Paradicsomos sütemény Milumanotól
Milumano

6adag
Idő
110p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 40 dkg finomliszt
- 10 ek porcukor
- 10 ek napraforgó olaj
- 100 ml paradicsomlé
- 7.5 g szalalkáli
A krémhez
- 5 evőkanál finomliszt
- 5 dl tej
- 20 dkg margarin
- 20 dkg porcukor
- 1 citromból nyert citromhéj
- 30 dkg lekvár/ dzsem
Tápanyag és kalória
1009
Kalória
11.1g
Fehérje
144.1g
Szénhidrát
42.8g
Zsír
46.7g
Víz
-
Koleszterin
2.9g
Élelmi rost
73.2g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
67g finomliszt
243 kcal
-
12g porcukor
45 kcal
-
13g napraforgó olaj
118 kcal
-
17g paradicsomlé
3 kcal
-
1g szalalkáli
0 kcal
A krémhez
-
13g finomliszt
46 kcal
-
83g tej
47 kcal
-
33g margarin
239 kcal
-
33g porcukor
129 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
50g lekvár/ dzsem
139 kcal
Összesen 1009 kcal
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
400g finomliszt
1456 kcal
-
70g porcukor
271 kcal
-
80g napraforgó olaj
707 kcal
-
100g paradicsomlé
17 kcal
-
8g szalalkáli
0 kcal
A krémhez
-
75g finomliszt
273 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
300g lekvár/ dzsem
834 kcal
Összesen 6049 kcal
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
20.6g finomliszt
75 kcal
-
3.6g porcukor
14 kcal
-
4.1g napraforgó olaj
36 kcal
-
5.2g paradicsomlé
1 kcal
-
0.4g szalalkáli
0 kcal
A krémhez
-
3.9g finomliszt
14 kcal
-
25.8g tej
14 kcal
-
10.3g margarin
74 kcal
-
10.3g porcukor
40 kcal
-
0.3g citromhéj
0 kcal
-
15.5g lekvár/ dzsem
43 kcal
Összesen 311 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Likopin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.1 g
Zsír
-
Összesen
42.8 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
336.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
28 mg
-
Kálcium
121 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
22 mg
-
Foszfor
100 mg
-
Nátrium
62 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
144.1 g
-
Cukor
73 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
46.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
277 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
9 mg
-
C vitamin:
17 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
32 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
30 micro
-
Kolin:
19 mg
-
Retinol - A vitamin:
256 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
248 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
1506 micro
-
Lut-zea
24 micro
Összesen 1009 kcal
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Likopin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
66.4 g
Zsír
-
Összesen
256.6 g
-
Telített zsírsav
47 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
115 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
80 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2019.7 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
169 mg
-
Kálcium
728 mg
-
Vas
8 mg
-
Magnézium
134 mg
-
Foszfor
600 mg
-
Nátrium
373 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
864.9 g
-
Cukor
439 mg
-
Élelmi rost
17 mg
Víz
-
Összesen
280.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1661 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
52 mg
-
C vitamin:
105 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
194 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
179 micro
-
Kolin:
112 mg
-
Retinol - A vitamin:
1536 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1490 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
9037 micro
-
Lut-zea
147 micro
Összesen 6049 kcal
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Likopin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.4 g
Zsír
-
Összesen
13.2 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
104.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
38 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
31 mg
-
Nátrium
19 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
44.6 g
-
Cukor
23 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
14.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
86 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
6 mg
-
Retinol - A vitamin:
79 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
77 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
466 micro
-
Lut-zea
8 micro
Összesen 311 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóit jól összegyúrjuk.
- Négy vékony lapot nyújtunk belőle, amit tepsi hátán kisütünk! Először nagy lángon, aztán pár perc múlva csökkentjük a hőfokot. Hamar megsül.
- Négy dl tejet felteszünk forrni, a maradék 1 dl-t csomómentesre keverjük a liszttel.
- Miután felforrt, beleöntjük a liszt-tej keverékét, és sűrűre főzzük.
- A puha margarint habosra keverjük a cukorral, és a citromhéjat is belerakjuk. Miután a krém kihűlt, hozzákeverjük a habos margarint is.
- Összeállitás: egy lap, rá a krém. Még egy lap, rá lekvár (ne sajnáljuk!). Még egy lap, rá a krém másik fele. És végül bezárjuk az utolsó lappal.
- Hűtőben pihentetjük minimum 24 órát. Nekem két napot állt, és így tökéletesen megpuhult a tészta.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Főzés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 20x30
Kedvenc kolléganőmnek szülinapja volt. Hozott be süti kostólót. Megkrérdeztem, hogy mi is ez a süti. Mikor mondta, hogy paradicsomos meglepődtem, mert sose hallottam még róla. Hát lehet, ha tudom, meg se eszem! :) Végülis elkértem a receptjét, és húsvétra megsütöttem. Páromnak nem mertem elmondani, mi is ez, mert azt mondta, Ő azt ugyan meg nem eszi. Hát megette. Sőt dicsérte, és repetát is kért. Csak ezután mertem neki elmondani, hogy na Drágám, Te azt a paradicsomos süteményt etted, amire azt mondtad, hogy meg nem eszed! Ajánlani tudom minden ünnepségre, vagy csak "úgy", mert tényleg egy nagyon finom dekoraív sütemény! Ja! És a paradicsomlé egyáltalán nem érződik rajta! Nálunk tuti minden ünnpen szerepelni fog a családi asztalon!
Hasonló receptek

Cseh krémes Lilalicsi konyhájából

Méteres kalács pudingos krémmel töltve
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Tepertős szilvalekváros papucs
Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!
Hagyományos méteres kalács
A méteres kalács vagy méteres sütemény a húsvéti klasszikusok közé sorolható, amivel lehet sokan nem is találkoztak még. Aki viszont ismeri, annak biztosan közel áll a szívéhez. ...
Házi cornflakes
Igazán kedvelt reggeli a cornflakes tejjel, de sok más felhasználási módja is létezik. Például isteni cornflakes bundás csirkét tudunk belőle sütni. Arra gondoltunk, hogy elkészítjük ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















