Nosalty logó

Őszibarackos túrótorta Bettitől

Name: Őszibarackos túrótorta Bettitől
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojás; 3 evőkanál Finomliszt; 1 evőkanál Étkezési keményítő; 3 csapott ek Cukor; 1 csipet Só; 1 tasak Vaníliás pudingpor; 3 dl Tej; 6 púpozott ek Cukor; 2 csomag Vaníliás cukor; 50 dkg Tehéntúró; 1 db Citrom; 0 ízlés szerint Vanília vagy vanília aroma; 80 dkg Őszibarackkonzerv leve is; 1 csomag Tortazselé

10adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Piskóta

4 db tojás
3 evőkanál finomliszt
1 evőkanál étkezési keményítő
3 csapott ek cukor
1 csipet só

Krém és díszítés

1 tasak vaníliás pudingpor
3.5 dl tej
6 púpozott ek cukor
2 csomag vaníliás cukor
50 dkg tehéntúró
1 db citrom
vanília ízlés szerint (vagy vanília aroma)
80 dkg őszibarackkonzerv (leve is)
1 csomag tortazselé

Tápanyag és kalória

292

Kalória

12.5g

Fehérje

45.5g

Szénhidrát

6.3g

Zsír

123.8g

Víz

72g

Koleszterin

1.4g

Élelmi rost

32.9g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

6% Fehérje
24% Szénhidrát
3% Zsír

Piskóta

22g tojás

28 kcal
5g finomliszt

16 kcal
2g étkezési keményítő

6 kcal
3g cukor

12 kcal
0g só

0 kcal

Krém és díszítés

5g vaníliás pudingpor

17 kcal
35g tej

20 kcal
12g cukor

46 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
50g tehéntúró

74 kcal
17g citrom

3 kcal
0g vanília

0 kcal
80g őszibarackkonzerv

58 kcal
1g tortazselé

4 kcal

Összesen 292 kcal

6% Fehérje
24% Szénhidrát
3% Zsír

Piskóta

220g tojás

277 kcal
45g finomliszt

164 kcal
15g étkezési keményítő

57 kcal
30g cukor

116 kcal
0g só

0 kcal

Krém és díszítés

45g vaníliás pudingpor

171 kcal
350g tej

196 kcal
120g cukor

464 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
500g tehéntúró

735 kcal
170g citrom

26 kcal
0g vanília

0 kcal
800g őszibarackkonzerv

576 kcal
12g tortazselé

41 kcal

Összesen 2900 kcal

6% Fehérje
24% Szénhidrát
3% Zsír

Piskóta

9.5g tojás

12 kcal
1.9g finomliszt

7 kcal
0.6g étkezési keményítő

2 kcal
1.3g cukor

5 kcal
0g só

0 kcal

Krém és díszítés

1.9g vaníliás pudingpor

7 kcal
15g tej

8 kcal
5.2g cukor

20 kcal
0.9g vaníliás cukor

3 kcal
21.5g tehéntúró

32 kcal
7.3g citrom

1 kcal
0g vanília

0 kcal
34.4g őszibarackkonzerv

25 kcal
0.5g tortazselé

2 kcal

Összesen 124 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

6% Fehérje
24% Szénhidrát
3% Zsír
66% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

12.5 g

Zsír

Összesen

6.3 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

72 mg

Ásványi anyagok

Összesen

566.4 g
Cink

130 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

96 mg
Vas

101 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

151 mg
Nátrium

60 mg
Réz

5 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

45.5 g
Cukor

33 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

123.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

56 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

13 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

60 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

61 mg
Retinol - A vitamin:

31 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

267 micro
β-crypt

72 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

126 micro

Összesen 292 kcal

6% Fehérje
24% Szénhidrát
3% Zsír
66% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

124.8 g

Zsír

Összesen

62.6 g
Telített zsírsav

30 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

720 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5664.1 g
Cink

1304 mg
Szelén

78 mg
Kálcium

964 mg
Vas

1007 mg
Magnézium

112 mg
Foszfor

1510 mg
Nátrium

598 mg
Réz

51 mg
Mangán

40 mg

Szénhidrát

Összesen

455.4 g
Cukor

329 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

1237.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

559 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

12 mg
C vitamin:

53 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

601 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

185 micro
Kolin:

609 mg
Retinol - A vitamin:

310 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

2667 micro
β-crypt

715 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1256 micro

Összesen 2900 kcal

6% Fehérje
24% Szénhidrát
3% Zsír
66% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

5.4 g

Zsír

Összesen

2.7 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

31 mg

Ásványi anyagok

Összesen

243.4 g
Cink

56 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

41 mg
Vas

43 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

65 mg
Nátrium

26 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

19.6 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

53.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

24 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

26 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

26 mg
Retinol - A vitamin:

13 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

115 micro
β-crypt

31 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

54 micro

Összesen 124 kcal

Elkészítés

Piskóta

A tojásokat ketté választjuk. A tojások sárgáját habosra keverjük a cukorral.
A fehérjét a csipet sóval habbá verjük.
Amikor a hab kész, hozzákeverjük a cukros tojássárgákat. Amikor teljesen összekeveredett, hozzáadjuk a keményítőt és a lisztet, ezt már csak épp addig keverjük, amíg épp elkeveredik a tojásokkal.
A keveréket egy kivajazott, kimorzsázott formában 175°C-on 15-20 perc alatt készre sütjük.

Krém és díszítés

A pudingot megfőzzük a 3,5 dl tejjel és a 3 ek. cukorral, kihűtjük. A túrót villával alaposan szétnyomkodjuk. Hozzáadjuk a maradék cukrot, a 2 vaníliás cukrot, a citrom reszelt héját és kifacsart levét és a vaníliát, majd összekeverjük. Végül hozzákeverjük a kihűlt pudingot.
Ha kihűlt a piskóta, rákenjük a túrós keveréket.
Az őszibarackot felszeleteljük, és sorban a túrókrém tetejére rakjuk. Amikor befedtük a torta tetejét az őszibarackkal, a tortazselét az őszibarack konzerv levével felfőzzük, kicsit forraljuk.
A konzerv leve elég édes, így ehhez cukor már nem kell. Amikor kész, és elkezd hűlni, bekenjük vele a barackszeleteket, és készen is vagyunk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 175 °C

Egy alkalommal volt egy csomag túróm, amiből valamit készíteni szerettem volna. Hát ez lett belőle! Nagyon finom lett, megéri az időt! Elsőre hosszúnak tűnik a felsorolásom, de csak részletesen le akartam írni, hogy is készült! :) A cukorhasználatnál a saját ízlésed is vedd figyelembe! :)

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös túrótorta

Epres túrótorta 7. - mascarpone-val

Kekszes túrótorta meggyraguval

Meggyes túrótorta Lizinkától

Barackos túrótorta andilla konyhájából

Szőlős túrótorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsös túrótorta

Sárgabarackos túrótorta

Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...

Lakos Benedek

Rákóczis túrótorta

Rákóczi Túrós

Happygirlkitchen

Rákóczis túrótorta

Rákóczi-túrós torta Pancsika konyhájából

Nagyon szeretjük a linzertészta-variációkat pl. túróval. Így született a kicsit ünnepibb megjelenésű Rákóczi-túrós torta, melyet nem a klasszikus sárgabaracklekvárral, hanem ...

Pancsika

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept