édes süti babapiskótás süti

Pudingos babapiskótás

Kexxy

Kexxy

6adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Az alaphoz

• 24 db babapiskóta
• 5 ml rumaroma (ízlés szerint)
• 1.5 dl tej (szükség szerint)

A krémhez

• 9 dl tej
• 3 csomag vaníliás pudingpor
• 38 dkg margarin
• 30 dkg porcukor

A tetejére

• 5 dkg kókuszreszelék (ízlés szerint)

• nagyon gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd

Tápanyag és kalória

992

Kalória

8.2g

Fehérje

101.5g

Szénhidrát

60.8g

Zsír

12.6g

Víz

-

Koleszterin

2.1g

Élelmi rost

68.4g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 33% Zsír

Az alaphoz

• 28g babapiskóta

  105 kcal

• 1g rumaroma

  0 kcal

• 25g tej

  14 kcal

A krémhez

• 150g tej

  84 kcal

• 23g vaníliás pudingpor

  86 kcal

• 63g margarin

  454 kcal

• 50g porcukor

  194 kcal

A tetejére

• 8g kókuszreszelék

  55 kcal

Összesen 992 kcal

• 4% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 33% Zsír

Az alaphoz

• 168g babapiskóta

  632 kcal

• 5g rumaroma

  0 kcal

• 150g tej

  84 kcal

A krémhez

• 900g tej

  504 kcal

• 135g vaníliás pudingpor

  514 kcal

• 380g margarin

  2725 kcal

• 300g porcukor

  1161 kcal

A tetejére

• 50g kókuszreszelék

  330 kcal

Összesen 5950 kcal

• 4% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 33% Zsír

Az alaphoz

• 8g babapiskóta

  30 kcal

• 0.2g rumaroma

  0 kcal

• 7.2g tej

  4 kcal

A krémhez

• 43.1g tej

  24 kcal

• 6.5g vaníliás pudingpor

  25 kcal

• 18.2g margarin

  130 kcal

• 14.4g porcukor

  56 kcal

A tetejére

• 2.4g kókuszreszelék

  16 kcal

Összesen 285 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 33% Zsír
• 7% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  8.2 g

Zsír

• Összesen

  60.8 g

• Telített zsírsav

  16 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  25 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  15 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  355.3 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  2 mg

• Kálcium

  205 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  10 mg

• Foszfor

  23 mg

• Nátrium

  114 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  101.5 g

• Cukor

  68 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  12.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  519 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  6 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  59 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  1 micro

• Kolin:

  10 mg

• Retinol - A vitamin:

  486 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  386 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 992 kcal

• 4% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 33% Zsír
• 7% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  49.3 g

Zsír

• Összesen

  365.1 g

• Telített zsírsav

  97 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  149 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  93 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2131.5 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  15 mg

• Kálcium

  1227 mg

• Vas

  3 mg

• Magnézium

  60 mg

• Foszfor

  140 mg

• Nátrium

  684 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  609 g

• Cukor

  411 mg

• Élelmi rost

  13 mg

Víz

• Összesen

  75.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  3112 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  34 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  354 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  8 micro

• Kolin:

  59 mg

• Retinol - A vitamin:

  2918 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  2318 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 5950 kcal

• 4% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 33% Zsír
• 7% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  2.4 g

Zsír

• Összesen

  17.5 g

• Telített zsírsav

  5 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  7 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  4 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  102.1 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  1 mg

• Kálcium

  59 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  3 mg

• Foszfor

  7 mg

• Nátrium

  33 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  29.2 g

• Cukor

  20 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  3.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  149 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  17 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  0 micro

• Kolin:

  3 mg

• Retinol - A vitamin:

  140 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  111 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 285 kcal

Elkészítés

Az alaphoz

1. A tejet és a rumaromát összekeverjük, és a babapiskótát megforgatjuk benne. A rumos babapiskótákat egymás mellé helyezzük egy tepsiben, lehetőleg szorosan.
2. A pudingot megfőzzük a 9 dl tejben, majd megvárjuk, amíg kihűl.
3. A margarint a porcukorral habosra keverjük, majd hozzáadjuk a kihűlt pudingport, és összekeverjük, majd ráöntjük a babapiskótákra, és egyenletesre simítjuk.
4. Tetejére rászórjuk a kókuszreszeléket, és hűtőbe tesszük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Főzés ideje: 5 p

Krémeset szerettem volna enni, de nagyon meleg van, így figyelni kellett, hogy sok tojásosat nem szerencsés csinálni, sok volt a babapiskóta, és a kedvenc süteményem csokipudingos kréme helyett most vaníliapudinggal csináltam. Nagyon finom lett.:)

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Babapiskótás-kávés szelet

Citromos babapiskóta Mancika konyhájából

Banános túrós

Epres-túrós sütemény

Babapiskótával töltött ostya

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• csokis süti
• piskótabomba
• pudingos sütemény
• diós süti
• sütikoszorú

További receptek

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

diós süti

Klasszikus diós guba

A diós guba egy puha, rétegzett édesség, amely kifliből, darált dióból és vaníliás tejből készül. Klasszikus, olcsó desszert, amiből mindig kell repetázni.

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer
• A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes

Még több friss recept