Nosalty logó

Pácolt camembert kicsit másképp

Petter

4adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

375 g camembert sajt (3 db)
provence-i fűszerkeverék ízlés szerint
1 ek fokhagymakrém
1 ek paprikakrém
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
1 közepes db lilahagyma
2 dl olívaolaj

Tápanyag és kalória

670

Kalória

18.9g

Fehérje

Szénhidrát

65.4g

Zsír

66.8g

Víz

67.5g

Koleszterin

348.1mg

Élelmi rost

1.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

12% Fehérje
2% Szénhidrát
42% Zsír

94g camembert sajt

281 kcal
0g provence-i fűszerkeverék

0 kcal
4g fokhagymakrém

5 kcal
1g paprikakrém

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
23g lilahagyma

8 kcal
43g olívaolaj

376 kcal

Összesen 670 kcal

12% Fehérje
2% Szénhidrát
42% Zsír

375g camembert sajt

1125 kcal
0g provence-i fűszerkeverék

0 kcal
14g fokhagymakrém

19 kcal
5g paprikakrém

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
90g lilahagyma

33 kcal
170g olívaolaj

1503 kcal

Összesen 2680 kcal

12% Fehérje
2% Szénhidrát
42% Zsír

57.3g camembert sajt

172 kcal
0g provence-i fűszerkeverék

0 kcal
2.1g fokhagymakrém

3 kcal
0.8g paprikakrém

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
13.8g lilahagyma

5 kcal
26g olívaolaj

230 kcal

Összesen 410 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

12% Fehérje
2% Szénhidrát
42% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

18.9 g

Zsír

Összesen

65.4 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

38 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

68 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1528.6 g
Cink

2 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

369 mg
Vas

1 mg
Magnézium

21 mg
Foszfor

331 mg
Nátrium

791 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

3 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

66.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

226 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

28 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

62 micro
Kolin:

16 mg
Retinol - A vitamin:

225 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

11 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 670 kcal

12% Fehérje
2% Szénhidrát
42% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

75.7 g

Zsír

Összesen

261.6 g
Telített zsírsav

81 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

150 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

21 g
Koleszterin

270 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6114.5 g
Cink

9 mg
Szelén

55 mg
Kálcium

1476 mg
Vas

2 mg
Magnézium

83 mg
Foszfor

1325 mg
Nátrium

3164 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

12 g
Cukor

5 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

267.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

904 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

5 micro
E vitamin:

25 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

68 micro
K vitamin:

110 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

248 micro
Kolin:

63 mg
Retinol - A vitamin:

900 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

46 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

3 micro

Összesen 2680 kcal

12% Fehérje
2% Szénhidrát
42% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

11.6 g

Zsír

Összesen

40 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

41 mg

Ásványi anyagok

Összesen

934.9 g
Cink

1 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

226 mg
Vas

0 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

203 mg
Nátrium

484 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

1.8 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

40.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

138 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

17 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

38 micro
Kolin:

10 mg
Retinol - A vitamin:

138 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

7 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 410 kcal

Elkészítés

Karikázzuk fel a hagymát. A sajtokat hosszában vágjuk ketté.
Rétegezzük egy ideális méretű üvegben a sajtokat, rétegek közt variálva a fokhagymakrémet, paprikakrémet és fűszereket.
Öntsük fel az olívaolajjal, hagyjuk állni legalább 2 hétig (én hűtőben érleltem).
Hívjuk át a haverokat, iszogatós-dumálós esthez, és pirítóssal együk meg! :)

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p

Képen láttam, majd elkészítettem, ez már egy más fűszerezésű verzió!

Hasonló receptek

Összes marinált sajtok

Olívabogyós kecskesajt

Marinált juhsajt

Fűszeres kecskesajt

Pácolt mozzarella witch konyhájából

Marinált juhsajt 2.

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

lazacos tapas

Avokádós lazactatár ázsiai ízekkel

Ez az avokádós lazactatár a modern bisztrók kedvence: krémes, friss és mégis elegáns. A lágy avokádó tökéletesen kiegészíti a friss lazacot, a citrusos savasság pedig szépen ...

Hering András

lazacos tapas

A legnépszerűbb lazactatár (klasszikus skandináv–francia stílusban)

Friss, krémes és elegáns – a lazactatár igazi jolly joker, ha gyors, mégis ünnepi fogást keresel. Pirított bagettszeletekkel tálalva tökéletes előétel egy vacsorához, de egy pohár ...

Hering András

gyümölcsös tapas

Fetával töltött datolya

Imádjuk a datolyát, akár sósan, akár édesen készítjük el, és mindig lelkesek vagyunk, amikor egy új datolyás recept jut eszünkbe vagy jön velünk szembe. Ezúttal töltött, sült ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept