Nosalty logó

Paradicsomleves erikamama konyhájából

Name: Paradicsomleves erikamama konyhájából
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 500 ml Paradicsomlé dobozos; 360 g Sűrített paradicsom; 1 nagy fej Vöröshagyma; 1 gerezd Fokhagyma; 1 tk Bazsalikom; 1 csokor Petrezselyem; 1 kávéskanál Ételízesítő; 0 ízlés szerint Só; 0 ízlés szerint Bors; 1 ek Cukor; 1 ek Olívaolaj; 5 dkg Tészta betűtészta; 3 l Víz

5adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

500 ml paradicsomlé (dobozos)
360 g sűrített paradicsom
1 nagy fej vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma
1 tk bazsalikom
1 csokor petrezselyem
1 kávéskanál ételízesítő
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
1 ek cukor
1 ek olívaolaj
5 dkg tészta (betűtészta)
3 l víz

Tápanyag és kalória

151

Kalória

5.9g

Fehérje

30.3g

Szénhidrát

2.5g

Zsír

783.5g

Víz

Koleszterin

4.5g

Élelmi rost

15g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír

100g paradicsomlé

17 kcal
72g sűrített paradicsom

59 kcal
34g vöröshagyma

12 kcal
1g fokhagyma

1 kcal
0g bazsalikom

0 kcal
9g petrezselyem

3 kcal
0g ételízesítő

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
2g cukor

8 kcal
2g olívaolaj

14 kcal
10g tészta

37 kcal
600g víz

0 kcal

Összesen 151 kcal

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír

500g paradicsomlé

85 kcal
360g sűrített paradicsom

295 kcal
170g vöröshagyma

62 kcal
3g fokhagyma

4 kcal
1g bazsalikom

0 kcal
45g petrezselyem

16 kcal
0g ételízesítő

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
10g cukor

39 kcal
8g olívaolaj

71 kcal
50g tészta

186 kcal
3000g víz

0 kcal

Összesen 758 kcal

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír

12.1g paradicsomlé

2 kcal
8.7g sűrített paradicsom

7 kcal
4.1g vöröshagyma

1 kcal
0.1g fokhagyma

0 kcal
0g bazsalikom

0 kcal
1.1g petrezselyem

0 kcal
0g ételízesítő

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0.2g cukor

1 kcal
0.2g olívaolaj

2 kcal
1.2g tészta

4 kcal
72.3g víz

0 kcal

Összesen 17 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Likopin
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

5.9 g

Zsír

Összesen

2.5 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

349.8 g
Cink

1 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

77 mg
Vas

4 mg
Magnézium

60 mg
Foszfor

113 mg
Nátrium

84 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

30.3 g
Cukor

15 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

783.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

116 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

100 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

160 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

72 micro
Kolin:

39 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

21 micro
β-karotin

1380 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

29747 micro
Lut-zea

575 micro

Összesen 151 kcal

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Likopin
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

29.6 g

Zsír

Összesen

12.4 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1749 g
Cink

5 mg
Szelén

54 mg
Kálcium

385 mg
Vas

18 mg
Magnézium

302 mg
Foszfor

564 mg
Nátrium

418 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

151.3 g
Cukor

75 mg
Élelmi rost

23 mg

Víz

Összesen

3917.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

581 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

19 mg
C vitamin:

502 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

800 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

19 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

360 micro
Kolin:

196 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

104 micro
β-karotin

6901 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

148735 micro
Lut-zea

2875 micro

Összesen 758 kcal

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Likopin
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

0.7 g

Zsír

Összesen

0.3 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

42.2 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

9 mg
Vas

0 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

14 mg
Nátrium

10 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

3.6 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

94.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

14 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

12 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

166 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

3587 micro
Lut-zea

69 micro

Összesen 17 kcal

Elkészítés

Az olívaolajon megpároljuk az apróra vágott vöröshagymát és a zúzott fokhagymát, majd felöntjük a paradicsomlével, a sűrített paradicsommal és kb 3 l vízzel.
Fűszerezzük, és beletesszük a felaprított petrezselyem zöldjét.
Így főzzük kb 20-25 percet, majd beletesszük a betűtésztát és addig főzzük, míg a tészta meg nem fő.
És már tálalhatjuk is.

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 p
Főzés ideje: 25 p

Idehaza már nagyon régóta nem főztem paradicsomlevest, gondoltam itt van az ideje. Így sikerült. "Nagyon finom lett."

Hasonló receptek

Összes paradicsomleves

Török paradicsomleves

Paradicsomos krumplileves egyszerűen

Bazsalikomos-sajtos paradicsomleves

Sültparadicsom-krémleves

Paradicsomleves masnitésztával

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

borsóleves

Zöldborsóleves

Ha itt a nyár, akkor elmaradhatatlan látogatója a konyhánknak ez a gyors és könnyed borsóleves, amit akár minden héten tudnánk kanalazni. Ráadásul friss és fagyasztott borsóból is ...

Rosanics Petra

tésztaleves

Tortellinileves

Egyszerűen imádjuk ezt a gyors és laktató tortellinilevest, ami az egyik legtutibb gyors vacsora- vagy ebédopció, amit csak elképzelhettek! Bármilyen töltelékű tortellinivel remekül ...

Rosanics Petra

paradicsomleves

Selymes krémleves sült sárga paradicsomból

Ez a leves maga a nyár esszenciája: sárga paradicsom, amit először sütőben karamellizálunk, hogy előcsalogassuk belőle a természetes édességet, majd krémesre turmixolva tálaljuk, egy ...

Hering András

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept