Őszibarackos-szedres pite
Dudás Betti

4adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A pitetésztához
- 25 dkg finomliszt
- 10 dkg vaj (vagy margarin)
- 7.5 dkg cukor
- 1 db tojás
- 1 ek vaj (a forma kikenéséhez)
- 1 ek zsemlemorzsa (a forma kikenéséhez)
A töltelékhez
- 25 dkg szeder
- 25 dkg őszibarack
- 6 dkg finomliszt
- 6 dkg cukor
- 3 dl tej
Tápanyag és kalória
736
Kalória
13.7g
Fehérje
109.3g
Szénhidrát
27.1g
Zsír
129.4g
Víz
106.3g
Koleszterin
6.3g
Élelmi rost
45.1g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 10% Zsír
A pitetésztához
-
63g finomliszt
228 kcal
-
25g vaj
179 kcal
-
19g cukor
73 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
4g vaj
25 kcal
-
3g zsemlemorzsa
10 kcal
A töltelékhez
-
63g szeder
26 kcal
-
63g őszibarack
23 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
15g cukor
58 kcal
-
75g tej
42 kcal
Összesen 736 kcal
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 10% Zsír
A pitetésztához
-
250g finomliszt
910 kcal
-
100g vaj
717 kcal
-
75g cukor
290 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
14g vaj
100 kcal
-
10g zsemlemorzsa
40 kcal
A töltelékhez
-
250g szeder
103 kcal
-
250g őszibarack
94 kcal
-
60g finomliszt
218 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
300g tej
168 kcal
Összesen 2941 kcal
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 10% Zsír
A pitetésztához
-
17.6g finomliszt
64 kcal
-
7g vaj
50 kcal
-
5.3g cukor
20 kcal
-
3.9g tojás
5 kcal
-
1g vaj
7 kcal
-
0.7g zsemlemorzsa
3 kcal
A töltelékhez
-
17.6g szeder
7 kcal
-
17.6g őszibarack
7 kcal
-
4.2g finomliszt
15 kcal
-
4.2g cukor
16 kcal
-
21.1g tej
12 kcal
Összesen 206 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
13.7 g
Zsír
-
Összesen
27.1 g
-
Telített zsírsav
16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
106 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
432.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
31 mg
-
Kálcium
137 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
38 mg
-
Foszfor
144 mg
-
Nátrium
79 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
109.3 g
-
Cukor
45 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
129.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
231 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
17 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
47 micro
-
Kolin:
58 mg
-
Retinol - A vitamin:
211 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
219 micro
-
β-crypt
41 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
200 micro
Összesen 736 kcal
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
54.9 g
Zsír
-
Összesen
108.4 g
-
Telített zsírsav
63 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
29 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
425 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1729 g
-
Cink
5 mg
-
Szelén
126 mg
-
Kálcium
547 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
150 mg
-
Foszfor
575 mg
-
Nátrium
314 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
437.1 g
-
Cukor
180 mg
-
Élelmi rost
25 mg
Víz
-
Összesen
517.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
922 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
66 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
63 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
187 micro
-
Kolin:
232 mg
-
Retinol - A vitamin:
842 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
876 micro
-
β-crypt
165 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
801 micro
Összesen 2941 kcal
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
3.9 g
Zsír
-
Összesen
7.6 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
30 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
121.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
38 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
40 mg
-
Nátrium
22 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.7 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
36.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
65 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
16 mg
-
Retinol - A vitamin:
59 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
62 micro
-
β-crypt
12 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
56 micro
Összesen 206 kcal
Elkészítés
A pitetésztához
- A pitetésztához összekeverjük a lisztet, a vajat/margarint, a cukrot és a tojást. Kb. fél órára hűtőbe tesszük pihentetni.
- Megmossuk a gyümölcsöket, az őszibarackot meghámozzuk, és cikkekre szeleteljük.
- Összekeverjük a lisztet, a cukrot és a tejet.
- Ha letelt a fél óra, a tésztát kb. fél cm vastagságúra kinyújtjuk.
- Kivajazzuk, és vékonyan meghintjük zsemlemorzsával a formát.
- Beletesszük a tésztát, de ügyeljünk arra, hogy a forma oldalára is jusson a tésztából.
- Ízlés szerint belehelyezzük a gyümölcsöket, majd ráöntjük a lisztes-tejes-cukros öntetet.
- A maradék tésztából, (ha marad) esetleg díszíthetjük.
- Addig sütjük, míg aranybarna nem lesz. Jó étvágyat hozzá! :-)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Szederből és őszibarackból is nagyon sok van nálunk. Kicsit untam már, hogy mindig nyersen egyem, így ezt sikerült összeállítani. :-)
Hasonló receptek

Sárgabarackos-nektarinos kelt pite

Őszibarackos cobbler házi túrófagyival
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Rákóczi-túrós kekszpite
Imádjuk a Rákóczi-túróst, igazi könnyed, ugyanakkor klasszikus magyar édesség, ami házi baracklekvárral a legfinomabb! Ezúttal csavartunk rajta egy kicsit és a hagyományos vajas ...
Stranger Things pite (Indianai krémpite)
Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!
Barackos lepény zöldfűszeres krémsajttal
Ezt a vizuálisan csodaszép barackos pitét bárki elkészítheti, ráadásul nem is igényel sok időt! A barackok önmagukban is remekül érvényesülnek bármilyen tésztára rásütve, de ennek ...
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















