torta charlotte-torta

Piskótabomba

NS

NS

4adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A piskótatekercshez

• 6 db tojás
• 6 púpozott ek porcukor
• 6 evőkanál finomliszt
• 1 kk sütőpor
• 1 citromból nyert citromhéj (reszelt)

A krémhez

• 1 csomag pudingpor
• 0.5 l tej
• 3 ek cukor
• 20 dkg sárgabaracklekvár (bolti piskótatekercs esetében)

• nagyon gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

584

Kalória

15.4g

Fehérje

105.2g

Szénhidrát

9.7g

Zsír

75.4g

Víz

270.1g

Koleszterin

1.4g

Élelmi rost

67.1g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 5% Zsír

A piskótatekercshez

• 83g tojás

  104 kcal

• 30g porcukor

  116 kcal

• 23g finomliszt

  82 kcal

• 1g sütőpor

  0 kcal

• 2g citromhéj

  1 kcal

A krémhez

• 11g pudingpor

  43 kcal

• 125g tej

  70 kcal

• 8g cukor

  29 kcal

• 50g sárgabaracklekvár

  139 kcal

Összesen 584 kcal

• 7% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 5% Zsír

A piskótatekercshez

• 330g tojás

  415 kcal

• 120g porcukor

  464 kcal

• 90g finomliszt

  328 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

• 6g citromhéj

  3 kcal

A krémhez

• 45g pudingpor

  171 kcal

• 500g tej

  280 kcal

• 30g cukor

  116 kcal

• 200g sárgabaracklekvár

  556 kcal

Összesen 2334 kcal

• 7% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 5% Zsír

A piskótatekercshez

• 24.9g tojás

  31 kcal

• 9.1g porcukor

  35 kcal

• 6.8g finomliszt

  25 kcal

• 0.2g sütőpor

  0 kcal

• 0.5g citromhéj

  0 kcal

A krémhez

• 3.4g pudingpor

  13 kcal

• 37.8g tej

  21 kcal

• 2.3g cukor

  9 kcal

• 15.1g sárgabaracklekvár

  42 kcal

Összesen 176 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 5% Zsír
• 37% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Lut-zea

Fehérje

• Összesen

  15.4 g

Zsír

• Összesen

  9.7 g

• Telített zsírsav

  4 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  270 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  739 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  31 mg

• Kálcium

  236 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  16 mg

• Foszfor

  229 mg

• Nátrium

  223 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  105.2 g

• Cukor

  67 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  75.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  116 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  6 mg

• D vitamin:

  60 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  46 micro

• Kolin:

  221 mg

• Retinol - A vitamin:

  116 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  7 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  369 micro

Összesen 584 kcal

• 7% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 5% Zsír
• 37% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Lut-zea

Fehérje

• Összesen

  61.7 g

Zsír

• Összesen

  38.7 g

• Telített zsírsav

  14 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  11 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  6 g

• Koleszterin

  1080 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2956.1 g

• Cink

  5 mg

• Szelén

  126 mg

• Kálcium

  944 mg

• Vas

  8 mg

• Magnézium

  66 mg

• Foszfor

  915 mg

• Nátrium

  892 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  421 g

• Cukor

  268 mg

• Élelmi rost

  6 mg

Víz

• Összesen

  301.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  465 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  3 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  25 mg

• D vitamin:

  238 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  2 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  183 micro

• Kolin:

  884 mg

• Retinol - A vitamin:

  465 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  29 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1478 micro

Összesen 2334 kcal

• 7% Fehérje
• 51% Szénhidrát
• 5% Zsír
• 37% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Lut-zea

Fehérje

• Összesen

  4.7 g

Zsír

• Összesen

  2.9 g

• Telített zsírsav

  1 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  1 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  82 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  223.4 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  10 mg

• Kálcium

  71 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  5 mg

• Foszfor

  69 mg

• Nátrium

  67 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  31.8 g

• Cukor

  20 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  22.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  35 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  18 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  14 micro

• Kolin:

  67 mg

• Retinol - A vitamin:

  35 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  112 micro

Összesen 176 kcal

Elkészítés

A piskótatekercshez

1. Elkészítjúk a pudingot: a tej felét felforraljuk, a másik felét kikeverjük a cukorral és pudingporral, majd a forró tejbe öntjük. Addig kevergetjük, míg besűrűsödik.
2. A piskótatekercseket felszeleteljük. (Ha boltit használunk, megkenjük lekvárral a piskótát.)
3. Egy kerek üvegtálat körberakunk a piskótaszeletekkel és a még meleg, de nem forró pudingot beleöntjük.
4. Legjobb 1 éjszakára hűtőbe tenni.
5. Másnap óvatosan egy tálba borítjuk és úgy szeleteljük, mint egy tortát.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Főzés ideje: 10 p

Legkisebb fiam kedvence a puding, az ő ballagására készült ez a torta. Nagyon egyszerű, és gyorsan elkészíthető.

Hasonló receptek

Összes charlotte-torta

Vaníliakrémes gyümölcstorta

Eperbomba

Epres-túrós charlotte Malackától

Epres Charlotte

Szív alakú charlotte

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• pudingos torta
• nutellás torta
• habcsóktorta
• mandulatorta
• kókuszos torta

További receptek

habcsóktorta

Vegán trópusi pavlova

Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...

Rosanics Petra

pudingos torta

Impozáns Napóleon-torta

A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...

Gerzsenyi Flóra

mandulatorta

Rebarbarás mandulatorta epermázzal

Itt a rebarbara szezonja, és bár csak néhány hetet terem az évben, mi igyekszünk kihasználni ezt a rövid időszakot. A gyönyörű, élénk rózsaszínű, intenzív, kissé ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplis tészta

Hagyományos krumplis tészta

A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept