Nosalty logó

Óriás krémsajtgolyó

Name: Óriás krémsajtgolyó
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: amerikai
Ingredients: 300 g Krémsajt; 75 g Tejföl; 3 gerezd Fokhagyma; 50 g Aszalt áfonya; 0 ízlés szerint Só; 0 ízlés szerint Bors; 200 g Cheddar sajt; 150 g Pekándió

vegetáriánus

Rosanics Petra

6adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

300 g krémsajt
75 g tejföl
3 gerezd fokhagyma
50 g aszalt áfonya
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
200 g cheddar sajt
150 g pekándió

Tápanyag és kalória

488

Kalória

12.8g

Fehérje

13.9g

Szénhidrát

43.1g

Zsír

23.1g

Víz

40.4g

Koleszterin

2.9g

Élelmi rost

6.8g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

14% Fehérje
15% Szénhidrát
46% Zsír

50g krémsajt

125 kcal
13g tejföl

25 kcal
2g fokhagyma

2 kcal
8g aszalt áfonya

29 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
33g cheddar sajt

134 kcal
25g pekándió

173 kcal

Összesen 488 kcal

14% Fehérje
15% Szénhidrát
46% Zsír

300g krémsajt

750 kcal
75g tejföl

149 kcal
9g fokhagyma

12 kcal
50g aszalt áfonya

174 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
200g cheddar sajt

806 kcal
150g pekándió

1037 kcal

Összesen 2928 kcal

14% Fehérje
15% Szénhidrát
46% Zsír

38.3g krémsajt

96 kcal
9.6g tejföl

19 kcal
1.1g fokhagyma

2 kcal
6.4g aszalt áfonya

22 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
25.5g cheddar sajt

103 kcal
19.1g pekándió

132 kcal

Összesen 374 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

14% Fehérje
15% Szénhidrát
46% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

12.8 g

Zsír

Összesen

43.1 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

40 mg

Ásványi anyagok

Összesen

780.9 g
Cink

2 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

269 mg
Vas

1 mg
Magnézium

41 mg
Foszfor

232 mg
Nátrium

223 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

13.9 g
Cukor

7 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

23.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

129 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

18 mg
Retinol - A vitamin:

125 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

39 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

5 micro

Összesen 488 kcal

14% Fehérje
15% Szénhidrát
46% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

76.8 g

Zsír

Összesen

258.6 g
Telített zsírsav

55 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

83 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

35 g
Koleszterin

242 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4685.1 g
Cink

14 mg
Szelén

67 mg
Kálcium

1615 mg
Vas

4 mg
Magnézium

245 mg
Foszfor

1395 mg
Nátrium

1336 mg
Réz

2 mg
Mangán

7 mg

Szénhidrát

Összesen

83.2 g
Cukor

41 mg
Élelmi rost

18 mg

Víz

Összesen

138.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

772 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

48 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

92 micro
Kolin:

110 mg
Retinol - A vitamin:

751 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

233 micro
β-crypt

14 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

30 micro

Összesen 2928 kcal

14% Fehérje
15% Szénhidrát
46% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

9.8 g

Zsír

Összesen

33 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

31 mg

Ásványi anyagok

Összesen

597.6 g
Cink

2 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

206 mg
Vas

1 mg
Magnézium

31 mg
Foszfor

178 mg
Nátrium

170 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

10.6 g
Cukor

5 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

17.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

98 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

14 mg
Retinol - A vitamin:

96 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

30 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

4 micro

Összesen 374 kcal

Elkészítés

A krémsajtot, a tejfölt, a reszelt fokhagymát, valamint az aprított, aszalt vörösáfonyát egy keverőtálba tesszük. Sózzuk-borsozzuk, és alaposan elkeverjük.
Hozzáadjuk a reszelt cheddart, és alaposan belekeverjük. Mivel a keverés során kicsit felmelegedett a krémsajt, fél órára tegyük be a fagyasztóba.
A visszahűtött masszából ezután golyóbist formázunk, amit beleforgatunk az aprított pekándióba. Tálalásig hűtőben tároljuk.
Különféle krékerekkel, chipsszel, zöldség- és gyümölcsszeletekkel tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés módja: hidegkonyha

nosalty-badge További kipróbált receptek

Ez a krémsajt és reszelt sajt keverékéből készült, hatalmas golyó a legegyszerűbb, legnagyszerűbb, na és persze legsajtosabb partifalat, amit csak el tudtok képzelni. Alig pár alapanyagból elkészíthető, klasszul variálható, nem mellesleg pedig abbahagyhatatlanul finom. Mi most ünnepiesre hangoltuk, és a reszelt cheddar mellett némi aprított, aszalt vörösáfonyát is belekevertünk a krémsajtba, amit aztán aprított pekándióba forgattunk. A legenda szerint az első krémsajtgolyót egy Massachusetts állambeli földműves készítette Jefferson elnöknek 1801-ben, azóta pedig az egyik legnépszerűbb amerikai mártogatóssá vált. Elsősorban különféle krékerekkel szokás nekiesni, de zöldségcsíkokkal vagy almaszeletekkel tunkolva is mennyei!

Hasonló receptek

Összes sajtos falatkák

Camembert hagymával pácolva

Fetás-mézes lepényke

Mascaroponés-kéksajtos vendégváró

Sajtkrémes hegyoldal

Fűszeres sajtnyalóka

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

zöldséglepényke

Kukoricás tortilla

Ma már mindenféléből lehet "tortillát" készíteni, ez egy kiadósabb verzió, hiszen a tortilla kukoricából és sajtból áll. Ezt utána ízlés szerint lehet akár magában, vagy ...

Hankusz Sára

pirított magok

Fűszeres magmix

Mindig jó, ha tudunk valamit nassolni egy esti film mellé, vagy éppen iszogatás közben. Ha valami egészségesebb alternatívát keresünk a chips helyett, akkor ez a házi magmix szuper ...

Hankusz Sára

pirított magok

Magvas kréker

Egy ilyen magkréker magában is mennyei ropogtatnivaló, de ha készítünk mellé például egy kencét, akkor abba is tudjuk mártogatni. Nyugodtan lehet változtatni azon, hogy milyen magokat ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept