Oreo torta Romance konyhájából
Romance

12adag
Idő
120p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Tészta 1
- 16 dkg finomliszt
- 5 dkg cukrozatlan kakaópor
- 10 g szódabikarbóna
- 5 g sütőpor
- 1 csipet só
- 2 db tojás
- 20 dkg cukor
- vanília ízlés szerint
- 140 g joghurt
- 80 ml napraforgó olaj
- 160 g instant kávé (3 in1)
Tészta 2
- 2 db tojás
- 12 dkg vaj
- 12 dkg finomliszt
- 12 dkg porcukor
- 1 csipet só
- 1 citromból nyert citromhéj
Krém
- 25 dkg mascarpone
- 10 dkg porcukor
- 4 dl görög joghurt
- 3 dl növényi habtejszín
- 10 g zselatin
- 6 db oreo keksz
Díszítéshez
- 8 db oreo keksz
- 3 dkg étcsokoládé
- 2 dl habtejszín
Tápanyag és kalória
701
Kalória
11.1g
Fehérje
70.8g
Szénhidrát
43.1g
Zsír
38.3g
Víz
102.2g
Koleszterin
2.8g
Élelmi rost
43g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
Tészta 1
-
13g finomliszt
49 kcal
-
4g cukrozatlan kakaópor
10 kcal
-
1g szódabikarbóna
0 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
9g tojás
12 kcal
-
17g cukor
65 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
12g joghurt
7 kcal
-
7g napraforgó olaj
59 kcal
-
13g instant kávé
0 kcal
Tészta 2
-
9g tojás
12 kcal
-
10g vaj
72 kcal
-
10g finomliszt
36 kcal
-
10g porcukor
39 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
Krém
-
21g mascarpone
84 kcal
-
8g porcukor
32 kcal
-
33g görög joghurt
34 kcal
-
25g növényi habtejszín
63 kcal
-
1g zselatin
3 kcal
-
6g oreo keksz
26 kcal
Díszítéshez
-
7g oreo keksz
35 kcal
-
3g étcsokoládé
14 kcal
-
17g habtejszín
49 kcal
Összesen 701 kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
Tészta 1
-
160g finomliszt
582 kcal
-
50g cukrozatlan kakaópor
114 kcal
-
10g szódabikarbóna
0 kcal
-
5g sütőpor
3 kcal
-
0g só
0 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
140g joghurt
85 kcal
-
80g napraforgó olaj
707 kcal
-
160g instant kávé
0 kcal
Tészta 2
-
110g tojás
138 kcal
-
120g vaj
860 kcal
-
120g finomliszt
437 kcal
-
120g porcukor
464 kcal
-
0g só
0 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
Krém
-
250g mascarpone
1010 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
400g görög joghurt
412 kcal
-
300g növényi habtejszín
753 kcal
-
10g zselatin
34 kcal
-
66g oreo keksz
314 kcal
Díszítéshez
-
88g oreo keksz
419 kcal
-
30g étcsokoládé
164 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
Összesen 8382 kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
Tészta 1
-
5.6g finomliszt
21 kcal
-
1.8g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
-
0.4g szódabikarbóna
0 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
3.9g tojás
5 kcal
-
7.1g cukor
27 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
4.9g joghurt
3 kcal
-
2.8g napraforgó olaj
25 kcal
-
5.6g instant kávé
0 kcal
Tészta 2
-
3.9g tojás
5 kcal
-
4.2g vaj
30 kcal
-
4.2g finomliszt
15 kcal
-
4.2g porcukor
16 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.2g citromhéj
0 kcal
Krém
-
8.8g mascarpone
36 kcal
-
3.5g porcukor
14 kcal
-
14.1g görög joghurt
15 kcal
-
10.6g növényi habtejszín
27 kcal
-
0.4g zselatin
1 kcal
-
2.3g oreo keksz
11 kcal
Díszítéshez
-
3.1g oreo keksz
15 kcal
-
1.1g étcsokoládé
6 kcal
-
7.1g habtejszín
21 kcal
Összesen 297 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.1 g
Zsír
-
Összesen
43.1 g
-
Telített zsírsav
17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
102 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
692.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
82 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
41 mg
-
Foszfor
171 mg
-
Nátrium
381 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
70.8 g
-
Cukor
43 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
38.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
144 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
17 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
21 micro
-
Kolin:
57 mg
-
Retinol - A vitamin:
142 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
27 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
88 micro
Összesen 701 kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
133 g
Zsír
-
Összesen
517.7 g
-
Telített zsírsav
209 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
102 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
41 g
-
Koleszterin
1227 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8312.9 g
-
Cink
12 mg
-
Szelén
170 mg
-
Kálcium
985 mg
-
Vas
25 mg
-
Magnézium
488 mg
-
Foszfor
2054 mg
-
Nátrium
4572 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
849.1 g
-
Cukor
516 mg
-
Élelmi rost
34 mg
Víz
-
Összesen
459.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1727 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
40 mg
-
C vitamin:
10 mg
-
D vitamin:
208 micro
-
K vitamin:
24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
248 micro
-
Kolin:
682 mg
-
Retinol - A vitamin:
1701 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
325 micro
-
β-crypt
20 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1054 micro
Összesen 8382 kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.7 g
Zsír
-
Összesen
18.3 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
43 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
293.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
35 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
17 mg
-
Foszfor
72 mg
-
Nátrium
161 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30 g
-
Cukor
18 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
16.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
61 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
24 mg
-
Retinol - A vitamin:
60 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
11 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
37 micro
Összesen 297 kcal
Elkészítés
Tészta 1
- A száraz alapanyagokat egy tálba kimérjük.
- A tojásokat a cukorral habosra keverjük, hozzáadjuk a vaníliát, joghurtot, olajat és a kávét. Ehhez a keverékhez hozzászitáljuk a száraz alapanyagokat.
- Beleöntjük egy sütőpapírral bélelt tortaformába. 180 fokon sütjük kb. 40 percig. Tűpróba!
- Ha kihűlt, kettévágjuk.
Tészta 2
- A vajat a porcukorral kikeverjük. A tojásokat egyesével hozzákeverjük.
- A lisztet hozzászitáljuk.
- Sütőpapíros tortaformában sütjük, 180 fokon kb. 30 percig.
Krém
- A mascarponét kikeverjük a joghurttal és a porcukorral.
- A tejszínt felverjük, és a mascarponéhoz keverjük.
- A zselatint egy kis vízben feloldjuk, mikróban megmelegítjük, és hozzákeverjük a krémhez.
Díszítéshez
- Az egyik kakaós lapra halmozzuk a mascarponés krém egyharmadát, rámorzsolunk 3 db kekszet. Erre jön a vajas piskóta, majd mascarpone+keksz, megint kakaós lap, és a maradék krémmel átkenjük.
- Egy kis hűtőben való pihentetés után a felvert tejszínnel, olvasztott étcsokoládéval és keksszel kedvünk szerint díszítjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 80 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Az én oreo tortám! :-)
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával
Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Mákosguba-torta sült tojáshabbal
Mákimádók, figyelem! Egy olyan tortát hoztunk nektek, amit ha egyszer elkészítetek, biztosan kötelezően felveszitek a karácsonyi repertoárotokba. A mákos guba az egyik nagy kedvencünk, de ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















