Nosalty logó

Őszibaracktorta sütés nélkül

Éva házias konyhája

10adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

150 g babapiskóta
125 g vaj
250 g tehéntúró
250 g joghurt
400 ml habtejszín
7 db lapzselatin
120 g porcukor
3 csomag vaníliás cukor
2 ml citrom aroma (ízlés szerint)
500 g őszibarack
2 csomag tortazselé (színtelen)
500 ml rostos gyümölcslé (őszibarack)

Tápanyag és kalória

428

Kalória

8.8g

Fehérje

41.9g

Szénhidrát

25.7g

Zsír

153.9g

Víz

74.5g

Koleszterin

1.1g

Élelmi rost

34.8g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

4% Fehérje
18% Szénhidrát
11% Zsír

15g babapiskóta

56 kcal
13g vaj

90 kcal
25g tehéntúró

37 kcal
25g joghurt

15 kcal
40g habtejszín

117 kcal
1g lapzselatin

5 kcal
12g porcukor

46 kcal
3g vaníliás cukor

12 kcal
0g citrom aroma

0 kcal
50g őszibarack

19 kcal
2g tortazselé

8 kcal
50g rostos gyümölcslé

23 kcal

Összesen 428 kcal

4% Fehérje
18% Szénhidrát
11% Zsír

150g babapiskóta

564 kcal
125g vaj

896 kcal
250g tehéntúró

368 kcal
250g joghurt

153 kcal
400g habtejszín

1168 kcal
14g lapzselatin

49 kcal
120g porcukor

464 kcal
30g vaníliás cukor

116 kcal
2g citrom aroma

0 kcal
500g őszibarack

187 kcal
24g tortazselé

81 kcal
500g rostos gyümölcslé

230 kcal

Összesen 4276 kcal

4% Fehérje
18% Szénhidrát
11% Zsír

6.3g babapiskóta

24 kcal
5.3g vaj

38 kcal
10.6g tehéntúró

16 kcal
10.6g joghurt

6 kcal
16.9g habtejszín

49 kcal
0.6g lapzselatin

2 kcal
5.1g porcukor

20 kcal
1.3g vaníliás cukor

5 kcal
0.1g citrom aroma

0 kcal
21.1g őszibarack

8 kcal
1g tortazselé

3 kcal
21.1g rostos gyümölcslé

10 kcal

Összesen 181 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

4% Fehérje
18% Szénhidrát
11% Zsír
67% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Cink
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

8.8 g

Zsír

Összesen

25.7 g
Telített zsírsav

16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

75 mg

Ásványi anyagok

Összesen

380.1 g
Cink

65 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

88 mg
Vas

50 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

112 mg
Nátrium

44 mg
Réz

3 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

41.9 g
Cukor

35 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

153.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

212 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

6 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

30 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

17 mg
Retinol - A vitamin:

200 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

123 micro
β-crypt

32 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

52 micro

Összesen 428 kcal

4% Fehérje
18% Szénhidrát
11% Zsír
67% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Cink
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

87.6 g

Zsír

Összesen

257 g
Telített zsírsav

156 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

68 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

745 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3800.7 g
Cink

654 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

879 mg
Vas

502 mg
Magnézium

144 mg
Foszfor

1123 mg
Nátrium

443 mg
Réz

25 mg
Mangán

21 mg

Szénhidrát

Összesen

419 g
Cukor

348 mg
Élelmi rost

11 mg

Víz

Összesen

1539.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2115 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

40 mg
D vitamin:

97 micro
K vitamin:

33 micro
Tiamin - B1 vitamin:

63 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

301 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

56 micro
Kolin:

167 mg
Retinol - A vitamin:

2002 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1228 micro
β-crypt

322 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

517 micro

Összesen 4276 kcal

4% Fehérje
18% Szénhidrát
11% Zsír
67% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Cink
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

3.7 g

Zsír

Összesen

10.9 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

32 mg

Ásványi anyagok

Összesen

160.7 g
Cink

28 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

37 mg
Vas

21 mg
Magnézium

6 mg
Foszfor

47 mg
Nátrium

19 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

17.7 g
Cukor

15 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

65.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

89 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

13 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

2 micro
Kolin:

7 mg
Retinol - A vitamin:

85 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

52 micro
β-crypt

14 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

22 micro

Összesen 181 kcal

Elkészítés

A babapiskótát egy arra alkalmas tiszta zacskóban sodrófa segítségével jól összemorzsoljuk.
A felolvasztott vajjal összekeverjük. Egyenletesen a vajat jól beledolgozzuk a babapiskótába.
Sütőpapírt és egy 24 cm tortakarikát ráhelyezünk egy megfelelő tálcára, egy üvegpohár alja vagy egy evőkanál segítségével belenyomkodjuk a morzsát. Hűtőben hűtjük.
A zselatinlapokat vízben megáztatjuk.
A túrót, joghurtot, citrom aromát és a cukrokat egy tálban jól összekeverjük, habosítjuk.
Kinyomkodjuk a vízből a zselatinlapokat, majd egy lábasban alacsony hőfokon megolvasztjuk.
A krémből egy keveset, 2-3 evőkanállal hozzákeverünk, és jól összekeverjük a krémmel.
A habtejszínt is fölhabosítjuk, és összekeverjük a krémmel.
Az őszibarackról eltávolítjuk a héját, és tetszés szerinti kis darabokra fölvágjuk, majd a krémbe belekeverjük.
A babapiskótás lapra ráöntjük, és egyenletesen eligazítjuk.
Kb. 4-5 órát hűtjük. Utána lehúzzuk a sütőpapírt a torta aljáról. Elkészítjük az őszibaracklével a tetejét.
Egy megfelelő lábasba beleöntjük az őszibaracklevet, és hozzáadjuk a tortazselét. Összefőzzük vele. Amikor már látjuk, hogy sűrűsödik az állaga, akkor kész.
Pár percig hűtjük, majd ráöntjük a tortára. Kb. 30 percig hűtjük. Ízlésünknek megfelelően díszítjük. Jó étvágyat!

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Tepsi mérete: 24

Üdítően friss az ízvilága, pont olyan, ami a nyári, meleg napokon jólesik, amikor valami édességre vágyunk. Saját kútfőből készült, csak úgy spontán ötlet apján. Egy bolti bevásárlás alkalmával megláttam az őszibarackot, és máris beindult a fantáziám,hogy milyen tortát készítek a hétvégére.

Hasonló receptek

Összes túrótorta

Túrótorta Szitka konyhájából

Eperszószos mazsolás túrótorta

Epres túrókrémtorta Séfbácsi konyhájából

Pudingos túrótorta Nylah konyhájából

Ananászos túrótorta Haidy konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Citromos csirke

Legnépszerűbb cikkek

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

almatorta

Almakenyér

Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...

Gréti

almatorta

Könnyed fordított almatorta

Nem tudtok mit kezdeni a már fonnyadásnak indult almákkal? Akkor hát itt ez az egyszerű, könnyed és isteni almatorta, ami egy kiadós leves után akár második fogásnak is tökéletes. ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Család

Itt a folytatás, Rácz Jenő új menüvel érkezik a McDonald's-ba

Az idei Limited Menü részletei egyelőre titkosak, de ami biztos, hogy az első száz szerencsés vendég már a hivatalos premier előtt, október 12-én megkóstolhatja Rácz Jenő újdonságait.

Család

9 évelő fűszernövény, amit még az első fagyok előtt érdemes...

Ha fűszernövényeket nevelsz a kertben, balkonon vagy akár cserépben, az ősz vége jó alkalom arra, hogy az utolsó nagyobb adag termést is leszüreteld. Több évelő fűszernövény ugyanis tavasszal újra kihajt, de a hideg idő és az első fagyok beköszöntével a friss levelek és hajtások állapota romolhat, ezért, amit még fel tudsz használni, azt érdemes időben betakarítani.

Család

Sokkal olcsóbb lett a burgonya: mutatjuk, milyen élelmiszerek ára esett...

Megérkeztek a Központi Statisztikai Hivatal friss adatai a szeptemberi fogyasztói árakról. A számok alapján több, a mindennapi bevásárlásban fontos élelmiszer ára is mérséklődött. A burgonyánál különösen látványos a változás: egy év alatt 7,8 százalékkal csökkent az ára, augusztushoz képest pedig további 4 százalékos visszaesést mértek.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept