :)

Hasonló receptek

Összes édes tallérok

Kókuszos-csokis tallér

Amerikáner

Kókuszos-lime-os crinkle cookie

Napraforgómagos keksz

Moszkauer Krisztike konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

édes pogácsa

Brit scone tej- és tojásmentesen McMenemy Márktól

Ha szeretitek a mindenféle pogácsát, akkor a britek híres pogácsáját, a scone-t is érdemes kipróbálni. Ráadásul Márk ezúttal tej- és tojásmentesen készítette el, a szokásos, ...

Vénusz

hókifli

Hókifli lekvárral töltve

Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...

Kristyán Fanni

édes tallérok

Florentine

Ha kekszre vágynátok és kipróbálnátok valami újdonságot, akkor ismerkedjetek meg a florentine-nel, ezzel a ropogós és természetéből adódóan gluténmentes, édes tallérral. Ennek a ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept