kelt tészta csigák minden ízben
Paprikás csiga
Zúza

6adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 60 dkg finomliszt
- 3 dl tej
- 2 ek napraforgó olaj (vagy 5-6 dkg margarin)
- 2 dkg élesztő
- 1 ek cukor
- 2 dl tej
- 1 csipet só
A töltelékhez
- 0.5 dl napraforgó olaj
- 3 ek cukor (ízlés szerint)
- 1 ek fűszerpaprika
A kenegetéshez
- 2 dl tej
- 1 csomag vaníliás cukor
Tápanyag és kalória
553
Kalória
14.2g
Fehérje
90.3g
Szénhidrát
13.2g
Zsír
14.3g
Víz
-
Koleszterin
3.2g
Élelmi rost
13.3g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
100g finomliszt
364 kcal
-
50g tej
28 kcal
-
3g napraforgó olaj
24 kcal
-
3g élesztő
3 kcal
-
2g cukor
6 kcal
-
33g tej
19 kcal
-
0g só
0 kcal
A töltelékhez
-
7g napraforgó olaj
63 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
1g fűszerpaprika
2 kcal
A kenegetéshez
-
33g tej
19 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
Összesen 553 kcal
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
600g finomliszt
2184 kcal
-
300g tej
168 kcal
-
16g napraforgó olaj
141 kcal
-
20g élesztő
21 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
0g só
0 kcal
A töltelékhez
-
43g napraforgó olaj
376 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
4g fűszerpaprika
11 kcal
A kenegetéshez
-
200g tej
112 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
Összesen 3319 kcal
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
41.9g finomliszt
152 kcal
-
20.9g tej
12 kcal
-
1.1g napraforgó olaj
10 kcal
-
1.4g élesztő
1 kcal
-
0.7g cukor
3 kcal
-
14g tej
8 kcal
-
0g só
0 kcal
A töltelékhez
-
3g napraforgó olaj
26 kcal
-
2.1g cukor
8 kcal
-
0.3g fűszerpaprika
1 kcal
A kenegetéshez
-
14g tej
8 kcal
-
0.7g vaníliás cukor
3 kcal
Összesen 232 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
14.2 g
Zsír
-
Összesen
13.2 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
395.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
34 mg
-
Kálcium
150 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
25 mg
-
Foszfor
121 mg
-
Nátrium
62 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
90.3 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
14.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
16 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
52 micro
-
Kolin:
12 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
174 micro
-
β-crypt
41 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
144 micro
Összesen 553 kcal
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
85.2 g
Zsír
-
Összesen
79.3 g
-
Telített zsírsav
16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
28 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
24 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2373.2 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
206 mg
-
Kálcium
901 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
147 mg
-
Foszfor
728 mg
-
Nátrium
371 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
541.6 g
-
Cukor
80 mg
-
Élelmi rost
19 mg
Víz
-
Összesen
85.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
99 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
26 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
315 micro
-
Kolin:
71 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
24 micro
-
β-karotin
1046 micro
-
β-crypt
247 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
866 micro
Összesen 3319 kcal
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
5.9 g
Zsír
-
Összesen
5.5 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
165.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
63 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
51 mg
-
Nátrium
26 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37.8 g
-
Cukor
6 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
7 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
22 micro
-
Kolin:
5 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
73 micro
-
β-crypt
17 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
60 micro
Összesen 232 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Az élesztőt felfuttatjuk a cukros langyos tejben (2 dl).
- A lisztet átszitáljuk, és a többi hozzávalóval jól összedolgozzuk, majd selymesre dagasztjuk.
- Meleg helyen 1 órán át kelesztjük.
- Lisztezett deszkán kb. 0,5 cm vastagra nyújtjuk.
- Megkenjük olajjal, vastagon megszórjuk cukorral, végül vékonyan rászitáljuk a pirospaprikát.
- A tésztát feltekerjük, majd kb. 2-3 cm széles szeletekre vágjuk.
- Sütőpapírral bélelt tepsibe szorosan egymás mellé fektetjük a csigákat. Így nem terülnek el, hanem felfelé kelnek.
- 180 fokon szép lassan arany barnára sütjük. Sülés közben többször megkenjük vaníliás cukros tejjel.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
A csiga neve becsapós, mert nem sós süteményről, hanem édességről van szó. Kétszer is elcsodálkoztam. Először azon, hogy mit keres pirospaprika egy édességben, aztán meg azon, hogy hová lett a tészta hozzávalóiból a tojássárga. Jelentem sehová, mert ebbe a kelt tésztába nem kell tojás. Azért kell alaposan megcukrozni nyújtás után, mert a tészta nem édes, az édessége majd azon múlik, hogy mennyi cukrot szórunk rá "töltelékként". Most csak fél adagot készítettem. Utólag meg is bántam.:) A kép is arról készült. A receptet itt találtam.
Hasonló receptek

Paprikás csiga Ancika konyhájából

Szilvás-mákos tekercs Lakatos Márktól
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Legfinomabb kakaós csiga
A házi kakaós csiga puha, vajas kelt tésztából készül, gazdag kakaós töltelékkel. Frissen sütve illatos, kívül ropogós, belül foszlós és puha. Egyszerű, mégis időtálló ...
Nagyon vajas aranygaluska
Pihe-puha, szaftos kelt tészta, rengeteg dió és krémes vaj, melyeket mind körbejár a citromhéj intenzív aromája: ez az aranygaluska. Ki ne szeretné ezt a desszertet, pláne egy selymes ...
Meggyes-mákos kelt csiga
A meggy és mák házassága egyszerűen mennyei kombináció, eresszük hát őket össze minél több receptben, ha tudjuk. A kelt csiga foszlós tésztája szívesen befogadja ezeket a karakteres ...
Címlapról ajánljuk
A tökéletes lasagne: túl folyós, nem áll össze szépen? 3...
Szétcsúszik a lasagne szeleteléskor? Szeretnél te is szép, magas tésztatornyokat? A titok nem egy dologban rejlik. Mutatjuk, mire figyelj, hogy a végeredmény szaftos, mégis szépen tálalható legyen.
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Egy papírlap is elárulhatja, jól zár-e a hűtőd – Ezt...
A hűtőszekrény az egyik olyan háztartási készülékünk, amely szinte megállás nélkül működik, ezért egy apró hiba is befolyásolhatja a hatékony működést. Egy egyszerű papírlappal néhány másodperc alatt ellenőrizheted, mennyire jól illeszkedik az ajtó gumitömítése.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept















