Nosalty logó

Pudingos gesztenyekocka

Name: Pudingos gesztenyekocka
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 0 kg Gesztenyemassza; 50 dkg Kekszmorzsa; 15 dkg Margarin; 15 dkg Porcukor; 1 dl Rum vagy rumaroma; 2 tasak Vaníliás pudingpor; 2 tasak Csokoládés pudingpor; 12 dl Tej; 30 dkg Margarin; 25 dkg Porcukor; 30 db Babapiskóta; 2 dl Tej; 3 dl Növényi habtejszín; 1 csomag Habfixáló; 1 teáskanál Rum

12adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

0.5 kg gesztenyemassza
50 dkg kekszmorzsa
15 dkg margarin
15 dkg porcukor
1 dl rum (vagy rumaroma)

A krémhez

2 tasak vaníliás pudingpor
2 tasak csokoládés pudingpor
12 dl tej
30 dkg margarin
25 dkg porcukor

Az összeállításhoz

30 db babapiskóta
2 dl tej
3 dl növényi habtejszín
1 csomag habfixáló
1 teáskanál rum

Tápanyag és kalória

922

Kalória

10.3g

Fehérje

116.8g

Szénhidrát

41.8g

Zsír

13.2g

Víz

500mg

Koleszterin

1.7g

Élelmi rost

54.1g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
64% Szénhidrát
23% Zsír

A tésztához

42g gesztenyemassza

75 kcal
42g kekszmorzsa

175 kcal
13g margarin

90 kcal
13g porcukor

48 kcal
8g rum

19 kcal

A krémhez

8g vaníliás pudingpor

29 kcal
8g csokoládés pudingpor

29 kcal
100g tej

56 kcal
25g margarin

179 kcal
21g porcukor

81 kcal

Az összeállításhoz

18g babapiskóta

66 kcal
17g tej

9 kcal
25g növényi habtejszín

63 kcal
1g habfixáló

2 kcal
0g rum

1 kcal

Összesen 922 kcal

5% Fehérje
64% Szénhidrát
23% Zsír

A tésztához

500g gesztenyemassza

895 kcal
500g kekszmorzsa

2095 kcal
150g margarin

1076 kcal
150g porcukor

581 kcal
100g rum

231 kcal

A krémhez

90g vaníliás pudingpor

343 kcal
90g csokoládés pudingpor

343 kcal
1200g tej

672 kcal
300g margarin

2151 kcal
250g porcukor

968 kcal

Az összeállításhoz

210g babapiskóta

790 kcal
200g tej

112 kcal
300g növényi habtejszín

753 kcal
8g habfixáló

30 kcal
3g rum

7 kcal

Összesen 11047 kcal

5% Fehérje
64% Szénhidrát
23% Zsír

A tésztához

12.3g gesztenyemassza

22 kcal
12.3g kekszmorzsa

52 kcal
3.7g margarin

27 kcal
3.7g porcukor

14 kcal
2.5g rum

6 kcal

A krémhez

2.2g vaníliás pudingpor

8 kcal
2.2g csokoládés pudingpor

8 kcal
29.6g tej

17 kcal
7.4g margarin

53 kcal
6.2g porcukor

24 kcal

Az összeállításhoz

5.2g babapiskóta

19 kcal
4.9g tej

3 kcal
7.4g növényi habtejszín

19 kcal
0.2g habfixáló

1 kcal
0.1g rum

0 kcal

Összesen 273 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
64% Szénhidrát
23% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

10.3 g

Zsír

Összesen

41.8 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

1 mg

Ásványi anyagok

Összesen

354.5 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

135 mg
Vas

0 mg
Magnézium

2 mg
Foszfor

4 mg
Nátrium

213 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

116.8 g
Cukor

54 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

13.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

307 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

35 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

288 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

229 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 922 kcal

5% Fehérje
64% Szénhidrát
23% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

124 g

Zsír

Összesen

501.6 g
Telített zsírsav

163 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

175 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

109 g
Koleszterin

6 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4253.7 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

1617 mg
Vas

1 mg
Magnézium

19 mg
Foszfor

51 mg
Nátrium

2557 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

1401.5 g
Cukor

649 mg
Élelmi rost

21 mg

Víz

Összesen

158 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

3686 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

41 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

419 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

57 mg
Retinol - A vitamin:

3456 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2745 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 11047 kcal

5% Fehérje
64% Szénhidrát
23% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

3.1 g

Zsír

Összesen

12.4 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

105 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

40 mg
Vas

0 mg
Magnézium

0 mg
Foszfor

1 mg
Nátrium

63 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

34.6 g
Cukor

16 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

3.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

91 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

1 mg
Retinol - A vitamin:

85 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

68 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 273 kcal

Elkészítés

A tésztához

A gesztenyét, a kekszet, a margarint, a cukrot, a rumot dolgozzuk össze, és nyomkodjuk A/4-es lap nagyságúra. (Kb. 1-2 cm vastag.)
A csokoládé és vaníliapudingokat 6-6 dl tejben főzzük sűrűre, majd tegyük félre hűlni.
A margarint a porcukorral habosra keverjük, majd felét a csokoládés, másik felét a vaníliás pudinghoz adjuk.
A vaníliás krémet rákenjük a gesztenyés alapra, erre rakjuk a rumos tejbe forgatott babapiskótát, majd megkenjük a csokipudinggal.
Tetejére kerül a felvert tejszín.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 10 p

A krémen ízlés szerint változtathatunk. A gesztenyés alapot fél adagban is készíthetjük, így kicsit vékonyabb lesz.

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Meggyes-mascarponés terrine

Meggyes-kókuszos tejbegríz szelet, sütés nélkül

Babapiskótás-gesztenyés süti

Nutellás-babapiskótás torta

Tejszínhabos-gesztenyés-babapiskótás süti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrógombóc

Egyszerű vegán túrógombóc kölesből

A túrógombóc vegán változatban is remekül működik: a köles kellemesen krémes, mégis jól formázható alapot ad hozzá. Egy kevés citrommal, pirított morzsával és növényi tejföllel ...

Hankusz Sára

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

túrógombóc

Túrógombóc hagyományosan

A főzés közben a fazékban gőzölgő tészta illata, a pirított morzsa sercegése, a kész gombócot keresztülhasító villa siklása - ez mind-mind a tökéletes túrógombóc ismérve. ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept