Nosalty logó

Pikáns kolbászkrémes melegszendvics

Name: Pikáns kolbászkrémes melegszendvics
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 10 dkg Csípős kolbász; Rama 1 ek Margarin púpozott; 2 közepes db Újhagyma; 1 teáskanál Mustár; 4 szelet Kenyér; 10 dkg Trappista sajt

Rama

4adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

10 dkg csípős kolbász
1 ek margarin (púpozott)
2 közepes db újhagyma
1 teáskanál mustár
4 szelet kenyér
10 dkg trappista sajt

Tápanyag és kalória

365

Kalória

17.3g

Fehérje

26g

Szénhidrát

21.4g

Zsír

54.2g

Víz

30.8g

Koleszterin

2.7g

Élelmi rost

3.7g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

14% Fehérje
22% Szénhidrát
18% Zsír

25g csípős kolbász

113 kcal
3g margarin

18 kcal
46g újhagyma

9 kcal
0g mustár

0 kcal
50g kenyér

137 kcal
25g trappista sajt

88 kcal

Összesen 365 kcal

14% Fehérje
22% Szénhidrát
18% Zsír

100g csípős kolbász

452 kcal
10g margarin

72 kcal
184g újhagyma

35 kcal
0g mustár

0 kcal
200g kenyér

548 kcal
100g trappista sajt

352 kcal

Összesen 1459 kcal

14% Fehérje
22% Szénhidrát
18% Zsír

16.8g csípős kolbász

76 kcal
1.7g margarin

12 kcal
31g újhagyma

6 kcal
0g mustár

0 kcal
33.7g kenyér

92 kcal
16.8g trappista sajt

59 kcal

Összesen 245 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

14% Fehérje
22% Szénhidrát
18% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

17.3 g

Zsír

Összesen

21.4 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

31 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1263.8 g
Cink

1 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

245 mg
Vas

2 mg
Magnézium

32 mg
Foszfor

165 mg
Nátrium

799 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

26 g
Cukor

4 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

54.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

113 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

63 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

65 micro
Kolin:

15 mg
Retinol - A vitamin:

97 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

188 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

336 micro

Összesen 365 kcal

14% Fehérje
22% Szénhidrát
18% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

69.2 g

Zsír

Összesen

85.5 g
Telített zsírsav

36 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

123 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5055.2 g
Cink

5 mg
Szelén

73 mg
Kálcium

980 mg
Vas

9 mg
Magnézium

128 mg
Foszfor

659 mg
Nátrium

3198 mg
Réz

0 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

103.8 g
Cukor

15 mg
Élelmi rost

11 mg

Víz

Összesen

216.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

452 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

21 mg
D vitamin:

21 micro
K vitamin:

250 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

259 micro
Kolin:

60 mg
Retinol - A vitamin:

390 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

752 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1343 micro

Összesen 1459 kcal

14% Fehérje
22% Szénhidrát
18% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

11.6 g

Zsír

Összesen

14.4 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

21 mg

Ásványi anyagok

Összesen

851 g
Cink

1 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

165 mg
Vas

2 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

111 mg
Nátrium

538 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

17.5 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

36.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

76 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

42 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

44 micro
Kolin:

10 mg
Retinol - A vitamin:

66 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

127 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

226 micro

Összesen 245 kcal

Elkészítés

A kolbászt meleg víz alá rakjuk, és lehúzzuk a bőrét.
Nagyobb darabokra vágjuk, és aprítóba tesszük a darabokra vágott újhagymával, margarinnal és mustárral együtt. Finom krémesre daráljuk.
Kenyérszeletekre kenjük, majd jól megpakoljuk reszelt sajttal, és melegszendvics-sütőben vagy sütőben szép pirosra sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 5 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

nosalty-badge További kipróbált receptek

Pillanatok alatt összedobható kence, ami hidegen is finom, de melegen egyenesen mennyei! Megújult Rama Classic – a finomság új élménye!

Hasonló receptek

Összes melegszendvics

Welsh rarebit

Töltött zsemle a sütőből I.l.d.i.k.ó konyhájából

Sonkás-zöldséges melegszendvics

Melegszendvics löncshússal

Töltött kifli retekkel

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szendvicskülönlegességek

Rizslapos reggeli bagel tojással, baconnel és sajttal

Gyors és laktató reggeli, amihez még tésztát sem kell gyúrni: a bagel alapját rizslap adja, amit tojással, baconnel és sajttal töltünk meg. Kívül ropogós, belül szaftos, és pillanatok ...

Hankusz Sára

melegszendvics

Welsh rarebit, a brit sajtos melegszendvics

A sajtos melegszendvics rajongóinak egyszerűen muszáj kipróbálnia a britek sörös verzióját, ami aranybarnára és buborékosra pirítva az igazi. Remek megmentője a félszáraz kenyérnek ...

Rosanics Petra

húsos szendvics

Hot dog klasszikusan

Bizonyára mindannyian ismerjük a hot dogot – akár az amerikai filmekből, akár a kedvenc bútoráruházunk büféjéből. Nem véletlenül lett ennyire népszerű: fillérekből ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept