aprósütemény különleges aprósütik
Őszibarack 4.
TraRita

4adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 80 dkg finomliszt
- 2 dl tej
- 1 kk szódabikarbóna
- 2 db tojássárgája
- 20 dkg sertészsír
- 30 dkg porcukor
A krémhez
- 2 dl tej
- 1 ek porcukor (ízlés szerint)
- 1 ek rum (ízlés szerint)
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 15 dkg margarin
A forgatáshoz
- 30 ml mandulaaroma
- 30 ml vérnarancs aroma
- 10 dkg cukor (kristály)
Tápanyag és kalória
1946
Kalória
26.3g
Fehérje
261.9g
Szénhidrát
87.6g
Zsír
36.8g
Víz
156g
Koleszterin
7.3g
Élelmi rost
106.2g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
200g finomliszt
728 kcal
-
50g tej
28 kcal
-
1g szódabikarbóna
0 kcal
-
10g tojássárgája
32 kcal
-
50g sertészsír
451 kcal
-
75g porcukor
290 kcal
A krémhez
-
50g tej
28 kcal
-
2g porcukor
7 kcal
-
2g rum
5 kcal
-
5g cukrozatlan kakaópor
11 kcal
-
38g margarin
269 kcal
A forgatáshoz
-
8g mandulaaroma
0 kcal
-
8g vérnarancs aroma
0 kcal
-
25g cukor
97 kcal
Összesen 1946 kcal
- 6% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
800g finomliszt
2912 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
2g szódabikarbóna
0 kcal
-
40g tojássárgája
129 kcal
-
200g sertészsír
1804 kcal
-
300g porcukor
1161 kcal
A krémhez
-
200g tej
112 kcal
-
7g porcukor
27 kcal
-
8g rum
18 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
150g margarin
1076 kcal
A forgatáshoz
-
30g mandulaaroma
0 kcal
-
30g vérnarancs aroma
0 kcal
-
100g cukor
387 kcal
Összesen 7784 kcal
- 6% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
38.3g finomliszt
140 kcal
-
9.6g tej
5 kcal
-
0.1g szódabikarbóna
0 kcal
-
1.9g tojássárgája
6 kcal
-
9.6g sertészsír
86 kcal
-
14.4g porcukor
56 kcal
A krémhez
-
9.6g tej
5 kcal
-
0.3g porcukor
1 kcal
-
0.4g rum
1 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
7.2g margarin
52 kcal
A forgatáshoz
-
1.4g mandulaaroma
0 kcal
-
1.4g vérnarancs aroma
0 kcal
-
4.8g cukor
19 kcal
Összesen 373 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
26.3 g
Zsír
-
Összesen
87.6 g
-
Telített zsírsav
28 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
39 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
16 g
-
Koleszterin
156 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
810.4 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
75 mg
-
Kálcium
165 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
71 mg
-
Foszfor
294 mg
-
Nátrium
198 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
261.9 g
-
Cukor
106 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
36.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
345 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
73 micro
-
K vitamin:
36 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
69 micro
-
Kolin:
133 mg
-
Retinol - A vitamin:
325 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
238 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
147 micro
Összesen 1946 kcal
- 6% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
105.1 g
Zsír
-
Összesen
350.3 g
-
Telített zsírsav
112 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
155 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
64 g
-
Koleszterin
624 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3241.7 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
299 mg
-
Kálcium
662 mg
-
Vas
14 mg
-
Magnézium
282 mg
-
Foszfor
1175 mg
-
Nátrium
794 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1047.5 g
-
Cukor
425 mg
-
Élelmi rost
29 mg
Víz
-
Összesen
147.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1381 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
16 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
291 micro
-
K vitamin:
143 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
274 micro
-
Kolin:
532 mg
-
Retinol - A vitamin:
1300 micro
-
α-karotin
15 micro
-
β-karotin
950 micro
-
β-crypt
13 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
589 micro
Összesen 7784 kcal
- 6% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 9% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5 g
Zsír
-
Összesen
16.8 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
30 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
155.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
32 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
56 mg
-
Nátrium
38 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
50.2 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
66 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
14 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
25 mg
-
Retinol - A vitamin:
62 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
46 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
28 micro
Összesen 373 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, golyókat formázunk, és megsütjük. De nem kell nagyon sütni, épp hogy színe legyen.
- Óvatosan kikaparjuk a közepüket.
- Elkészítjük a tölteléket a következő hozzávalókból: a kikapart tészta, 2 dl tej, ízlés szerint porcukor, rum, 2 ek kakaó, 15 dkg margarin.
- Habosra keverjük, majd betöltjük a tésztákat, kettesével összeragasztjuk.
- Egyik felét mandula-, másik felét vérnarancs-aromával bekenjük, és megforgatjuk kristálycukorban. Tetejét díszíthetjük levéllel.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Ez egy fantasztikusan finom süti az apró sütemények családjából. Igaz macerás az elkészítése, de megéri!
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Hókifli lekvárral töltve
Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...
Egyszerű gesztenyés keksz
Omlós, puha kekszek, lehengerlően ünnepi ízben. A könnyen összeállítható masszát habzsákkal formázhatjuk különleges süteményekké, de nem kell aggódni: az egész jóval egyszerűbb, ...
Mandulamag, a töltött ünnepi aprósütemény (Barackmag)
A Nosalty kedvenc nagyipárosa, Erzsók és Kati ezúttal egy igazi klasszikus, retró édességgel készültek nektek az ünnepekre: ez a mandulamag, avagy barackmag. Nevét a sütőformában ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















