Nosalty logó

Piros pite

Name: Piros pite
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Finomliszt; 10 dkg Cukor; 10 dkg Vaj; 1 db Tojás; 8 dkg Eper; 5 dkg Piros ribizli; 5 dkg Málna; 2 dkg Finomliszt; 5 dkg Cukor

labopetra

Piros pite

4adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

tészta

20 dkg finomliszt
10 dkg cukor
10 dkg vaj
1 db tojás

tetejére

8 dkg eper
5 dkg piros ribizli
5 dkg málna
2 dkg finomliszt
5 dkg cukor

Tápanyag és kalória

561

Kalória

7.9g

Fehérje

84.2g

Szénhidrát

22.1g

Zsír

57.9g

Víz

98.8g

Koleszterin

3.2g

Élelmi rost

40g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír

tészta

50g finomliszt

182 kcal
25g cukor

97 kcal
25g vaj

179 kcal
14g tojás

17 kcal

tetejére

20g eper

6 kcal
13g piros ribizli

7 kcal
13g málna

7 kcal
5g finomliszt

18 kcal
13g cukor

48 kcal

Összesen 561 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír

tészta

200g finomliszt

728 kcal
100g cukor

387 kcal
100g vaj

717 kcal
55g tojás

69 kcal

tetejére

80g eper

24 kcal
50g piros ribizli

27 kcal
50g málna

26 kcal
20g finomliszt

73 kcal
50g cukor

194 kcal

Összesen 2245 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír

tészta

28.4g finomliszt

103 kcal
14.2g cukor

55 kcal
14.2g vaj

102 kcal
7.8g tojás

10 kcal

tetejére

11.3g eper

3 kcal
7.1g piros ribizli

4 kcal
7.1g málna

4 kcal
2.8g finomliszt

10 kcal
7.1g cukor

27 kcal

Összesen 318 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Szelén
Nátrium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

7.9 g

Zsír

Összesen

22.1 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

99 mg

Ásványi anyagok

Összesen

202.7 g
Cink

1 mg
Szelén

23 mg
Kálcium

32 mg
Vas

1 mg
Magnézium

21 mg
Foszfor

103 mg
Nátrium

22 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

84.2 g
Cukor

40 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

57.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

191 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

19 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

50 mg
Retinol - A vitamin:

187 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

45 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

98 micro

Összesen 561 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Szelén
Nátrium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

31.4 g

Zsír

Összesen

88.5 g
Telített zsírsav

52 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

395 mg

Ásványi anyagok

Összesen

810.7 g
Cink

3 mg
Szelén

92 mg
Kálcium

126 mg
Vas

5 mg
Magnézium

83 mg
Foszfor

412 mg
Nátrium

87 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

336.8 g
Cukor

160 mg
Élelmi rost

13 mg

Víz

Összesen

231.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

764 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

77 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

115 micro
Kolin:

198 mg
Retinol - A vitamin:

748 micro
α-karotin

8 micro
β-karotin

182 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

394 micro

Összesen 2245 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
13% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Szelén
Nátrium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.5 g

Zsír

Összesen

12.6 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

56 mg

Ásványi anyagok

Összesen

115 g
Cink

0 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

18 mg
Vas

1 mg
Magnézium

12 mg
Foszfor

58 mg
Nátrium

12 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

47.8 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

32.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

108 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

11 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

28 mg
Retinol - A vitamin:

106 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

26 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

56 micro

Összesen 318 kcal

Elkészítés

tészta

20 dkg lisztet és 10 dkg cukrot elkeverünk, majd elmorzsoljuk benne a vajat. Hozzáadjuk a tojást, és omlós tésztát gyúrunk.
Egy tepsit sütőpapírral kibélelünk, belenyomkodjuk a tésztát. A gyümölcsöket elkeverjük a maradék liszttel és cukorral, és a tésztára öntjük.
Előmelegített sütőben sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Amikor a mélyhűtőben felbukkan több doboz ribizli meg eper....

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös pite

Gránátalmás-citrusos-kókuszos tarte

Gyümölcspizza édes alaptésztán

Teljeskiőrlésű zabos szedres pite

Feketeribizlis pite Nicki konyhájából

Gyömbéres gesztenye tart

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsös pite

Rebarbarapite

Igazán alulhasznált zöldség/gyümölcs a rebarbara, pedig számos finomság készíthető belőle. Nekünk az idei szezon sztárja ez a rebarbarapite lett, amit vaníliakrémmel és porhanyós ...

Rosanics Petra

vaníliás pite

Stranger Things pite (Indianai krémpite)

Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!

Rosanics Petra

almás pite

Almás pite, ahogy nagymamám készítette

Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept