Pikk-pakk meggyleves (Főzés nélkül!)
Szabina
4adag
Idő
5p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 1 l tej
- 2 dl habtejszín
- 35 dkg meggybefőtt (magozott, cukrozott)
- 1 csomag vaníliás pudingpor (főzés nélkül)
Tápanyag és kalória
392
Kalória
8.6g
Fehérje
36.6g
Szénhidrát
20.5g
Zsír
32.7g
Víz
55.5g
Koleszterin
101.3mg
Élelmi rost
11.5g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
250g tej
140 kcal
-
50g habtejszín
146 kcal
-
88g meggybefőtt
63 kcal
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
Összesen 392 kcal
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
1000g tej
560 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
-
350g meggybefőtt
252 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
Összesen 1567 kcal
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
62.7g tej
35 kcal
-
12.5g habtejszín
37 kcal
-
21.9g meggybefőtt
16 kcal
-
2.8g vaníliás pudingpor
11 kcal
Összesen 99 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.6 g
Zsír
-
Összesen
20.5 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
56 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
499.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
320 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
4 mg
-
Foszfor
32 mg
-
Nátrium
143 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
36.6 g
-
Cukor
11 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
32.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
140 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
-
Kolin:
8 mg
-
Retinol - A vitamin:
137 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
30 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 392 kcal
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
34.5 g
Zsír
-
Összesen
81.8 g
-
Telített zsírsav
49 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
222 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1997.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
1279 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
15 mg
-
Foszfor
128 mg
-
Nátrium
572 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
146.5 g
-
Cukor
46 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
130.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
558 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
46 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
34 mg
-
Retinol - A vitamin:
548 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
120 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 1567 kcal
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.2 g
Zsír
-
Összesen
5.1 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
14 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
125.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
80 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
1 mg
-
Foszfor
8 mg
-
Nátrium
36 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
9.2 g
-
Cukor
3 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
8.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
35 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
-
Kolin:
2 mg
-
Retinol - A vitamin:
34 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
8 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 99 kcal
Elkészítés
- A pudingport fél liter tejjel csomómentesre keverjük.
- Hozzáadjuk a dobozában kicsit felrázott tejszínt.
- Beleöntjük a befőttet, levével együtt.
- Végül a maradék tejet is hozzáöntjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 5 p
Ennél gyorsabb és finomabb gyümölcsleves NINCS! ;)
Hasonló receptek
Hideg rumos-tejszínes meggyleves
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán Caldo Verde
A Caldo Verde eredetileg egy portugál klassztikus, amit burgonyából, kelkáposztából és füstölt kolbászból főznek. A vegán verzió alapja úgyanúgy a krémes krumplileves, amit füstölt ...
Klasszikus meggyleves
Nem telhet el nyár hűvös meggyleves nélkül, készítsük hát el a legklasszikusabb, legretróbb, nagymamás verziót ebből a magyaros, nyári fogásból. Alaposan behűtve, önmagában a ...
Ünnepi édesburgonya-krémleves
Lágyan simogatja az ünnepi hangulatú lelkeket ez a melengető édesburgonya krémleves formájában. A héjában pirult burgonya illata bejárja a konyhát, a karakteres fűszerek aromájukkal ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept