aprósütemény különleges aprósütik

Pilóta keksz házilag Kendőcskétől

NS

NS

12adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 50 dkg vaj
• 2 db tojás
• 35 dkg porcukor
• 1 kg finomliszt
• 15 g szalalkáli
• 2 dl tej
• 3 ek cukrozatlan kakaópor

A krémhez

• 20 dkg vaj
• 25 dkg porcukor
• 5 dkg cukrozatlan kakaópor

• nagyon gyors
• magyar
• anyák napja
• szilveszteri ételek

Tápanyag és kalória

953

Kalória

11.9g

Fehérje

118.2g

Szénhidrát

50.1g

Zsír

25.7g

Víz

155.4g

Koleszterin

4.7g

Élelmi rost

51g

Cukor

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 24% Zsír

A tésztához

• 42g vaj

  299 kcal

• 9g tojás

  12 kcal

• 29g porcukor

  113 kcal

• 83g finomliszt

  303 kcal

• 1g szalalkáli

  0 kcal

• 17g tej

  9 kcal

• 3g cukrozatlan kakaópor

  6 kcal

A krémhez

• 17g vaj

  120 kcal

• 21g porcukor

  81 kcal

• 4g cukrozatlan kakaópor

  10 kcal

Összesen 953 kcal

• 6% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 24% Zsír

A tésztához

• 500g vaj

  3585 kcal

• 110g tojás

  138 kcal

• 350g porcukor

  1354 kcal

• 1000g finomliszt

  3640 kcal

• 15g szalalkáli

  0 kcal

• 200g tej

  112 kcal

• 30g cukrozatlan kakaópor

  68 kcal

A krémhez

• 200g vaj

  1434 kcal

• 250g porcukor

  968 kcal

• 50g cukrozatlan kakaópor

  114 kcal

Összesen 11413 kcal

• 6% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 24% Zsír

A tésztához

• 18.5g vaj

  133 kcal

• 4.1g tojás

  5 kcal

• 12.9g porcukor

  50 kcal

• 37g finomliszt

  135 kcal

• 0.6g szalalkáli

  0 kcal

• 7.4g tej

  4 kcal

• 1.1g cukrozatlan kakaópor

  3 kcal

A krémhez

• 7.4g vaj

  53 kcal

• 9.2g porcukor

  36 kcal

• 1.8g cukrozatlan kakaópor

  4 kcal

Összesen 423 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  11.9 g

Zsír

• Összesen

  50.1 g

• Telített zsírsav

  31 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  14 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  155 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  348.5 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  33 mg

• Kálcium

  59 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  54 mg

• Foszfor

  169 mg

• Nátrium

  30 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  118.2 g

• Cukor

  51 mg

• Élelmi rost

  5 mg

Víz

• Összesen

  25.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  412 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  7 micro

• K vitamin:

  5 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  29 micro

• Kolin:

  44 mg

• Retinol - A vitamin:

  404 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  92 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  58 micro

Összesen 953 kcal

• 6% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  143.1 g

Zsír

• Összesen

  601.7 g

• Telített zsírsav

  366 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  172 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  27 g

• Koleszterin

  1865 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4182.3 g

• Cink

  14 mg

• Szelén

  391 mg

• Kálcium

  709 mg

• Vas

  25 mg

• Magnézium

  645 mg

• Foszfor

  2027 mg

• Nátrium

  357 mg

• Réz

  5 mg

• Mangán

  10 mg

Szénhidrát

• Összesen

  1418.4 g

• Cukor

  612 mg

• Élelmi rost

  57 mg

Víz

• Összesen

  308.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  4943 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  18 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  79 micro

• K vitamin:

  54 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  15 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  352 micro

• Kolin:

  530 mg

• Retinol - A vitamin:

  4852 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  1106 micro

• β-crypt

  9 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  697 micro

Összesen 11413 kcal

• 6% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  5.3 g

Zsír

• Összesen

  22.2 g

• Telített zsírsav

  14 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  69 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  154.6 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  14 mg

• Kálcium

  26 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  24 mg

• Foszfor

  75 mg

• Nátrium

  13 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  52.4 g

• Cukor

  23 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  11.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  183 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  3 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  13 micro

• Kolin:

  20 mg

• Retinol - A vitamin:

  179 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  41 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  26 micro

Összesen 423 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. Habosra keverjük a tojásokat a porcukorral, vajjal. Hozzáadjuk a lisztet, a szalalkálit és a tejjel jól összegyúrjuk.
2. A tésztát két részre osztjuk, az egyik felébe beletesszük a kakaót.
3. Körülbelül egy órán át pihentetjük, utána 2-3 mm vastagra nyújtjuk, pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk.
4. A barna tészta tetejét húsklopfolóval meg is mintázhatjuk.
5. Sütőpapírral bélelt tepsire rakjuk, 180 fokos sütőben egymás után megsütjük.
6. Habosra keverjük a 20 dkg vajat a porcukorral és a kakaóporral, majd a kihűlt kekszeket -egyvilágosat meg egybarnát - összeragasztunk vele. (Pár napi állás után sokkal finomabb.)

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Sütés ideje: 10 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: hőlégkeveréses

Férjem nagy pilóta keksz rajongó... Igyekeztem neki kedvezni ezzel a sütivel. Sikerült! :) Óriási adag lesz belőle!!!

Hasonló receptek

Összes különleges aprósütik

Békaszáj Anita konyhájából

Burgerlandi koszorú

Töltött aprósütemény Angie konyhájából

Barack kriszta néni konyhájából

Rigoletto linzer tortácskák

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• habcsók
• madeleine
• hókifli
• mandulás aprósütemény
• dinnyesüti

További receptek

hókifli

Hókifli lekvárral töltve

Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...

Kristyán Fanni

különleges aprósütik

Mandulamag, a töltött ünnepi aprósütemény (Barackmag)

A Nosalty kedvenc nagyipárosa, Erzsók és Kati ezúttal egy igazi klasszikus, retró édességgel készültek nektek az ünnepekre: ez a mandulamag, avagy barackmag. Nevét a sütőformában ...

Nosalty

hókifli

Omlós gesztenyés kifli

Nem akármilyen hókiflibe botlott itt a kedves olvasó: narancsos-gesztenyés krémmel töltöttem meg az omlós, vajas tésztát, a sütemények megformázásához pedig egy lenyűgöző olasz ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept