Nosalty logó

Pritaminpaprika krém

Name: Pritaminpaprika krém
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 10
Cuisine: erdélyi
Ingredients: 2 kg Pritaminpaprika; 2 kg Kápia paprika; 1 ek Fűszerpaprika; 1 ek Só; 0 ízlés szerint Bors szemes; 4 db Babérlevél; 0 dl Napraforgó olaj; 1 késhegynyi Szalicil

Kozák Brigitta

10adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

2 kg pritaminpaprika
2 kg kápia paprika
1 ek fűszerpaprika
1 ek só
bors ízlés szerint (szemes)
4 db babérlevél
0.5 dl napraforgó olaj
1 késhegynyi szalicil

Tápanyag és kalória

125

Kalória

3.3g

Fehérje

20g

Szénhidrát

5.3g

Zsír

302.5g

Víz

Koleszterin

Élelmi rost

13.8g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

1% Fehérje
6% Szénhidrát
2% Zsír

200g pritaminpaprika

43 kcal
200g kápia paprika

43 kcal
0g fűszerpaprika

1 kcal
1g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g babérlevél

0 kcal
4g napraforgó olaj

38 kcal
0g szalicil

0 kcal

Összesen 125 kcal

1% Fehérje
6% Szénhidrát
2% Zsír

2000g pritaminpaprika

426 kcal
2000g kápia paprika

426 kcal
4g fűszerpaprika

11 kcal
11g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g babérlevél

0 kcal
43g napraforgó olaj

376 kcal
0g szalicil

0 kcal

Összesen 1239 kcal

1% Fehérje
6% Szénhidrát
2% Zsír

49.3g pritaminpaprika

11 kcal
49.3g kápia paprika

11 kcal
0.1g fűszerpaprika

0 kcal
0.3g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g babérlevél

0 kcal
1g napraforgó olaj

9 kcal
0g szalicil

0 kcal

Összesen 31 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

1% Fehérje
6% Szénhidrát
2% Zsír
92% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
β-karotin
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.3 g

Zsír

Összesen

5.3 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

593.6 g
Cink

1 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

24 mg
Vas

1 mg
Magnézium

40 mg
Foszfor

87 mg
Nátrium

440 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

20 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

302.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

525 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

419 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

17 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

151 micro
Kolin:

19 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

68 micro
β-karotin

5431 micro
β-crypt

1632 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

243 micro

Összesen 125 kcal

1% Fehérje
6% Szénhidrát
2% Zsír
92% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
β-karotin
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

33 g

Zsír

Összesen

52.9 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

21 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5936.1 g
Cink

8 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

241 mg
Vas

15 mg
Magnézium

401 mg
Foszfor

865 mg
Nátrium

4397 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

199.9 g
Cukor

138 mg
Élelmi rost

70 mg

Víz

Összesen

3025 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

5248 micro
B6 vitamin:

10 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

70 mg
C vitamin:

4189 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

166 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

33 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1511 micro
Kolin:

186 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

680 micro
β-karotin

54314 micro
β-crypt

16319 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2431 micro

Összesen 1239 kcal

1% Fehérje
6% Szénhidrát
2% Zsír
92% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
β-karotin
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

0.8 g

Zsír

Összesen

1.3 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

146.3 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

6 mg
Vas

0 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

21 mg
Nátrium

108 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

4.9 g
Cukor

3 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

74.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

129 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

103 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

37 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

17 micro
β-karotin

1339 micro
β-crypt

402 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

60 micro

Összesen 31 kcal

Elkészítés

A paprikákat megmossuk, kicsumázzuk, majd ledaráljuk.
Egy nagy edénybe odatesszük az olajat melegedni, majd ráborítjuk a darált paprikát, az összes fűszert és 1 kk szalicilt. A babérlevelet érdemes kisebb darabokra törni, hogy jusson minden üvegbe.
20 percig folyamatos kevergetés mellett főzzük, majd előkészített száraz üvegekbe töltjük,és száraz dunsztba hagyjuk kihűlni.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Főzés ideje: 20 p

Levesek, sültek, pörköltek kiváló fűszere.

Hasonló receptek

Összes paprikakrém

Pritaminkrém- Paprikakrém télire 4.

Sült paprika krém

Selymes lecsókrém kolbászmorzsával

Muhammara, a szír diós sültpaprikakrém

Cseresznyepaprikakrém télire

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

zöldségkrém

Zakuszka Erdélyből

A zakuszka egy erdélyi-román, grillezett zöldségkrém, amit nagy mennyiségben szoktak főzni, majd befőttes üvegekbe porciózzák, hogy így akár több hónapig is elálljon. Ha faszénen ...

Nosalty vegán

paprikakrém

Selymes lecsókrém kolbászmorzsával

A lecsó egy rendkívül sokoldalú étel, egy kis kreativitással mártogatós, előétel, leves és szósz is készülhet belőle. Ez a selymes lecsókrém tökéletesen működik pirítósra ...

Fekete Melinda

paprikakrém

Csípős paprikakrém házilag

A friss, nyári csípőspaprika ízének megőrzésére legszuperebb módszer, ha darálás után sóban rakjuk el. Így hűtőben tárolva felbontás után is hónapokig élvezhetjük a zamatát. ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept