Pizzás szalámis hot-dog
NS

8adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
- 70 dkg finomliszt
- 5 dkg élesztő
- 1 csomag sütőpor
- 2 db tojássárgája
- 1 db tojás
- 5 dl tej
- 12 dkg margarin
- 5 dkg porcukor
- 1 kk só
- 15 dkg füstölt sajt
- 20 dkg szalámi
- 10 ek pizzaszósz
- 50 dkg füstölt virsli
- 0.5 dl napraforgó olaj
Tápanyag és kalória
929
Kalória
31.6g
Fehérje
79.3g
Szénhidrát
52.2g
Zsír
78.2g
Víz
118g
Koleszterin
3.3g
Élelmi rost
9.7g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 13% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
88g finomliszt
319 kcal
-
6g élesztő
7 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
5g tojássárgája
16 kcal
-
7g tojás
9 kcal
-
63g tej
35 kcal
-
15g margarin
108 kcal
-
6g porcukor
24 kcal
-
1g só
0 kcal
-
19g füstölt sajt
62 kcal
-
25g szalámi
123 kcal
-
19g pizzaszósz
10 kcal
-
63g füstölt virsli
168 kcal
-
5g napraforgó olaj
47 kcal
Összesen 929 kcal
- 13% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
700g finomliszt
2548 kcal
-
50g élesztő
53 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
40g tojássárgája
129 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
120g margarin
860 kcal
-
50g porcukor
194 kcal
-
4g só
0 kcal
-
150g füstölt sajt
492 kcal
-
200g szalámi
986 kcal
-
150g pizzaszósz
81 kcal
-
500g füstölt virsli
1345 kcal
-
43g napraforgó olaj
376 kcal
Összesen 7419 kcal
- 13% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
27.2g finomliszt
99 kcal
-
1.9g élesztő
2 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
-
1.6g tojássárgája
5 kcal
-
2.1g tojás
3 kcal
-
19.4g tej
11 kcal
-
4.7g margarin
33 kcal
-
1.9g porcukor
8 kcal
-
0.2g só
0 kcal
-
5.8g füstölt sajt
19 kcal
-
7.8g szalámi
38 kcal
-
5.8g pizzaszósz
3 kcal
-
19.4g füstölt virsli
52 kcal
-
1.7g napraforgó olaj
15 kcal
Összesen 288 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 13% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
31.6 g
Zsír
-
Összesen
52.2 g
-
Telített zsírsav
14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
118 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2252 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
52 mg
-
Kálcium
383 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
37 mg
-
Foszfor
413 mg
-
Nátrium
1359 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
79.3 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
78.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
201 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
16 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
86 micro
-
Kolin:
72 mg
-
Retinol - A vitamin:
193 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
96 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
101 micro
Összesen 929 kcal
- 13% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
252.5 g
Zsír
-
Összesen
417.5 g
-
Telített zsírsav
116 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
129 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
61 g
-
Koleszterin
944 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
18016.2 g
-
Cink
22 mg
-
Szelén
418 mg
-
Kálcium
3068 mg
-
Vas
33 mg
-
Magnézium
297 mg
-
Foszfor
3302 mg
-
Nátrium
10869 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
634.6 g
-
Cukor
78 mg
-
Élelmi rost
26 mg
Víz
-
Összesen
625.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1608 micro
-
B6 vitamin:
3 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
30 mg
-
C vitamin:
27 mg
-
D vitamin:
127 micro
-
K vitamin:
116 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
5 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
31 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
687 micro
-
Kolin:
574 mg
-
Retinol - A vitamin:
1542 micro
-
α-karotin
15 micro
-
β-karotin
767 micro
-
β-crypt
18 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
807 micro
Összesen 7419 kcal
- 13% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.8 g
Zsír
-
Összesen
16.2 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
37 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
700.1 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
119 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
128 mg
-
Nátrium
422 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
24.7 g
-
Cukor
3 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
24.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
62 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
27 micro
-
Kolin:
22 mg
-
Retinol - A vitamin:
60 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
30 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
31 micro
Összesen 288 kcal
Elkészítés
- Az élesztőt kevés langyos tejben megfuttatjuk.
- A száraz anyagokat (liszt, sütőpor, porcukor, só) összekeverjük.
- A margarint, a tojásokat, a maradék tejet, a futtatott élesztőt a lisztes keverékbe tesszük, és alaposan összedagasztjuk.
- A tésztát 30-40 percig kelesztjük.
- Két részre osztjuk.
- Két jó nagy (kb. 45cm átmérőjű) kör alakot nyújtunk, amit 16-16 egyenlő részre osztunk, így lesz 32 db kiflink.
- Megkenjük pizzakrémmel, a körcikkek külső részére 1-1 szelet szalámit, majd 1-1 hosszában kettévágott virslit teszünk, kifli alakra feltekerjük.
- Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, nem túl közel egymáshoz.
- 10-15 percig még kelesztjük.
- Tetejét kevés olajjal megkenjük, majd reszelt sajttal beborítjuk.
- 210 °C-ra előmelegített sütőben 25 percig sütjük.
- Mustárral, ketchuppal kínáljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 210 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 30x25
Szilveszterre hangolódva találtam ki ezt a virslis finomságot, ami igen nagy sikert aratott családunk s a barátok körében. A kiflik nevét barátnőm kisfia okoskodta ki nagy örömmel. Mindenkinek jó étvágyat kívánok hozzá!
Hasonló receptek

Krémes vajjal töltött sajtos kifli

Sütőtökös-kolbászos kiflik tang zhonggal
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Tepertős shortbread
A skótok vajas kekszét a magyar tepertőkrémmel ötvözve születtek meg ezek a fantasztikusan finom és omlós aprósütemények, amik magukban is ellenállhatatlanok, de megtöltve még ...
Sajtos perec omlósan
A legédesebb sós vendégváró receptjét találhatjuk itt: a klasszikus sajtos perecét. Omlós tésztából készül, kiszúrásához egy különleges forma kell, de ezt leszámítva ...
Káposztás cvekedlikocka
A sós vendégvárók, sose maradhatnak le az ünnepi asztalunkról. Legjobban egy ital mellé csúsznak, de még akár evés után is kitölthetjük velük a levegős helyeket. A legkedveltebb ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















