Nosalty logó

Popcorn, amiben minden szem kipattog

Name: Popcorn, amiben minden szem kipattog
Prep time: 2 min
Cook time: 3 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: amerikai
Ingredients: 0 tk Só; 3 ek Vaj; 3 ek Olívaolaj; 10 dkg Csemegekukorica 1/2 csésze pattogtatni való kukorica

4adag

Idő

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

0.5 tk só
3 ek vaj
3 ek olívaolaj
10 dkg csemegekukorica (1/2 csésze pattogtatni való kukorica)

Tápanyag és kalória

150

Kalória

0.9g

Fehérje

4.7g

Szénhidrát

14.9g

Zsír

20.7g

Víz

22.6g

Koleszterin

500mg

Élelmi rost

1.6g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

2% Fehérje
12% Szénhidrát
36% Zsír

1g só

0 kcal
11g vaj

75 kcal
6g olívaolaj

53 kcal
25g csemegekukorica

22 kcal

Összesen 150 kcal

2% Fehérje
12% Szénhidrát
36% Zsír

4g só

0 kcal
42g vaj

301 kcal
24g olívaolaj

212 kcal
100g csemegekukorica

86 kcal

Összesen 599 kcal

2% Fehérje
12% Szénhidrát
36% Zsír

2.1g só

0 kcal
24.8g vaj

178 kcal
14.2g olívaolaj

125 kcal
59g csemegekukorica

51 kcal

Összesen 354 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

2% Fehérje
12% Szénhidrát
36% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

0.9 g

Zsír

Összesen

14.9 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

23 mg

Ásványi anyagok

Összesen

382.3 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

3 mg
Vas

0 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

25 mg
Nátrium

344 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

4.7 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

20.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

74 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

8 mg
Retinol - A vitamin:

70 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

28 micro
β-crypt

29 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

161 micro

Összesen 150 kcal

2% Fehérje
12% Szénhidrát
36% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

3.6 g

Zsír

Összesen

59.4 g
Telített zsírsav

25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

28 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

90 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1529.2 g
Cink

1 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

13 mg
Vas

1 mg
Magnézium

38 mg
Foszfor

99 mg
Nátrium

1377 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

18.7 g
Cukor

6 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

82.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

296 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

7 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

18 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

43 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

282 micro
α-karotin

16 micro
β-karotin

113 micro
β-crypt

115 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

644 micro

Összesen 599 kcal

2% Fehérje
12% Szénhidrát
36% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

2.1 g

Zsír

Összesen

35.1 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

53 mg

Ásványi anyagok

Összesen

902.2 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

8 mg
Vas

0 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

58 mg
Nátrium

812 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

11 g
Cukor

4 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

48.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

175 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

18 mg
Retinol - A vitamin:

166 micro
α-karotin

9 micro
β-karotin

67 micro
β-crypt

68 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

380 micro

Összesen 354 kcal

Elkészítés

Egy nagy edényben (nálunk ez egy kb. 5 literes, dupla fenekű fazék) összemelegítjük a vajat és az olajat.
Beleöntjük a kukoricát és a sót, jól összerázzuk. A tetejét lezárjuk egy darab alufóliával, amire egy kés hegyével 4-5 apró lyukat szúrunk. A tűzhely ez idő alatt a legkisebb lángon működik.
Most következik a trükk, amitől szinte minden szem kipattog majd! Növeljük a lángot közepesre, majd ha elkezd pattogni - zárjuk el! Ne is kapcsoljuk be fél percig... Ez a gyerekekkel különösen vicces, mert mindig hangosan számolnak harmincig.:)
Ha letelt a fél perc, kapcsoljuk vissza a lángot közepesre, majd az edényt folyamatosan rázogatva pattogtassuk ki a kukoricát.
Kb. 3 perc alatt készül el. Vigyázzunk, mert ha túl nagy lángon sütjük, megég a vaj. Nem tudom, miért működik ez a módszer, de tényleg nem, vagy csak alig marad az edény alján olyan szem, ami nem pattog ki.:)

Recept infó

Előkészítés ideje: 2 p
Sütés ideje: 3 p

Nagyon régen egy TV műsorban láttam ezt a trükköt, és meglepődve tapasztaltam, hogy tényleg működik!

Hasonló receptek

Összes chips

Lime-os-chilis házi chips

Sült gesztenye

Cukkini chips

Házi popcorn variációk

Tortilla chips blanchetyler konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

chips

Villámgyors nachos és guacamole

Ha nincs kedvetek sokat pepecselni a konyhában, de kellene valami klassz nassolós vacsi az esti filmnézés vagy sorozatozás mellé, akkor próbáljátok ki ezt a villámgyors nachost! Pikk-pakk ...

Philips Airfryerek

sajtos tekercs

Egyszerű sajttekercs

A vendégségek koronázatlan királynője a hidegtál. Mindenféle húskészítményt, sajtokat és kencéket szervírozhatunk egy tálcán. A sajttekercs egy keveréke ezeknek, hiszen sajt, sonka, ...

Hankusz Sára

chips

Banánbacon

Eredetileg a kukában landolna, de szuper finomság készíthető belőle, mi az? Hát a banánhéj! Ezentúl ne dobjuk ki a banán héját, hanem készítsünk vegán bacönt!

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept