Nosalty logó

Piccolo

Name: Piccolo
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Finomliszt; 20 dkg Porcukor; 25 dkg Sertészsír vagy vaj, margarin; 2 csomag Vaníliás cukor; 1 kk Sütőpor; 1 db Tojás; 2 db Tojássárgája; 5 dkg Csokoládé olvasztott

4adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

50 dkg finomliszt
20 dkg porcukor
25 dkg sertészsír (vagy vaj, margarin)
2 csomag vaníliás cukor
1 kk sütőpor
1 db tojás
2 db tojássárgája
5 dkg csokoládé (olvasztott)

Tápanyag és kalória

1349

Kalória

16.6g

Fehérje

158.6g

Szénhidrát

71.4g

Zsír

29.5g

Víz

213.9g

Koleszterin

4.3g

Élelmi rost

61.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
58% Szénhidrát
26% Zsír

125g finomliszt

455 kcal
50g porcukor

194 kcal
63g sertészsír

564 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
1g sütőpor

0 kcal
14g tojás

17 kcal
10g tojássárgája

32 kcal
13g csokoládé

68 kcal

Összesen 1349 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
26% Zsír

500g finomliszt

1820 kcal
200g porcukor

774 kcal
250g sertészsír

2255 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
2g sütőpor

1 kcal
55g tojás

69 kcal
40g tojássárgája

129 kcal
50g csokoládé

273 kcal

Összesen 5398 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
26% Zsír

44.8g finomliszt

163 kcal
17.9g porcukor

69 kcal
22.4g sertészsír

202 kcal
1.8g vaníliás cukor

7 kcal
0.2g sütőpor

0 kcal
4.9g tojás

6 kcal
3.6g tojássárgája

12 kcal
4.5g csokoládé

24 kcal

Összesen 483 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
58% Szénhidrát
26% Zsír
11% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

16.6 g

Zsír

Összesen

71.4 g
Telített zsírsav

28 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

31 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

214 mg

Ásványi anyagok

Összesen

530 g
Cink

2 mg
Szelén

53 mg
Kálcium

83 mg
Vas

3 mg
Magnézium

48 mg
Foszfor

273 mg
Nátrium

67 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

158.6 g
Cukor

61 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

29.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

58 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

95 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

53 micro
Kolin:

162 mg
Retinol - A vitamin:

56 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

12 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

197 micro

Összesen 1349 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
26% Zsír
11% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

66.5 g

Zsír

Összesen

285.8 g
Telített zsírsav

113 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

124 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

33 g
Koleszterin

856 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2120 g
Cink

6 mg
Szelén

210 mg
Kálcium

331 mg
Vas

12 mg
Magnézium

192 mg
Foszfor

1093 mg
Nátrium

270 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

634.4 g
Cukor

245 mg
Élelmi rost

17 mg

Víz

Összesen

118 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

231 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

382 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

211 micro
Kolin:

647 mg
Retinol - A vitamin:

226 micro
α-karotin

19 micro
β-karotin

48 micro
β-crypt

18 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

787 micro

Összesen 5398 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
26% Zsír
11% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

6 g

Zsír

Összesen

25.6 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

77 mg

Ásványi anyagok

Összesen

189.8 g
Cink

1 mg
Szelén

19 mg
Kálcium

30 mg
Vas

1 mg
Magnézium

17 mg
Foszfor

98 mg
Nátrium

24 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

56.8 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

10.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

21 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

34 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

19 micro
Kolin:

58 mg
Retinol - A vitamin:

20 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

4 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

70 micro

Összesen 483 kcal

Elkészítés

A lisztben elkeverjük a cukrot, a sütőport, és belemorzsoljuk a zsiradékot. A tojásokkal összegyúrjuk, kisodorjuk fél centi vastagságúra, majd közepes méretű pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk.
Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, megsütjük.
Ha kihűltek a korongok, tetejüket olvasztott csokival díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Nagyon egyszerű, kiadós és finom Váncza-féle linzer.

Hasonló receptek

Összes linzer

Linzerkarika Lindus konyhájából

Óriás linzer szilvalekvárral

Linzer mackó mandulával

Kukoricalinzer

Linzerkék ahogy Papillon készíti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

diós aprósüti

Retró diós mártott

Rengeteg retró cukrászda kirakatában és pultjában láttam már ezt a kis süteményt, receptet mégsem találtam hozzá. Kénytelen voltam hát kitalálni egyet neki és elkészíteni a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept