Őszibaracktorta sütés nélkül
Éva házias konyhája

10adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 150 g babapiskóta
- 125 g vaj
- 250 g tehéntúró
- 250 g joghurt
- 400 ml habtejszín
- 7 db lapzselatin
- 120 g porcukor
- 3 csomag vaníliás cukor
- 2 ml citrom aroma (ízlés szerint)
- 500 g őszibarack
- 2 csomag tortazselé (színtelen)
- 500 ml rostos gyümölcslé (őszibarack)
Tápanyag és kalória
428
Kalória
8.8g
Fehérje
41.9g
Szénhidrát
25.7g
Zsír
153.9g
Víz
74.5g
Koleszterin
1.1g
Élelmi rost
34.8g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
15g babapiskóta
56 kcal
-
13g vaj
90 kcal
-
25g tehéntúró
37 kcal
-
25g joghurt
15 kcal
-
40g habtejszín
117 kcal
-
1g lapzselatin
5 kcal
-
12g porcukor
46 kcal
-
3g vaníliás cukor
12 kcal
-
0g citrom aroma
0 kcal
-
50g őszibarack
19 kcal
-
2g tortazselé
8 kcal
-
50g rostos gyümölcslé
23 kcal
Összesen 428 kcal
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
150g babapiskóta
564 kcal
-
125g vaj
896 kcal
-
250g tehéntúró
368 kcal
-
250g joghurt
153 kcal
-
400g habtejszín
1168 kcal
-
14g lapzselatin
49 kcal
-
120g porcukor
464 kcal
-
30g vaníliás cukor
116 kcal
-
2g citrom aroma
0 kcal
-
500g őszibarack
187 kcal
-
24g tortazselé
81 kcal
-
500g rostos gyümölcslé
230 kcal
Összesen 4276 kcal
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
6.3g babapiskóta
24 kcal
-
5.3g vaj
38 kcal
-
10.6g tehéntúró
16 kcal
-
10.6g joghurt
6 kcal
-
16.9g habtejszín
49 kcal
-
0.6g lapzselatin
2 kcal
-
5.1g porcukor
20 kcal
-
1.3g vaníliás cukor
5 kcal
-
0.1g citrom aroma
0 kcal
-
21.1g őszibarack
8 kcal
-
1g tortazselé
3 kcal
-
21.1g rostos gyümölcslé
10 kcal
Összesen 181 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 67% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Cink
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.8 g
Zsír
-
Összesen
25.7 g
-
Telített zsírsav
16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
75 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
380.1 g
-
Cink
65 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
88 mg
-
Vas
50 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
112 mg
-
Nátrium
44 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
41.9 g
-
Cukor
35 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
153.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
212 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
6 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
30 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
17 mg
-
Retinol - A vitamin:
200 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
123 micro
-
β-crypt
32 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
52 micro
Összesen 428 kcal
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 67% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Cink
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
87.6 g
Zsír
-
Összesen
257 g
-
Telített zsírsav
156 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
68 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
745 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3800.7 g
-
Cink
654 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
879 mg
-
Vas
502 mg
-
Magnézium
144 mg
-
Foszfor
1123 mg
-
Nátrium
443 mg
-
Réz
25 mg
-
Mangán
21 mg
Szénhidrát
-
Összesen
419 g
-
Cukor
348 mg
-
Élelmi rost
11 mg
Víz
-
Összesen
1539.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2115 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
10 mg
-
C vitamin:
40 mg
-
D vitamin:
97 micro
-
K vitamin:
33 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
63 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
301 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
56 micro
-
Kolin:
167 mg
-
Retinol - A vitamin:
2002 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1228 micro
-
β-crypt
322 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
517 micro
Összesen 4276 kcal
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 67% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Cink
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.7 g
Zsír
-
Összesen
10.9 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
32 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
160.7 g
-
Cink
28 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
37 mg
-
Vas
21 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
47 mg
-
Nátrium
19 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
17.7 g
-
Cukor
15 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
65.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
89 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
13 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
-
Kolin:
7 mg
-
Retinol - A vitamin:
85 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
52 micro
-
β-crypt
14 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
22 micro
Összesen 181 kcal
Elkészítés
- A babapiskótát egy arra alkalmas tiszta zacskóban sodrófa segítségével jól összemorzsoljuk.
- A felolvasztott vajjal összekeverjük. Egyenletesen a vajat jól beledolgozzuk a babapiskótába.
- Sütőpapírt és egy 24 cm tortakarikát ráhelyezünk egy megfelelő tálcára, egy üvegpohár alja vagy egy evőkanál segítségével belenyomkodjuk a morzsát. Hűtőben hűtjük.
- A zselatinlapokat vízben megáztatjuk.
- A túrót, joghurtot, citrom aromát és a cukrokat egy tálban jól összekeverjük, habosítjuk.
- Kinyomkodjuk a vízből a zselatinlapokat, majd egy lábasban alacsony hőfokon megolvasztjuk.
- A krémből egy keveset, 2-3 evőkanállal hozzákeverünk, és jól összekeverjük a krémmel.
- A habtejszínt is fölhabosítjuk, és összekeverjük a krémmel.
- Az őszibarackról eltávolítjuk a héját, és tetszés szerinti kis darabokra fölvágjuk, majd a krémbe belekeverjük.
- A babapiskótás lapra ráöntjük, és egyenletesen eligazítjuk.
- Kb. 4-5 órát hűtjük. Utána lehúzzuk a sütőpapírt a torta aljáról. Elkészítjük az őszibaracklével a tetejét.
- Egy megfelelő lábasba beleöntjük az őszibaracklevet, és hozzáadjuk a tortazselét. Összefőzzük vele. Amikor már látjuk, hogy sűrűsödik az állaga, akkor kész.
- Pár percig hűtjük, majd ráöntjük a tortára. Kb. 30 percig hűtjük. Ízlésünknek megfelelően díszítjük. Jó étvágyat!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Tepsi mérete: 24
Üdítően friss az ízvilága, pont olyan, ami a nyári, meleg napokon jólesik, amikor valami édességre vágyunk. Saját kútfőből készült, csak úgy spontán ötlet apján. Egy bolti bevásárlás alkalmával megláttam az őszibarackot, és máris beindult a fantáziám,hogy milyen tortát készítek a hétvégére.
Hasonló receptek

Áfonyás túrótorta sütés nélkül

Gyümölcsös túrótorta Zera konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Legegyszerűbb epertorta
Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...
Matchás-epres torta sütés nélkül
Matchaimádó lányom szülinapjára készült ez a csodaszép torta, ami úgy gondolom másoknak is nagy kedvence lehet, úgyhogy érdemes lesz kipróbálni az idei eperszezonban!
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















