kelt tészta csigák minden ízben
Paprikás csiga
Zúza

6adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 60 dkg finomliszt
- 3 dl tej
- 2 ek napraforgó olaj (vagy 5-6 dkg margarin)
- 2 dkg élesztő
- 1 ek cukor
- 2 dl tej
- 1 csipet só
A töltelékhez
- 0.5 dl napraforgó olaj
- 3 ek cukor (ízlés szerint)
- 1 ek fűszerpaprika
A kenegetéshez
- 2 dl tej
- 1 csomag vaníliás cukor
Tápanyag és kalória
553
Kalória
14.2g
Fehérje
90.3g
Szénhidrát
13.2g
Zsír
14.3g
Víz
-
Koleszterin
3.2g
Élelmi rost
13.3g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
100g finomliszt
364 kcal
-
50g tej
28 kcal
-
3g napraforgó olaj
24 kcal
-
3g élesztő
3 kcal
-
2g cukor
6 kcal
-
33g tej
19 kcal
-
0g só
0 kcal
A töltelékhez
-
7g napraforgó olaj
63 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
1g fűszerpaprika
2 kcal
A kenegetéshez
-
33g tej
19 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
Összesen 553 kcal
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
600g finomliszt
2184 kcal
-
300g tej
168 kcal
-
16g napraforgó olaj
141 kcal
-
20g élesztő
21 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
0g só
0 kcal
A töltelékhez
-
43g napraforgó olaj
376 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
4g fűszerpaprika
11 kcal
A kenegetéshez
-
200g tej
112 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
Összesen 3319 kcal
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
41.9g finomliszt
152 kcal
-
20.9g tej
12 kcal
-
1.1g napraforgó olaj
10 kcal
-
1.4g élesztő
1 kcal
-
0.7g cukor
3 kcal
-
14g tej
8 kcal
-
0g só
0 kcal
A töltelékhez
-
3g napraforgó olaj
26 kcal
-
2.1g cukor
8 kcal
-
0.3g fűszerpaprika
1 kcal
A kenegetéshez
-
14g tej
8 kcal
-
0.7g vaníliás cukor
3 kcal
Összesen 232 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
14.2 g
Zsír
-
Összesen
13.2 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
395.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
34 mg
-
Kálcium
150 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
25 mg
-
Foszfor
121 mg
-
Nátrium
62 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
90.3 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
14.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
16 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
52 micro
-
Kolin:
12 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
174 micro
-
β-crypt
41 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
144 micro
Összesen 553 kcal
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
85.2 g
Zsír
-
Összesen
79.3 g
-
Telített zsírsav
16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
28 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
24 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2373.2 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
206 mg
-
Kálcium
901 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
147 mg
-
Foszfor
728 mg
-
Nátrium
371 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
541.6 g
-
Cukor
80 mg
-
Élelmi rost
19 mg
Víz
-
Összesen
85.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
99 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
26 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
315 micro
-
Kolin:
71 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
24 micro
-
β-karotin
1046 micro
-
β-crypt
247 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
866 micro
Összesen 3319 kcal
- 11% Fehérje
- 69% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
5.9 g
Zsír
-
Összesen
5.5 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
165.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
63 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
51 mg
-
Nátrium
26 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37.8 g
-
Cukor
6 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
7 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
22 micro
-
Kolin:
5 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
73 micro
-
β-crypt
17 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
60 micro
Összesen 232 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Az élesztőt felfuttatjuk a cukros langyos tejben (2 dl).
- A lisztet átszitáljuk, és a többi hozzávalóval jól összedolgozzuk, majd selymesre dagasztjuk.
- Meleg helyen 1 órán át kelesztjük.
- Lisztezett deszkán kb. 0,5 cm vastagra nyújtjuk.
- Megkenjük olajjal, vastagon megszórjuk cukorral, végül vékonyan rászitáljuk a pirospaprikát.
- A tésztát feltekerjük, majd kb. 2-3 cm széles szeletekre vágjuk.
- Sütőpapírral bélelt tepsibe szorosan egymás mellé fektetjük a csigákat. Így nem terülnek el, hanem felfelé kelnek.
- 180 fokon szép lassan arany barnára sütjük. Sülés közben többször megkenjük vaníliás cukros tejjel.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
A csiga neve becsapós, mert nem sós süteményről, hanem édességről van szó. Kétszer is elcsodálkoztam. Először azon, hogy mit keres pirospaprika egy édességben, aztán meg azon, hogy hová lett a tészta hozzávalóiból a tojássárga. Jelentem sehová, mert ebbe a kelt tésztába nem kell tojás. Azért kell alaposan megcukrozni nyújtás után, mert a tészta nem édes, az édessége majd azon múlik, hogy mennyi cukrot szórunk rá "töltelékként". Most csak fél adagot készítettem. Utólag meg is bántam.:) A kép is arról készült. A receptet itt találtam.
Hasonló receptek

Sajtos-tejfölös csiga Iluskától

Kardemummabullar - svéd kardamomos csiga

Pizzás csiga Helly konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Ünnepi mákos-szilvás és pisztáciás-narancsos bejgli, ahogy Dévay Gabriella készíti
Ha így készítitek az idei ünnepi bejglit, akkor garantált sikert fog aratni minden falat!
Ünnepi bejgli
Az örök karácsonyi kérdés: házi legyen a bejgli vagy bolti? Aki kipróbálja ezt a receptet, hamar rájön majd, hogy a bejgli igenis otthon készítve a legfinomabb. Az elkészítésbe ...
Pihe-puha kelt túrós batyu
Túrós batyuból nemcsak egyféle létezik: vannak leveles és kelt tésztás, mazsolás és anélküli változatok is. A most bemutatott recept épp olyan, amilyet a nagymama is készített volna: ...
Címlapról ajánljuk
Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...
A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.
Ingyen osztja a megmaradt ételeket egy étterem, de csak 5...
Egy német étterem ingyen kínálja a svédasztalról megmaradt ételeket, de az elvitelre mindössze öt percet ad. A szokatlan akció komoly vitát váltott ki.
Új különleges zöldség hódíthatja meg a kerteket: apró görögdinnyének látszik,...
Úgy néz ki, mint egy miniatűr görögdinnye, az íze azonban egészen más.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept














