Őszibarackos torta
Harmathy Ildikó

12adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 6 db tojás
- 6 ek cukor
- 2 csomag vaníliás cukor
- 24 dkg dió (darált)
- 2 ek rum
- 10 csepp citromlé
A krémhez
- 40 dkg őszibarackkonzerv
- 10 dl gyümölcslé (őszibarack)
- 3 csomag vaníliás pudingpor (főzős)
- 6 ek cukor
- 3 csomag vaníliás cukor
A tejszínhabhoz
- 2.5 dl habtejszín
- 2 ek cukor
- 2 csomag habfixáló
- 2 ek rum
A tetejére
- 3 dkg étcsokoládé
Tápanyag és kalória
417
Kalória
6.9g
Fehérje
48g
Szénhidrát
22.7g
Zsír
135.6g
Víz
113.3g
Koleszterin
2.2g
Élelmi rost
31.9g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
28g tojás
35 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
20g dió
131 kcal
-
1g rum
3 kcal
-
0g citromlé
0 kcal
A krémhez
-
33g őszibarackkonzerv
24 kcal
-
83g gyümölcslé
38 kcal
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
A tejszínhabhoz
-
21g habtejszín
61 kcal
-
2g cukor
6 kcal
-
1g habfixáló
5 kcal
-
1g rum
3 kcal
A tetejére
-
3g étcsokoládé
14 kcal
Összesen 417 kcal
- 3% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
330g tojás
415 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
240g dió
1570 kcal
-
16g rum
37 kcal
-
0g citromlé
0 kcal
A krémhez
-
400g őszibarackkonzerv
288 kcal
-
1000g gyümölcslé
460 kcal
-
135g vaníliás pudingpor
514 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
30g vaníliás cukor
116 kcal
A tejszínhabhoz
-
250g habtejszín
730 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
16g habfixáló
60 kcal
-
16g rum
37 kcal
A tetejére
-
30g étcsokoládé
164 kcal
Összesen 5009 kcal
- 3% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
12.6g tojás
16 kcal
-
2.3g cukor
9 kcal
-
0.8g vaníliás cukor
3 kcal
-
9.1g dió
60 kcal
-
0.6g rum
1 kcal
-
0g citromlé
0 kcal
A krémhez
-
15.2g őszibarackkonzerv
11 kcal
-
38.1g gyümölcslé
18 kcal
-
5.1g vaníliás pudingpor
20 kcal
-
2.3g cukor
9 kcal
-
1.1g vaníliás cukor
4 kcal
A tejszínhabhoz
-
9.5g habtejszín
28 kcal
-
0.8g cukor
3 kcal
-
0.6g habfixáló
2 kcal
-
0.6g rum
1 kcal
A tetejére
-
1.1g étcsokoládé
6 kcal
Összesen 191 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.9 g
Zsír
-
Összesen
22.7 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
113 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
311 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
57 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
46 mg
-
Foszfor
146 mg
-
Nátrium
49 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
48 g
-
Cukor
32 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
135.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
107 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
25 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
35 micro
-
Kolin:
85 mg
-
Retinol - A vitamin:
96 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
127 micro
-
β-crypt
31 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
149 micro
Összesen 417 kcal
- 3% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
83.3 g
Zsír
-
Összesen
272.9 g
-
Telített zsírsav
78 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
58 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
122 g
-
Koleszterin
1360 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3731.7 g
-
Cink
13 mg
-
Szelén
109 mg
-
Kálcium
684 mg
-
Vas
18 mg
-
Magnézium
549 mg
-
Foszfor
1757 mg
-
Nátrium
588 mg
-
Réz
5 mg
-
Mangán
10 mg
Szénhidrát
-
Összesen
575.5 g
-
Cukor
383 mg
-
Élelmi rost
26 mg
Víz
-
Összesen
1627.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1289 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
12 mg
-
C vitamin:
16 mg
-
D vitamin:
296 micro
-
K vitamin:
26 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
418 micro
-
Kolin:
1023 mg
-
Retinol - A vitamin:
1150 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
1519 micro
-
β-crypt
366 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1784 micro
Összesen 5009 kcal
- 3% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.2 g
Zsír
-
Összesen
10.4 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
52 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
142.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
26 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
67 mg
-
Nátrium
22 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
21.9 g
-
Cukor
15 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
62 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
49 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
11 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
39 mg
-
Retinol - A vitamin:
44 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
58 micro
-
β-crypt
14 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
68 micro
Összesen 191 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tészta elkészítése:
- A tojások fehérjéből a cukorral és pár csepp citromlével kemény habot verünk.
- Hozzáadjuk a vaníliás cukrot, egyenként hozzákeverjük a tojások sárgáját, majd pár kanalanként a darált diót.
- Vajazott, lisztezett formába öntjük. Forró sütőbe tesszük, és takarékon megsütjük.
- A formában hagyjuk kihűlni.
- A tortaforma karimáját letöröljük és sütőpapír csíkot helyezünk a karima belsejébe.
- A diós piskótát rummal meglocsoljuk. A krémet melegen a piskótára öntjük, hagyjuk kihűlni.
- A tejszínhabot a tetejére kenjük, majd arra reszeljük a csokoládét.
- A krém elkészítése:
- Az őszibarackot falatnyi darabokra vágjuk.
- A pudingport a cukorral és a vaníliás cukorral elkeverjük. Kevés hideg őszibaracklevet adunk hozzá.
- A többi őszibaracklevet felforraljuk és állandó keverés közben hozzáadjuk a cukorral és őszilével kevert pudingport.
- Pár percig keverjük, majd hozzákeverjük a darabolt őszibarackot is.
- Melegen a piskótára öntjük, elsimítjuk.
- A tejszínhab elkészítése:
- A cukorral kemény habot verünk a tejszínből.
- Hozzáadjuk a habfixet és a rumot.
- A kihűlt krémre simítjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 20 p
Katától, körmeim ápolójától hallottam a receptet éppen anyukám szülinapján. A recept amolyan 'nőklapjás' volt: piskótalap, arra őszibarackkal kevert puding, arra krémlikőrben áztatott háztartási keksz, arra csokibevonó. Az őszibarackkal súlyosbított puding jól hangzott, kicsit áttupíroztam az egészet és elkészítettem anyukámnak.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)
Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...
Óriás piskótatallér
Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















