Oroszkrémtorta ahogy Szabóné készíti
NS

12adag
Idő
65p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A piskótához
- 8 db tojás
- 8 ek cukor
- 8 evőkanál finomliszt
- 1 csipet sütőpor
- 1 csipet só
- 1 ek vaj (a forma kikenéséhez)
A krémhez
- 3.5 dl tej
- 1 tasak tejszínízű pudingpor
- 1 ek cukor (ízlés szerint)
- 5 dkg mazsola
- 0.5 dl rum (vagy rumaroma)
- 5 dl habtejszín
- 1 csomag habfixáló (elhagyható)
Tápanyag és kalória
295
Kalória
7g
Fehérje
25.1g
Szénhidrát
17.6g
Zsír
56.1g
Víz
168.8g
Koleszterin
491.3mg
Élelmi rost
13.1g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 17% Zsír
A piskótához
-
37g tojás
46 kcal
-
7g cukor
26 kcal
-
10g finomliszt
36 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g vaj
8 kcal
A krémhez
-
29g tej
16 kcal
-
4g tejszínízű pudingpor
14 kcal
-
1g cukor
3 kcal
-
4g mazsola
12 kcal
-
4g rum
10 kcal
-
42g habtejszín
122 kcal
-
1g habfixáló
2 kcal
Összesen 295 kcal
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 17% Zsír
A piskótához
-
440g tojás
554 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
120g finomliszt
437 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
14g vaj
100 kcal
A krémhez
-
350g tej
196 kcal
-
45g tejszínízű pudingpor
171 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
50g mazsola
150 kcal
-
50g rum
115 kcal
-
500g habtejszín
1460 kcal
-
8g habfixáló
30 kcal
Összesen 3562 kcal
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 17% Zsír
A piskótához
-
26.4g tojás
33 kcal
-
4.8g cukor
19 kcal
-
7.2g finomliszt
26 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.8g vaj
6 kcal
A krémhez
-
21g tej
12 kcal
-
2.7g tejszínízű pudingpor
10 kcal
-
0.6g cukor
2 kcal
-
3g mazsola
9 kcal
-
3g rum
7 kcal
-
30g habtejszín
88 kcal
-
0.5g habfixáló
2 kcal
Összesen 214 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7 g
Zsír
-
Összesen
17.6 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
169 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
292.1 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
85 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
105 mg
-
Nátrium
76 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
25.1 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
56.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
176 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
36 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
20 micro
-
Kolin:
104 mg
-
Retinol - A vitamin:
174 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
27 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
164 micro
Összesen 295 kcal
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
84.3 g
Zsír
-
Összesen
211.1 g
-
Telített zsírsav
120 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
63 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
2025 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3504.6 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
164 mg
-
Kálcium
1015 mg
-
Vas
10 mg
-
Magnézium
127 mg
-
Foszfor
1262 mg
-
Nátrium
917 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
301.3 g
-
Cukor
158 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
673.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2110 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
9 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
433 micro
-
K vitamin:
18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
236 micro
-
Kolin:
1242 mg
-
Retinol - A vitamin:
2083 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
322 micro
-
β-crypt
35 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1969 micro
Összesen 3562 kcal
- 7% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.1 g
Zsír
-
Összesen
12.7 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
122 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
210.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
61 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
76 mg
-
Nátrium
55 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
18.1 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
40.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
127 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
26 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
75 mg
-
Retinol - A vitamin:
125 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
118 micro
Összesen 214 kcal
Elkészítés
A piskótához
- Elkészítjük a piskótát: a 8 tojásfehérjét egy csipet sóval és a cukorral habbá verjük. Hozzáadjuk a tojássárgáját, végül a lisztben elkevert sütőport is óvatosan a habhoz adjuk. Kivajazott tortaformában megsütjük.
- Miután kihűlt a piskóta 3 részre vágjuk.
- A maszolát rumba vagy rumaromába áztatjuk.
- Elkészítjük a krémet: a pudingport a tejben csomómentesre elkeverjük, és megfőzzük ízlés szerinti cukorral. Folyamatos keverés mellett kihűtjük.
- A habtejszínt kemény habbá verjük és 3/4 részét a pudinggal óvatosan összekeverjük. Hozzáadjuk a rumba áztatott mazsolát is.
- Megtöltjük a piskótákat a krémmel.
- Végül a maradék habtejszínnel bevonjuk a tortát, és tetszés szerint díszítjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 35 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Szülinapra készítettem a tortát, és állíthatom, hogy egy morzsa sem maradt belőle:-)!
Hasonló receptek

Hamis orosz krémtorta Meloka konyhájából

Orosz krémtorta Giovanna konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül
Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...
Bodzás sajttorta sütés nélkül
A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...
Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)
Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















