Nosalty logó

Orosz krémtorta egyszerűen

Name: Orosz krémtorta egyszerűen
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 5 evőkanál Finomliszt; 1 evőkanál Étkezési keményítő; 6 csapott ek Cukor; 6 db Tojás; 1 csipet Só; 2 tasak Vaníliás pudingpor; 7 dl Tej; 5 csapott ek Cukor; 500 ml Növényi habtejszín; 1 db Citrom; 2 marék Mazsola; 1 db Citrom; 1 marék Mazsola; 2 ek Cukorgyöngy

6adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Piskóta

5 evőkanál finomliszt
1 evőkanál étkezési keményítő
6 csapott ek cukor
6 db tojás
1 csipet só

Krém

2 tasak vaníliás pudingpor
7 dl tej
5 csapott ek cukor
500 ml növényi habtejszín
1 db citrom
2 marék mazsola

Díszítés

1 db citrom
1 marék mazsola
2 ek cukorgyöngy

Tápanyag és kalória

581

Kalória

14.1g

Fehérje

70.4g

Szénhidrát

26.4g

Zsír

68.2g

Víz

181.7g

Koleszterin

1.8g

Élelmi rost

37.8g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

8% Fehérje
39% Szénhidrát
15% Zsír

Piskóta

13g finomliszt

46 kcal
3g étkezési keményítő

10 kcal
10g cukor

39 kcal
55g tojás

69 kcal
0g só

0 kcal

Krém

15g vaníliás pudingpor

57 kcal
117g tej

65 kcal
8g cukor

32 kcal
83g növényi habtejszín

209 kcal
28g citrom

4 kcal
7g mazsola

22 kcal

Díszítés

28g citrom

4 kcal
4g mazsola

11 kcal
3g cukorgyöngy

13 kcal

Összesen 581 kcal

8% Fehérje
39% Szénhidrát
15% Zsír

Piskóta

75g finomliszt

273 kcal
15g étkezési keményítő

57 kcal
60g cukor

232 kcal
330g tojás

415 kcal
0g só

0 kcal

Krém

90g vaníliás pudingpor

343 kcal
700g tej

392 kcal
50g cukor

194 kcal
500g növényi habtejszín

1255 kcal
170g citrom

26 kcal
44g mazsola

132 kcal

Díszítés

170g citrom

26 kcal
22g mazsola

66 kcal
20g cukorgyöngy

77 kcal

Összesen 3488 kcal

8% Fehérje
39% Szénhidrát
15% Zsír

Piskóta

3.3g finomliszt

12 kcal
0.7g étkezési keményítő

3 kcal
2.7g cukor

10 kcal
14.7g tojás

18 kcal
0g só

0 kcal

Krém

4g vaníliás pudingpor

15 kcal
31.2g tej

17 kcal
2.2g cukor

9 kcal
22.3g növényi habtejszín

56 kcal
7.6g citrom

1 kcal
2g mazsola

6 kcal

Díszítés

7.6g citrom

1 kcal
1g mazsola

3 kcal
0.9g cukorgyöngy

3 kcal

Összesen 154 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

8% Fehérje
39% Szénhidrát
15% Zsír
38% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

14.1 g

Zsír

Összesen

26.4 g
Telített zsírsav

21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

182 mg

Ásványi anyagok

Összesen

524.8 g
Cink

1 mg
Szelén

20 mg
Kálcium

177 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

127 mg
Nátrium

183 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

70.4 g
Cukor

38 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

68.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

78 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

16 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

30 micro
Kolin:

146 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

249 micro

Összesen 581 kcal

8% Fehérje
39% Szénhidrát
15% Zsír
38% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

84.7 g

Zsír

Összesen

158.1 g
Telített zsírsav

126 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

1090 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3148.7 g
Cink

5 mg
Szelén

119 mg
Kálcium

1063 mg
Vas

9 mg
Magnézium

93 mg
Foszfor

763 mg
Nátrium

1095 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

422.3 g
Cukor

227 mg
Élelmi rost

11 mg

Víz

Összesen

409.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

466 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

97 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

179 micro
Kolin:

878 mg
Retinol - A vitamin:

465 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

5 micro
β-crypt

62 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1494 micro

Összesen 3488 kcal

8% Fehérje
39% Szénhidrát
15% Zsír
38% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.8 g

Zsír

Összesen

7 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

49 mg

Ásványi anyagok

Összesen

140.2 g
Cink

0 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

47 mg
Vas

0 mg
Magnézium

4 mg
Foszfor

34 mg
Nátrium

49 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

18.8 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

18.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

21 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

39 mg
Retinol - A vitamin:

21 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

67 micro

Összesen 154 kcal

Elkészítés

Piskóta

A tojásokat ketté választjuk. A tojások sárgáját habosra keverjük a cukorral.
A fehérjét a csipet sóval habbá verjük. Amikor a hab kész, hozzákeverjük a cukros tojássárgákat.
Amikor teljesen összekeveredett, hozzáadjuk a keményítőt és a lisztet, ezt már csak épp addig keverjük, amíg épp elkeveredik a tojásokkal.
A keveréket egy kivajazott, kimorzsázott formában 175°C-on 15-20 perc alatt készre sütjük.
Amikor megsült, félretesszük hűlni. Mikor kihűlt, keresztben kettévágjuk, hogy két lapot kapjunk. Ha a kettévágás nehézkes, süthetünk két külön lapot fele-fele hozzávalóval is.

Krém

A pudingporokat a tejjel és a cukorral megfőzzük, majd félretesszük, hagyjuk kihűlni. Amíg a puding hűl, habbá verjük a hulalát, és egy kis részét félretesszük díszítésnek.
Amikor kihűlt a puding, hozzákeverjük a tejszínhabot, a citrom reszelt héját és levét, a mazsolát.
Az egyik lapot vastagon megkenjük a krémmel, majd rárakjuk a másik lapot is. A megmaradt krémmel bevonjuk az egész tortát. És kész is! :)

Díszítés

Tetszőlegesen megszórjuk mazsolával, és valamilyen dekorcukorral, amilyen épp van otthon.
A félrerakott tejszínhabbal körbe díszítjük. Néhány citromszelettel még feldobhatjuk!

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Főzés ideje: 10 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 175 °C

Szülinapra sütöttem! Nagy sikere volt a családban! Amilyen egyszerű, olyan finom! :)

Hasonló receptek

Összes orosz krémtorta

Orosz krémtorta Aurélia konyhájából

Oroszkrémtorta ahogy Szabóné készíti

Orosz krémtorta Szaloki Rita konyhájából

Oroszkrém torta Zita konyhájából

Oroszkrémes torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

feketeerdő-torta

Fekete-erdő torta egyszerűen

Íme egy igazi klasszikus, a Fekete-erdő torta, ami retro jegyeivel együtt hatalmas kedvenc nálunk, és bármilyen alkalomra örömmel fogadjuk. Nem lehet nem szeretni, hiszen minden tökéletes ...

Gerzsenyi Flóra

karamellás torta

Karamellöntetes csokitorta

Volt otthon egy liter tejszín, és gondoltam, valami igazán különleges dolgot készítenék belőle. Ezt a tortát nagyon egyszerű elkészíteni, de nagyon mutatós tud lenni. Vendégeknek is ...

Horandra

karamellás torta

Banoffee pite, azaz karamellás-banános habos pite

Banoffee pite a banán és a toffee szerelemgyermeke egy pitében. Az angolok műve, pedig igazán amerikaiasan hangzik az elképzelés. Ők hozzák össze ezt a két nagy kedvencet. Karamell és ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept