Nosalty logó

Piskótabomba 2.

Name: Piskótabomba 2.
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 24 db Babapiskóta; 15 dkg Vaj; 15 dkg Porcukor a krémhez; 3 db Tojás; 3 púpozott ek Cukrozatlan kakaópor; 50 ml Rum; 2 dl Feketekávé; 3 dl Habtejszín; 2 teáskanál Porcukor

Muci

Piskótabomba 2.

5adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

24 db babapiskóta
15 dkg vaj
15 dkg porcukor (a krémhez)
3 db tojás
3 púpozott ek cukrozatlan kakaópor
50 ml rum
2 dl feketekávé
3 dl habtejszín
2 teáskanál porcukor

Tápanyag és kalória

704

Kalória

7.9g

Fehérje

59.3g

Szénhidrát

46.7g

Zsír

110.9g

Víz

239.1g

Koleszterin

672mg

Élelmi rost

45.7g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

4% Fehérje
26% Szénhidrát
21% Zsír

34g babapiskóta

126 kcal
30g vaj

215 kcal
30g porcukor

116 kcal
33g tojás

42 kcal
0g cukrozatlan kakaópor

0 kcal
10g rum

23 kcal
40g feketekávé

4 kcal
60g habtejszín

175 kcal
1g porcukor

3 kcal

Összesen 704 kcal

4% Fehérje
26% Szénhidrát
21% Zsír

168g babapiskóta

632 kcal
150g vaj

1076 kcal
150g porcukor

581 kcal
165g tojás

208 kcal
0g cukrozatlan kakaópor

0 kcal
50g rum

116 kcal
200g feketekávé

18 kcal
300g habtejszín

876 kcal
4g porcukor

15 kcal

Összesen 3522 kcal

4% Fehérje
26% Szénhidrát
21% Zsír

14.2g babapiskóta

53 kcal
12.6g vaj

91 kcal
12.6g porcukor

49 kcal
13.9g tojás

17 kcal
0g cukrozatlan kakaópor

0 kcal
4.2g rum

10 kcal
16.8g feketekávé

2 kcal
25.3g habtejszín

74 kcal
0.3g porcukor

1 kcal

Összesen 297 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

4% Fehérje
26% Szénhidrát
21% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

7.9 g

Zsír

Összesen

46.7 g
Telített zsírsav

28 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

239 mg

Ásványi anyagok

Összesen

316.3 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

66 mg
Vas

1 mg
Magnézium

40 mg
Foszfor

105 mg
Nátrium

94 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

59.3 g
Cukor

46 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

110.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

419 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

38 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

102 mg
Retinol - A vitamin:

412 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

83 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

146 micro

Összesen 704 kcal

4% Fehérje
26% Szénhidrát
21% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

39.7 g

Zsír

Összesen

233.6 g
Telített zsírsav

138 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

68 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

1196 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1581.5 g
Cink

3 mg
Szelén

49 mg
Kálcium

330 mg
Vas

3 mg
Magnézium

201 mg
Foszfor

523 mg
Nátrium

472 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

296.7 g
Cukor

229 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

554.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2095 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

188 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

87 micro
Kolin:

510 mg
Retinol - A vitamin:

2061 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

417 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

730 micro

Összesen 3522 kcal

4% Fehérje
26% Szénhidrát
21% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.3 g

Zsír

Összesen

19.7 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

101 mg

Ásványi anyagok

Összesen

133.2 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

28 mg
Vas

0 mg
Magnézium

17 mg
Foszfor

44 mg
Nátrium

40 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

25 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

46.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

177 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

43 mg
Retinol - A vitamin:

174 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

35 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

62 micro

Összesen 297 kcal

Elkészítés

A puha vajat habosra keverjük a porcukorral, a tojások sárgájával és a kakaóval, majd hozzákeverünk 2 ek rumot.
A tojások fehérjét kemény habbá verjük és elvegyítjük a vajas krémmel.
A kávéba keverjük a maradék 3 ek rumot.
Egy mélyebb üvegtál aljára terítjük a krém 1/5 részét, erre rakosgatjuk a piskóta 1/4 részét, amit előzőleg a rumos kávéba mártunk. A rétegezést még háromszor megismételjük. Felülre krém kerüljön.
A piskótabombát egy napra a hűtőbe tesszük.
A tejszínt a porcukorral a habszifonban elkészítjük, ha nincs habszifonunk, csak közvetlen tálalás előtt verjük fel.
A piskótabombát tálalás előtt vonjuk be tejszínhabbal.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p

Nagyon egyszerű, sütő nélkül készíthető édesség. Egyetlen hátránya, hogy azonnal nem fogyasztható. Mi is alig tudtuk kivárni a puhuláshoz szükséges pihenési időt.

Hasonló receptek

Összes piskóta

Omelette surprise - melegen tálalt hideg meglepetés

Graham piskóta

Puha cseresznyés piskóta

Rizses piskóta mézes meggyöntettel

Szaloncukros-gyümölcsös piskóta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

karamellás sütemény

Ropogós karamellizált kalács

Az ünnepekre tökéletes választás ez az elegáns, nagyon izgalmas mégis egyszerűen elkészíthető desszert. A kalács külseje tökéletesen ropogós lesz a karamellizálódott cukros-vajas ...

Fekete Melinda

karamellás sütemény

Körtés piskóta karamellszósszal

Ha igazán szaftos desszertre vágytok készítsétek el ezt a sütit, aminek a piskótájába is kerül körte, így nem fog kiszáradni másnapra sem. Magában is finom egy kis porcukorral ...

Fekete Melinda

piskóta

Menzás piskóta csokiöntettel

Bizonyára senkinek nem kell bemutatni ezt a klasszikus menzás fogást. Levegős, puha piskóta leöntve egy kellemes, kakaós öntettel, ami melegen és behűtve is passzol a piskótához. A ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept