Párizsi nők kedvence
Big Boss

6adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
- 35 dkg étcsokoládé
- 30 dkg vaj
- 8 dkg cukor
- 5 dkg porcukor
- 5 db tojás
- 1 evőkanál finomliszt
- 1 csomag pudingpor
- 2.5 dl tej
- 2 csomag vaníliás cukor
Tápanyag és kalória
893
Kalória
9.9g
Fehérje
71.4g
Szénhidrát
63.5g
Zsír
40.3g
Víz
262.2g
Koleszterin
4.2g
Élelmi rost
54.7g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 34% Zsír
-
58g étcsokoládé
318 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
13g cukor
52 kcal
-
8g porcukor
32 kcal
-
46g tojás
58 kcal
-
3g finomliszt
9 kcal
-
8g pudingpor
29 kcal
-
42g tej
23 kcal
-
3g vaníliás cukor
13 kcal
Összesen 893 kcal
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 34% Zsír
-
350g étcsokoládé
1911 kcal
-
300g vaj
2151 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
50g porcukor
194 kcal
-
275g tojás
346 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
45g pudingpor
171 kcal
-
250g tej
140 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
Összesen 5355 kcal
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 34% Zsír
-
25.3g étcsokoládé
138 kcal
-
21.7g vaj
155 kcal
-
5.8g cukor
22 kcal
-
3.6g porcukor
14 kcal
-
19.9g tojás
25 kcal
-
1.1g finomliszt
4 kcal
-
3.2g pudingpor
12 kcal
-
18.1g tej
10 kcal
-
1.4g vaníliás cukor
6 kcal
Összesen 386 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.9 g
Zsír
-
Összesen
63.5 g
-
Telített zsírsav
38 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
262 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
546.2 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
116 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
92 mg
-
Foszfor
216 mg
-
Nátrium
99 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
71.4 g
-
Cukor
55 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
40.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
408 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
33 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
21 micro
-
Kolin:
128 mg
-
Retinol - A vitamin:
400 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
94 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
221 micro
Összesen 893 kcal
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
59.2 g
Zsír
-
Összesen
381 g
-
Telített zsírsav
226 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
113 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
18 g
-
Koleszterin
1573 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3277.1 g
-
Cink
11 mg
-
Szelén
95 mg
-
Kálcium
693 mg
-
Vas
33 mg
-
Magnézium
551 mg
-
Foszfor
1294 mg
-
Nátrium
591 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
428.5 g
-
Cukor
328 mg
-
Élelmi rost
25 mg
Víz
-
Összesen
241.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2446 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
11 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
198 micro
-
K vitamin:
50 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
127 micro
-
Kolin:
769 mg
-
Retinol - A vitamin:
2400 micro
-
α-karotin
25 micro
-
β-karotin
565 micro
-
β-crypt
25 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1328 micro
Összesen 5355 kcal
- 5% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.3 g
Zsír
-
Összesen
27.5 g
-
Telített zsírsav
16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
114 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
236.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
50 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
40 mg
-
Foszfor
93 mg
-
Nátrium
43 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.9 g
-
Cukor
24 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
17.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
177 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
14 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
56 mg
-
Retinol - A vitamin:
173 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
41 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
96 micro
Összesen 386 kcal
Elkészítés
- 25 dkg étcsokoládét és 20 dkg vajat vízgőz felett felolvasztunk, közben 8 dkg cukrot is adunk hozzá.
- A tojásokat kettéválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük, a sárgáját fehéredésig keverjük.
- A sárgáját öntsük a csokimasszához, dolgozzunk bele 1 evőkanál lisztet.
- Óvatos mozdulatokkal beleforgatjuk a habot is.
- Ezt a masszát tortaformába öntjük, majd előmelegítet sütőbe helyezve 40 percig sütjük.
- Miután kihűlt, a maradék csokit kis vízzel felolvasztjük és rákenjük a tetejére.
- Díszítéshez a vajat és a porcukrot eldolgozzuk, a pudingport és a tejet csomómentesre keverjük és elkezdjük főzni.
- Ezt a masszát nyomózsákba helyezve díszítjük a tortát. A megmaradt masszát felkínáljuk gyermekeinknek fogyasztásra:-).
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Tepsi mérete: 24 cm
Süssünk, süssünk valamit! -mondják a gyerekek. Nos, ez annyira egyszerű, hogy bárki megcsinálhatja, és az első olyan édesség, amiből nem kell sok. Vigyázat! Nagyon csokis.
Hasonló receptek

Egyszerű csokikrémes csokitorta

Legfinomabb vegán csokoládétorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Óriás piskótatallér
Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















