szendvics szendvicskülönlegességek

Párizsis-tarjás szendvicstorta

NS

NS

10adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tortához

• 2 kg kenyér (fehér)
• 40 dkg füstölt-főtt tarja
• 60 dkg párizsi
• 5 dkg majonéz (szükség szerint)
• 3 ek tejföl (szükség szerint)
• bors ízlés szerint

A díszítéshez ízlés szerint

• 3 db főtt tojás
• 2 közepes db paprika
• 2 közepes db újhagyma
• 2 db retek

• gyors
• magyar
• szilveszteri ételek

Tápanyag és kalória

859

Kalória

37.2g

Fehérje

98.1g

Szénhidrát

35g

Zsír

117.1g

Víz

70.7g

Koleszterin

8.6g

Élelmi rost

12.8g

Cukor

• Egy adagban
• 10 adagban
• 100 grammban

• 13% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 12% Zsír

A tortához

• 200g kenyér

  548 kcal

• 40g füstölt-főtt tarja

  72 kcal

• 60g párizsi

  164 kcal

• 5g majonéz

  27 kcal

• 6g tejföl

  12 kcal

• 0g bors

  0 kcal

A díszítéshez ízlés szerint

• 18g főtt tojás

  28 kcal

• 20g paprika

  3 kcal

• 18g újhagyma

  4 kcal

• 4g retek

  1 kcal

Összesen 859 kcal

• 13% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 12% Zsír

A tortához

• 2000g kenyér

  5480 kcal

• 400g füstölt-főtt tarja

  720 kcal

• 600g párizsi

  1638 kcal

• 50g majonéz

  268 kcal

• 60g tejföl

  119 kcal

• 0g bors

  0 kcal

A díszítéshez ízlés szerint

• 180g főtt tojás

  279 kcal

• 200g paprika

  33 kcal

• 184g újhagyma

  35 kcal

• 40g retek

  6 kcal

Összesen 8578 kcal

• 13% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 12% Zsír

A tortához

• 53.9g kenyér

  148 kcal

• 10.8g füstölt-főtt tarja

  19 kcal

• 16.2g párizsi

  44 kcal

• 1.3g majonéz

  7 kcal

• 1.6g tejföl

  3 kcal

• 0g bors

  0 kcal

A díszítéshez ízlés szerint

• 4.8g főtt tojás

  8 kcal

• 5.4g paprika

  1 kcal

• 5g újhagyma

  1 kcal

• 1.1g retek

  0 kcal

Összesen 231 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 10 adagban
• 100 grammban

• 13% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 12% Zsír
• 41% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  37.2 g

Zsír

• Összesen

  35 g

• Telített zsírsav

  10 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  2 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  4 g

• Koleszterin

  71 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2885.5 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  63 mg

• Kálcium

  276 mg

• Vas

  8 mg

• Magnézium

  89 mg

• Foszfor

  302 mg

• Nátrium

  2144 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  98.1 g

• Cukor

  13 mg

• Élelmi rost

  9 mg

Víz

• Összesen

  117.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  43 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  16 mg

• D vitamin:

  16 micro

• K vitamin:

  34 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  11 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  188 micro

• Kolin:

  93 mg

• Retinol - A vitamin:

  34 micro

• α-karotin

  3 micro

• β-karotin

  106 micro

• β-crypt

  3 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  334 micro

Összesen 859 kcal

• 13% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 12% Zsír
• 41% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  371.7 g

Zsír

• Összesen

  349.8 g

• Telített zsírsav

  103 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  22 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  36 g

• Koleszterin

  707 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  28854.9 g

• Cink

  24 mg

• Szelén

  635 mg

• Kálcium

  2755 mg

• Vas

  76 mg

• Magnézium

  886 mg

• Foszfor

  3016 mg

• Nátrium

  21438 mg

• Réz

  3 mg

• Mangán

  21 mg

Szénhidrát

• Összesen

  981 g

• Cukor

  128 mg

• Élelmi rost

  86 mg

Víz

• Összesen

  1170.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  427 micro

• B6 vitamin:

  3 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  7 mg

• C vitamin:

  162 mg

• D vitamin:

  157 micro

• K vitamin:

  341 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  9 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  6 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  113 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  1879 micro

• Kolin:

  932 mg

• Retinol - A vitamin:

  339 micro

• α-karotin

  34 micro

• β-karotin

  1058 micro

• β-crypt

  30 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  3336 micro

Összesen 8578 kcal

• 13% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 12% Zsír
• 41% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  10 g

Zsír

• Összesen

  9.4 g

• Telített zsírsav

  3 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  1 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  19 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  776.9 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  17 mg

• Kálcium

  74 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  24 mg

• Foszfor

  81 mg

• Nátrium

  577 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  26.4 g

• Cukor

  3 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  31.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  12 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  4 mg

• D vitamin:

  4 micro

• K vitamin:

  9 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  3 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  51 micro

• Kolin:

  25 mg

• Retinol - A vitamin:

  9 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  28 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  90 micro

Összesen 231 kcal

Elkészítés

A tortához

1. A tarját és a párizsit ledaráljuk, egy tálba téve összedolgozzuk a majonézzel és a tejföllel, hogy kenhető állagú legyen és borssal ízesítjük. (Én sót nem szoktam hozzárakni, mert a tarja és a párizsi is sós.)
2. Fogjuk a 2 kg kenyeret és egy éles késsel levágjuk a két végét, a tetejét és az alját (megszabadítjuk a héjától), és az így kapott négyzetalakot egyenlő részben 3 felé vágjuk, ezután a lapokat megkenjük a húskrémmel, majd összerakjuk.
3. A kész "tortának"kívülről is megkenjük minden oldalát. A legvégén apróra vágott zöldségekkel díszítjük :)

Recept infó

• Előkészítés ideje: 40 p

Vendégvárónak tökéletes. Én már többször csináltam.

Hasonló receptek

Összes szendvicskülönlegességek

Lazacos-sajtos bagel Görög Zitától

Tonhalkrémes bagel

Hot dog leveles tésztában

Sajtkrémmel töltött francia kenyér

Philadelphiai szendvics

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• húsos szendvics
• csirkés szendvics
• tortilla
• bundás kenyér
• hagyományos szendvics

További receptek

szendvicskülönlegességek

Rizslapos reggeli bagel tojással, baconnel és sajttal

Gyors és laktató reggeli, amihez még tésztát sem kell gyúrni: a bagel alapját rizslap adja, amit tojással, baconnel és sajttal töltünk meg. Kívül ropogós, belül szaftos, és pillanatok ...

Hankusz Sára

húsos szendvics

Hot dog klasszikusan

Bizonyára mindannyian ismerjük a hot dogot – akár az amerikai filmekből, akár a kedvenc bútoráruházunk büféjéből. Nem véletlenül lett ennyire népszerű: fillérekből ...

Nosalty

szendvicskülönlegességek

Grillezett őszibarackos-burratás bagett

A ropogósra sült bagett, a lágy burrata és a karamellizált őszibarack együtt egyszerre édes, sós és krémes. A csípős méz, a pisztácia és a friss bazsalikom teszi igazán izgalmassá ...

Hering András

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

A tökéletes lasagne: túl folyós, nem áll össze szépen? 3...

Szétcsúszik a lasagne szeleteléskor? Szeretnél te is szép, magas tésztatornyokat? A titok nem egy dologban rejlik. Mutatjuk, mire figyelj, hogy a végeredmény szaftos, mégis szépen tálalható legyen.

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Egy papírlap is elárulhatja, jól zár-e a hűtőd – Ezt...

A hűtőszekrény az egyik olyan háztartási készülékünk, amely szinte megállás nélkül működik, ezért egy apró hiba is befolyásolhatja a hatékony működést. Egy egyszerű papírlappal néhány másodperc alatt ellenőrizheted, mennyire jól illeszkedik az ajtó gumitömítése.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer
• A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes

Még több friss recept