Nosalty logó

Piskótás gyümölcstorta

Name: Piskótás gyümölcstorta
Prep time: 30 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojás; 18 dkg Cukor; 14 dkg Finomliszt; 10 dkg Margarin; 0 teáskanál Sütőpor; 1 csomag Vaníliás pudingpor; 5 ek Cukor; 5 dl Tej; 20 dkg Barackbefőtt tetszés szerinti gyümölcs; 2 dl Gyümölcskonzervlé a barackbefőtt leve; 4 ek Zselatin

Fézsike

5adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

4 db tojás
18 dkg cukor
14 dkg finomliszt
10 dkg margarin
0.5 teáskanál sütőpor
1 csomag vaníliás pudingpor
5 ek cukor
5 dl tej
20 dkg barackbefőtt (tetszés szerinti gyümölcs)

A tetejére

2 dl gyümölcskonzervlé (a barackbefőtt leve)
4 ek zselatin

Tápanyag és kalória

716

Kalória

14.3g

Fehérje

116.5g

Szénhidrát

22.2g

Zsír

79.9g

Víz

144g

Koleszterin

1.4g

Élelmi rost

86.1g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

6% Fehérje
50% Szénhidrát
9% Zsír

A tésztához

44g tojás

55 kcal
36g cukor

139 kcal
28g finomliszt

102 kcal
20g margarin

143 kcal
0g sütőpor

0 kcal
9g vaníliás pudingpor

34 kcal
10g cukor

39 kcal
100g tej

56 kcal
40g barackbefőtt

22 kcal

A tetejére

40g gyümölcskonzervlé

113 kcal
4g zselatin

13 kcal

Összesen 716 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
9% Zsír

A tésztához

220g tojás

277 kcal
180g cukor

697 kcal
140g finomliszt

510 kcal
100g margarin

717 kcal
0g sütőpor

0 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
50g cukor

194 kcal
500g tej

280 kcal
200g barackbefőtt

108 kcal

A tetejére

200g gyümölcskonzervlé

566 kcal
20g zselatin

67 kcal

Összesen 3587 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
9% Zsír

A tésztához

13.3g tojás

17 kcal
10.9g cukor

42 kcal
8.5g finomliszt

31 kcal
6g margarin

43 kcal
0g sütőpor

0 kcal
2.7g vaníliás pudingpor

10 kcal
3g cukor

12 kcal
30.2g tej

17 kcal
12.1g barackbefőtt

7 kcal

A tetejére

12.1g gyümölcskonzervlé

34 kcal
1.2g zselatin

4 kcal

Összesen 217 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

6% Fehérje
50% Szénhidrát
9% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

14.3 g

Zsír

Összesen

22.2 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

144 mg

Ásványi anyagok

Összesen

433.9 g
Cink

1 mg
Szelén

22 mg
Kálcium

148 mg
Vas

1 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

113 mg
Nátrium

134 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

116.5 g
Cukor

86 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

79.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

233 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

32 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

27 micro
Kolin:

121 mg
Retinol - A vitamin:

216 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

192 micro
β-crypt

33 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

224 micro

Összesen 716 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
9% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

71.6 g

Zsír

Összesen

111 g
Telített zsírsav

26 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

46 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

29 g
Koleszterin

720 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2169.3 g
Cink

5 mg
Szelén

112 mg
Kálcium

738 mg
Vas

6 mg
Magnézium

70 mg
Foszfor

567 mg
Nátrium

670 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

582.6 g
Cukor

431 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

399.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1165 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

12 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

97 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

134 micro
Kolin:

604 mg
Retinol - A vitamin:

1078 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

962 micro
β-crypt

163 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1121 micro

Összesen 3587 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
9% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.3 g

Zsír

Összesen

6.7 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

44 mg

Ásványi anyagok

Összesen

131.1 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

45 mg
Vas

0 mg
Magnézium

4 mg
Foszfor

34 mg
Nátrium

40 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

35.2 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

24.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

70 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

37 mg
Retinol - A vitamin:

65 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

58 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

68 micro

Összesen 217 kcal

Elkészítés

A tésztához

A piskóta hozzávalóiból kikavarjuk a tésztát, belecsorgatjuk az olvasztott margarint.
Kizsírozunk, lisztezünk egy tortaformát, beleöntjük a masszát, és készre sütjük.
Elkészítjük a pudingot. Mikor kihűlt, a szintén kihűlt piskóta alapra kenjük.
Megrakjuk ízlés szerint tetszőleges gyümölcscsel.
A befőtt levét (vagy szörpöt higítva) a zselatinnal állandó keverés mellett éppen felforraljuk.
Mikor kihűlt (még nem sűrű), rákanalazzuk a torta tetejére.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Főzés ideje: 10 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 29cm átmérő

A fiamnak ez a torta volt a kedvence, amikor kicsi volt. Azóta eltelt több mint 30 év, azóta is sütöm neki ezt az egyszerű kis gyümölcstortát, mert a mai napig ragaszkodik ehhez a változathoz.

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Ananászkarika-torta

Kivis torta

Meggyes-tejfölös süti

Gyümölcstorta másképp (3.)

Piskótás gyümölcstorta sütőpor nélkül

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

pudingos torta

Impozáns Napóleon-torta

A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...

Gerzsenyi Flóra

mandulatorta

Rebarbarás mandulatorta epermázzal

Itt a rebarbara szezonja, és bár csak néhány hetet terem az évben, mi igyekszünk kihasználni ezt a rövid időszakot. A gyönyörű, élénk rózsaszínű, intenzív, kissé ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept