Nosalty logó

Pityókás szilvaleves

Name: Pityókás szilvaleves
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 kg Szilva; 1 db Citrom; 0 ízlés szerint Fahéj; 0 ízlés szerint Gyömbér; 3 dl Rozé; 1 dl Whiskey elhagyható; 3 ek Nádcukor ízlés szerint; 1 l Víz kb.

KonyhaMalacka

5adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

1 kg szilva
1 db citrom
fahéj ízlés szerint
gyömbér ízlés szerint
3 dl rozé
1 dl whiskey (elhagyható)
3 ek nádcukor (ízlés szerint)
1 l víz (kb.)

Tápanyag és kalória

213

Kalória

1.6g

Fehérje

30.4g

Szénhidrát

0.6g

Zsír

444.9g

Víz

Koleszterin

3.1g

Élelmi rost

24.9g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír

200g szilva

86 kcal
34g citrom

5 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g gyömbér

0 kcal
60g rozé

49 kcal
20g whiskey

50 kcal
6g nádcukor

23 kcal
200g víz

0 kcal

Összesen 213 kcal

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír

1000g szilva

432 kcal
170g citrom

26 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g gyömbér

0 kcal
300g rozé

246 kcal
100g whiskey

250 kcal
30g nádcukor

114 kcal
1000g víz

0 kcal

Összesen 1068 kcal

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír

38.5g szilva

17 kcal
6.5g citrom

1 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g gyömbér

0 kcal
11.5g rozé

9 kcal
3.8g whiskey

10 kcal
1.2g nádcukor

4 kcal
38.5g víz

0 kcal

Összesen 41 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír
93% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

1.6 g

Zsír

Összesen

0.6 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

89 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

27 mg
Vas

0 mg
Magnézium

17 mg
Foszfor

34 mg
Nátrium

10 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

30.4 g
Cukor

25 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

444.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

32 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

27 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

358 micro
β-crypt

69 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

139 micro

Összesen 213 kcal

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír
93% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

7.8 g

Zsír

Összesen

2.9 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

445.1 g
Cink

1 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

135 mg
Vas

2 mg
Magnézium

86 mg
Foszfor

169 mg
Nátrium

50 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

152.2 g
Cukor

125 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

2224.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

161 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

137 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

60 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

57 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

1789 micro
β-crypt

347 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

696 micro

Összesen 1068 kcal

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír
93% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

0.3 g

Zsír

Összesen

0.1 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

17.1 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

5 mg
Vas

0 mg
Magnézium

3 mg
Foszfor

7 mg
Nátrium

2 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

5.9 g
Cukor

5 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

85.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

6 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

2 micro
Kolin:

1 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

69 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

27 micro

Összesen 41 kcal

Elkészítés

Egy lábosba tesszük a kimagozott, negyedbe vágott gyümölcsöt, majd felöntjük annyi vízzel, hogy épp ellepje.
Ízesítjük a fűszerekkel, a karikára vágott citrommal (1-2 szeletet félrerakunk a díszítéshez ), egy kevés cukorral.
Közepes lángon puhára pároljuk, majd leturmixoljuk (a citromkarikákat eltávolítjuk). A még meleg, de nem forró leveshez öntjük a bort és a whiskey-t, majd hagyjuk kihűlni, és hűtőbe tesszük.
Fahéjas gabonapehellyel tálaljuk. Tálalhatunk még "levesbetétnek" rumba áztatott aszalt szilvát, apró túrógombócot, palacsinta csigát, stb.
Jó étvágyat ! (Aki nem szeretné az italok alkoholtartalmát érezni a levesben, az a készítés elején adja hozzá a bort és a whiskey-t, így az alkohol elpárolog főzés közben.)

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 40 p

Ki ne szeretné a gyümölcsleveseket? Nos, ez egy kissé tuningolt változata egy finom nyári szilvalevesnek.

Hasonló receptek

Összes gyümölcsleves

Mézes sárgabarack-krémleves -Sárgabarackleves 3.

Sárgadinnye-krémleves fahéjas sárgadinnyegömbökkel

Tejfölös szilvaleves

Aszalt szilva leves Inomtól

Zöldtealeves sárgadinnyekockák és citromhab

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsleves

Tejmentes gyümölcsleves

Nyáron kevés jobb dolog van egy jól behűtött gyümölcslevesnél, főleg akkor, ha friss, érett gyümölcsökből készül. Mi most vegyesen raktunk bele ilyet is, olyat is. Ez a tejmentes ...

Hankusz Sára

gyümölcsleves

Selymes-krémes gyümölcsleves a nyár legjavából

Az egyik legkedvencebb nyári fogásunk a gyümölcsleves: jól behűtve igazi mentőöv a forróságban.

Rosanics Petra

zöldségkrémleves

Könnyű és selymes zöldborsókrémleves

Talán a legkedvesebb zöldségkrémleves számunkra a borsó - imádjuk, hogy olyan gyönyörű élénkzöld, hogy kevés alapanyagból is remekül elkészíthető, és hogy friss zöldfűszerekkel ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept