Pisztácia torta
Zsuzsamama56

6adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 3 db tojás (szétválasztva)
- 6 ek nádcukor
- 6 ek napraforgó olaj
- 50 g sótlan pisztácia (őrölve 5 ek)
- 45 g tönkölybúza liszt
- 1 teáskanál foszfátmentes sütőpor
A karamellkrémhez
- 120 g nádcukor
- 30 g vaj
- 300 g ricotta
- 25 dkg mascarpone
- 200 ml görög joghurt
- 1 csomag zselatinfix
- 3 ek sótlan pisztácia (a tetejére őrölve)
Tápanyag és kalória
608
Kalória
15g
Fehérje
42.5g
Szénhidrát
43.1g
Zsír
57.5g
Víz
125.3g
Koleszterin
1.6g
Élelmi rost
30.5g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 27% Zsír
A tésztához
-
28g tojás
35 kcal
-
10g nádcukor
38 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
-
8g sótlan pisztácia
25 kcal
-
8g tönkölybúza liszt
25 kcal
-
0g foszfátmentes sütőpor
0 kcal
A karamellkrémhez
-
20g nádcukor
76 kcal
-
5g vaj
36 kcal
-
50g ricotta
75 kcal
-
42g mascarpone
168 kcal
-
33g görög joghurt
34 kcal
-
3g zselatinfix
4 kcal
-
7g sótlan pisztácia
21 kcal
Összesen 608 kcal
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 27% Zsír
A tésztához
-
165g tojás
208 kcal
-
60g nádcukor
228 kcal
-
48g napraforgó olaj
424 kcal
-
50g sótlan pisztácia
152 kcal
-
45g tönkölybúza liszt
152 kcal
-
0g foszfátmentes sütőpor
0 kcal
A karamellkrémhez
-
120g nádcukor
456 kcal
-
30g vaj
215 kcal
-
300g ricotta
450 kcal
-
250g mascarpone
1010 kcal
-
200g görög joghurt
206 kcal
-
20g zselatinfix
26 kcal
-
42g sótlan pisztácia
127 kcal
Összesen 3654 kcal
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 27% Zsír
A tésztához
-
12.4g tojás
16 kcal
-
4.5g nádcukor
17 kcal
-
3.6g napraforgó olaj
32 kcal
-
3.8g sótlan pisztácia
11 kcal
-
3.4g tönkölybúza liszt
11 kcal
-
0g foszfátmentes sütőpor
0 kcal
A karamellkrémhez
-
9g nádcukor
34 kcal
-
2.3g vaj
16 kcal
-
22.6g ricotta
34 kcal
-
18.8g mascarpone
76 kcal
-
15g görög joghurt
15 kcal
-
1.5g zselatinfix
2 kcal
-
3.2g sótlan pisztácia
10 kcal
Összesen 274 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 36% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
15 g
Zsír
-
Összesen
43.1 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
125 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
498.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
153 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
35 mg
-
Foszfor
196 mg
-
Nátrium
99 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
42.5 g
-
Cukor
30 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
57.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
134 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
25 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
21 micro
-
Kolin:
87 mg
-
Retinol - A vitamin:
131 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
38 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
229 micro
Összesen 608 kcal
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 36% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
89.8 g
Zsír
-
Összesen
258.6 g
-
Telített zsírsav
56 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
55 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
30 g
-
Koleszterin
752 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2990.7 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
75 mg
-
Kálcium
920 mg
-
Vas
8 mg
-
Magnézium
209 mg
-
Foszfor
1173 mg
-
Nátrium
596 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
255 g
-
Cukor
183 mg
-
Élelmi rost
10 mg
Víz
-
Összesen
344.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
804 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
24 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
149 micro
-
K vitamin:
16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
128 micro
-
Kolin:
524 mg
-
Retinol - A vitamin:
785 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
226 micro
-
β-crypt
13 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1372 micro
Összesen 3654 kcal
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 36% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.8 g
Zsír
-
Összesen
19.4 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
57 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
224.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
69 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
16 mg
-
Foszfor
88 mg
-
Nátrium
45 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
19.2 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
25.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
60 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
11 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
39 mg
-
Retinol - A vitamin:
59 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
17 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
103 micro
Összesen 274 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A sütőt előmelegítjük 180 fokra. A tortaformát kivajazzuk (vagy sütőpapírral bélelt tepsit használunk).
- A pisztácia piskótával kezdünk. Szétválasztjuk a tojásokat. A fehérjéket kemény habbá verjük a cukorral, hozzáadjuk a tojássárgákat és az olajat. Félretesszük a kézi robotgépet, és spatulával dolgozunk tovább.
- Beleszitáljuk a lisztet, sütőport és hozzáadjuk a finomra őrölt pisztáciát is.
- 30-40 perc alatt megsütjük (tűpróbával ellenőrizzük). A piskótát hagyjuk kihűlni, majd tortakerettel ellátva egy tálaló tálra tesszük.
- A karamellkrémhez a cukrot egy lábosban mérsékelt lángon karamellizáljuk, majd hozzáadjuk a vajat és a ricottát. Elzárjuk a tüzet, és belekeverjük a mascarponét, joghurtot és a zselatint.
- A piskótára simítjuk a krémet. Hűtőben legalább 3 órát hagyjuk dermedni (de a legjobb, ha éjszakára betesszük).
- Tálaláskor megszórjuk őrölt brontei pisztáciával.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 24
Valahol a pisztáciás receptek között találtam az interneten ezt a kiváló tortát. Nagyon jól sikerült, Anyák napjára készítettem el, szív alakú formában. Költséges ugyan, de nekem megérte.
Hasonló receptek

Karamellkrémmel töltött grillázzsal szórt torta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül
Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...
Bodzás sajttorta sütés nélkül
A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...
Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)
Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















