Nosalty logó

Pillangós gyümölcstorta

Name: Pillangós gyümölcstorta
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojás; 20 dkg Cukor; 10 ek Víz; darált 10 dkg Dió; 20 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 l Tej; 2 csomag Vaníliás pudingpor; 20 dkg Cukor; 25 dkg Margarin; 1 db Narancs; 2 db Kivi; 3 db Mandarin; magozott 2 dkg Cseresznyebefőtt; 1 dl Habtejszín felverve

Salamon Csilla

5adag

Idő

75p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

4 db tojás
20 dkg cukor
10 ek víz
10 dkg dió
20 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor

A krémhez

1 l tej
2 csomag vaníliás pudingpor
20 dkg cukor
25 dkg margarin
1 db narancs

A tetejére

2 db kivi
3 db mandarin
2 dkg cseresznyebefőtt
1 dl habtejszín (felverve)

Tápanyag és kalória

1313

Kalória

19.7g

Fehérje

157g

Szénhidrát

68g

Zsír

169.6g

Víz

166.2g

Koleszterin

5.2g

Élelmi rost

102.2g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír

A tésztához

44g tojás

55 kcal
40g cukor

155 kcal
16g víz

0 kcal
20g dió

131 kcal
40g finomliszt

146 kcal
2g sütőpor

1 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal

A krémhez

200g tej

112 kcal
18g vaníliás pudingpor

69 kcal
40g cukor

155 kcal
50g margarin

359 kcal
52g narancs

18 kcal

A tetejére

40g kivi

19 kcal
60g mandarin

24 kcal
4g cseresznyebefőtt

3 kcal
20g habtejszín

58 kcal

Összesen 1313 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír

A tésztához

220g tojás

277 kcal
200g cukor

774 kcal
80g víz

0 kcal
100g dió

654 kcal
200g finomliszt

728 kcal
12g sütőpor

6 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

A krémhez

1000g tej

560 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
200g cukor

774 kcal
250g margarin

1793 kcal
260g narancs

89 kcal

A tetejére

200g kivi

93 kcal
300g mandarin

118 kcal
20g cseresznyebefőtt

14 kcal
100g habtejszín

292 kcal

Összesen 6554 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír

A tésztához

6.8g tojás

9 kcal
6.2g cukor

24 kcal
2.5g víz

0 kcal
3.1g dió

20 kcal
6.2g finomliszt

22 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal
0.3g vaníliás cukor

1 kcal

A krémhez

30.8g tej

17 kcal
2.8g vaníliás pudingpor

11 kcal
6.2g cukor

24 kcal
7.7g margarin

55 kcal
8g narancs

3 kcal

A tetejére

6.2g kivi

3 kcal
9.3g mandarin

4 kcal
0.6g cseresznyebefőtt

0 kcal
3.1g habtejszín

9 kcal

Összesen 202 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

19.7 g

Zsír

Összesen

68 g
Telített zsírsav

16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

23 g
Koleszterin

166 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1435 g
Cink

2 mg
Szelén

28 mg
Kálcium

511 mg
Vas

2 mg
Magnézium

64 mg
Foszfor

469 mg
Nátrium

358 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

157 g
Cukor

102 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

169.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

548 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

61 mg
D vitamin:

36 micro
K vitamin:

60 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

76 micro
Kolin:

145 mg
Retinol - A vitamin:

501 micro
α-karotin

49 micro
β-karotin

431 micro
β-crypt

228 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

351 micro

Összesen 1313 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

98.3 g

Zsír

Összesen

340 g
Telített zsírsav

80 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

123 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

114 g
Koleszterin

831 mg

Ásványi anyagok

Összesen

7175.2 g
Cink

8 mg
Szelén

139 mg
Kálcium

2555 mg
Vas

12 mg
Magnézium

319 mg
Foszfor

2343 mg
Nátrium

1791 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

785 g
Cukor

511 mg
Élelmi rost

26 mg

Víz

Összesen

848.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2740 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

29 mg
C vitamin:

304 mg
D vitamin:

182 micro
K vitamin:

300 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

378 micro
Kolin:

727 mg
Retinol - A vitamin:

2504 micro
α-karotin

245 micro
β-karotin

2155 micro
β-crypt

1141 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1755 micro

Összesen 6554 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3 g

Zsír

Összesen

10.5 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

26 mg

Ásványi anyagok

Összesen

221.3 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

79 mg
Vas

0 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

72 mg
Nátrium

55 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

24.2 g
Cukor

16 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

26.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

85 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

22 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

8 micro
β-karotin

66 micro
β-crypt

35 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

54 micro

Összesen 202 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tojások sárgáját kikeverjük a cukorral. Hozzáadunk kanalanként 10 ek vizet, utána diót, vanilin cukrot, lisztet, sütőport.
A tojásfehérjét kemény habbá verjük, és óvatosan belekeverjük a tésztába.
A tortaformát kivajazzuk, liszttel meghintjük, beleöntjük a tésztát, és tűpróbáig sütjük.
A negyed liter tejet egy tálba öntjük, belekeverjük a pudingport, és elkeverjük. A többi maradék tejet felforraljuk. Amikor forr, lehúzzuk a tűzről, belekeverjük a pudingos tejet, és sűrűsödésig főzzük.
A margarint kikeverjük a cukorral. A kihűlt pudinggal jól kikeverjük, és beletesszük egy narancs reszelt héját és a kicsavart levét.
A kihűlt tésztát kivesszük a formából, hosszában kettévágjuk, majd keresztbe is.
Megkenjük krémmel a lapokat, rátesszük a tetejét, és körbe mindenhol bevonjuk krémmel.
Egy tálcára tesszük úgy, hogy a kettő kerek oldala legyen középen.
Ízlés szerint gyümölcskarikákkal díszítjük, magozott cseresznyét a közepére tesszük.Tejszínhabbal körbe bevonjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Főzés ideje: 10 p
Sütés ideje: 35 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Egy kislány születésnapjára készítettem el.

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Áfonyás gyümölcstorta

Ribizlis-málnás gyümölcstorta

Sült pudingos meggyes

Levendulás barackos torta

Meggyes gyümölcstorta Évi nénitől

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

rizstorta

Epres tejberizstorta

A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...

Lakos Benedek

vakondtúrás torta

Klasszikus vakondtúrás-torta

A púpos, földkupacra emlékeztető torta szerencsére jóval finomabb, mint egy tényleges vakondtúrás: tejszínes krémet és banánt rejt a gazdagon kakaós piskóta. Elkészíteni pedig a szó ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept