Nosalty logó

Pathé kifli

Name: Pathé kifli
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Margarin; 20 dkg Porcukor; 5 db Tojás; 70 dkg Finomliszt; 2 csomag Vaníliás cukor; 30 dkg Lekvár/ dzsem a ragasztáshoz; 5 dkg Csokoládé

pukapuka

Pathé kifli

5adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

nehéz

adag

Hozzávalók

Tészta

50 dkg margarin
20 dkg porcukor
5 db tojás
70 dkg finomliszt
2 csomag vaníliás cukor
30 dkg lekvár/ dzsem (a ragasztáshoz)

Csokimáz

5 dkg csokoládé

Tápanyag és kalória

1688

Kalória

21.4g

Fehérje

199.3g

Szénhidrát

89.9g

Zsír

88.5g

Víz

180.8g

Koleszterin

5.1g

Élelmi rost

78.4g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

5% Fehérje
50% Szénhidrát
23% Zsír

Tészta

100g margarin

717 kcal
40g porcukor

155 kcal
55g tojás

69 kcal
140g finomliszt

510 kcal
4g vaníliás cukor

15 kcal
60g lekvár/ dzsem

167 kcal

Csokimáz

10g csokoládé

55 kcal

Összesen 1688 kcal

5% Fehérje
50% Szénhidrát
23% Zsír

Tészta

500g margarin

3585 kcal
200g porcukor

774 kcal
275g tojás

346 kcal
700g finomliszt

2548 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
300g lekvár/ dzsem

834 kcal

Csokimáz

50g csokoládé

273 kcal

Összesen 8437 kcal

5% Fehérje
50% Szénhidrát
23% Zsír

Tészta

24.4g margarin

175 kcal
9.8g porcukor

38 kcal
13.4g tojás

17 kcal
34.2g finomliszt

125 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal
14.7g lekvár/ dzsem

41 kcal

Csokimáz

2.4g csokoládé

13 kcal

Összesen 413 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

5% Fehérje
50% Szénhidrát
23% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

21.4 g

Zsír

Összesen

89.9 g
Telített zsírsav

19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

42 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

26 g
Koleszterin

181 mg

Ásványi anyagok

Összesen

576.5 g
Cink

2 mg
Szelén

64 mg
Kálcium

69 mg
Vas

4 mg
Magnézium

57 mg
Foszfor

284 mg
Nátrium

96 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

199.3 g
Cukor

78 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

88.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

897 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

94 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

67 micro
Kolin:

175 mg
Retinol - A vitamin:

845 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

613 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

272 micro

Összesen 1688 kcal

5% Fehérje
50% Szénhidrát
23% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

107.1 g

Zsír

Összesen

449.3 g
Telített zsírsav

94 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

209 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

130 g
Koleszterin

904 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2882.4 g
Cink

9 mg
Szelén

320 mg
Kálcium

346 mg
Vas

18 mg
Magnézium

283 mg
Foszfor

1420 mg
Nátrium

478 mg
Réz

2 mg
Mangán

6 mg

Szénhidrát

Összesen

996.5 g
Cukor

392 mg
Élelmi rost

26 mg

Víz

Összesen

442.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

4483 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

49 mg
C vitamin:

27 mg
D vitamin:

198 micro
K vitamin:

472 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

334 micro
Kolin:

876 mg
Retinol - A vitamin:

4227 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

3063 micro
β-crypt

22 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1359 micro

Összesen 8437 kcal

5% Fehérje
50% Szénhidrát
23% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.2 g

Zsír

Összesen

22 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

44 mg

Ásványi anyagok

Összesen

140.9 g
Cink

0 mg
Szelén

16 mg
Kálcium

17 mg
Vas

1 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

69 mg
Nátrium

23 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

48.7 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

21.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

219 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

23 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

43 mg
Retinol - A vitamin:

207 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

150 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

66 micro

Összesen 413 kcal

Elkészítés

Tészta

Keverjük a vajat a porcukorral habosra, majd állandó kavarás közben adjuk hozzá egyenként a tojásokat.
Ezután az ízesítők következnek, majd végül egy fakanállal keverjük bele a lisztet.
A tésztából papírral bevont sütőlapra nyomózsák segítségével alakítsunk ki kis csillagokat és kifliket (nehéz kinyomni, de megéri).
Sütőben megsütjük, majd lekvárral összeragasztjuk, és ízlés szerint félig csokoládéba mártjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 5 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 30x40

Szeretem nagyon ezt a süteményt, és megszereztem végre a receptjét.:-)

Hasonló receptek

Összes patkók

Diós patkó ahogy Szilvi készíti

Ünnepi kiflik

Vaníliás patkók

Tökmagos-málnalekváros mini kiflik

Mandulás-vaníliás kifli 3. -sütőformában

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

különleges aprósütik

Mandulamag, a töltött ünnepi aprósütemény (Barackmag)

A Nosalty kedvenc nagyipárosa, Erzsók és Kati ezúttal egy igazi klasszikus, retró édességgel készültek nektek az ünnepekre: ez a mandulamag, avagy barackmag. Nevét a sütőformában ...

Nosalty

különleges aprósütik

Hamis tepertős papucs szilvalekvárral

Gyermekkorom (és már örökre letűnt húsevő éveim) egyik kedvenc süteménye a tepertős-szilvalekváros papucs volt. A vegetáriánussá válás egyik nagy szomorúsága, hogy többé nem ...

Lakos Benedek

kókuszcsók

Málnás-csokis kókuszcsók

A kókuszcsókot mindannyian imádjuk, az egyik legegyszerűbb és leggyorsabb aprósüteményünk. Mi most kicsit elegánsabb, ünnepibb köntösbe öltöztettük, és étcsokitalpat adtunk neki, a ...

Koronás Cukor

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept