torta pudingos torta

Pudingos-mascarponés torta

Wagensommer Alexandra

Wagensommer Alexandra

6adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 5 dl tej
• 1 csomag vaníliás cukor
• 1 csomag vaníliás pudingpor
• 15 dkg margarin
• 20 dkg porcukor
• 250 g mascarpone (1 doboz)
• 30 db babapiskóta
• 1 dl tej (babapiskóta locsolásához)
• 5 db őszibarack
• 150 g szőlő (ízlés szerint)

• nagyon gyors
• magyar
• mascarponés receptek
• pudingos süti

Tápanyag és kalória

756

Kalória

9.9g

Fehérje

87g

Szénhidrát

40.6g

Zsír

114.4g

Víz

-

Koleszterin

2.5g

Élelmi rost

64.8g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 16% Zsír

• 83g tej

  47 kcal

• 2g vaníliás cukor

  6 kcal

• 8g vaníliás pudingpor

  29 kcal

• 25g margarin

  179 kcal

• 33g porcukor

  129 kcal

• 42g mascarpone

  168 kcal

• 35g babapiskóta

  132 kcal

• 17g tej

  9 kcal

• 106g őszibarack

  40 kcal

• 25g szőlő

  17 kcal

Összesen 756 kcal

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 16% Zsír

• 500g tej

  280 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 45g vaníliás pudingpor

  171 kcal

• 150g margarin

  1076 kcal

• 200g porcukor

  774 kcal

• 250g mascarpone

  1010 kcal

• 210g babapiskóta

  790 kcal

• 100g tej

  56 kcal

• 635g őszibarack

  238 kcal

• 150g szőlő

  99 kcal

Összesen 4533 kcal

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 16% Zsír

• 22.2g tej

  12 kcal

• 0.4g vaníliás cukor

  2 kcal

• 2g vaníliás pudingpor

  8 kcal

• 6.7g margarin

  48 kcal

• 8.9g porcukor

  34 kcal

• 11.1g mascarpone

  45 kcal

• 9.3g babapiskóta

  35 kcal

• 4.4g tej

  2 kcal

• 28.2g őszibarack

  11 kcal

• 6.7g szőlő

  4 kcal

Összesen 201 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 16% Zsír
• 45% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  9.9 g

Zsír

• Összesen

  40.6 g

• Telített zsírsav

  6 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  10 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  6 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  240.7 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  1 mg

• Kálcium

  124 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  12 mg

• Foszfor

  27 mg

• Nátrium

  77 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  87 g

• Cukor

  65 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  114.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  222 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  8 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  29 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  5 micro

• Kolin:

  11 mg

• Retinol - A vitamin:

  192 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  326 micro

• β-crypt

  68 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  110 micro

Összesen 756 kcal

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 16% Zsír
• 45% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  59.2 g

Zsír

• Összesen

  243.6 g

• Telített zsírsav

  36 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  59 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  37 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1444.4 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  3 mg

• Kálcium

  742 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  71 mg

• Foszfor

  164 mg

• Nátrium

  459 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  522 g

• Cukor

  389 mg

• Élelmi rost

  15 mg

Víz

• Összesen

  686.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1330 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  18 mg

• C vitamin:

  45 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  176 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  5 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  29 micro

• Kolin:

  64 mg

• Retinol - A vitamin:

  1152 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  1959 micro

• β-crypt

  408 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  658 micro

Összesen 4533 kcal

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 16% Zsír
• 45% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  2.6 g

Zsír

• Összesen

  10.8 g

• Telített zsírsav

  2 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  64.2 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  33 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  3 mg

• Foszfor

  7 mg

• Nátrium

  20 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  23.2 g

• Cukor

  17 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  30.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  59 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  8 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  1 micro

• Kolin:

  3 mg

• Retinol - A vitamin:

  51 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  87 micro

• β-crypt

  18 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  29 micro

Összesen 201 kcal

Elkészítés

1. A pudingport a tejben megfőzzük, majd kihűtjük. A margarint a porcukorral és a vanílíás cukorral habosra keverjük, majd a pudinggal jól összedolgozzuk. Ezután sima kézi habverővel mehet bele a mascarpone.
2. Egy jénai tál aljába egy sor babapiskótàt rakunk, kevés tejjel meglocsoljuk. Hámozott, szeletelt őszibarackkal beterítjük, a pudingos krém felét ráöntjük. Erre még egy sor babapiskóta kerül, végül a maradék krémmel betakarjuk.
3. Piros szőlőszemekkel dìszítjük, jól lehűtjük. Tejszínhabbal kínálhatjuk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p

Hasonló receptek

Összes pudingos torta

Kinder Bueno torta Timi konyhájából

Tutti-fruttis torta mentával

Méhcsípés torta Vivkó konyhájából

Meggyes-tejszínes torta

Métereskalács-torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• epertorta
• charlotte-torta
• mandulatorta
• sacher-torta
• nutellás torta

További receptek

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

epertorta

Matchás-epres torta sütés nélkül

Matchaimádó lányom szülinapjára készült ez a csodaszép torta, ami úgy gondolom másoknak is nagy kedvence lehet, úgyhogy érdemes lesz kipróbálni az idei eperszezonban!

Gréti

pudingos torta

Impozáns Napóleon-torta

A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

mákos süti

Almás-mákos kevert süti

Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept