Nosalty logó

Pudingos-meggyes süti Mela konyhájából

Name: Pudingos-meggyes süti Mela konyhájából
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojás; 6 csapott ek Cukor; 6 csapott ek Finomliszt; 0 csomag Sütőpor; 1 ek Napraforgó olaj; 0 kg Meggybefőtt; 2 csapott ek Cukrozatlan kakaópor; 2 tasak Epres pudingpor; 8 csapott ek Cukor; 0 l Tej; 25 dkg Margarin; 20 dkg Porcukor; 90 g Tortabevonó

Mela

8adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

6 db tojás
6 csapott ek cukor
6 csapott ek finomliszt
0.5 csomag sütőpor
1 ek napraforgó olaj
0.3 kg meggybefőtt
2 csapott ek cukrozatlan kakaópor

Krém

2 tasak epres pudingpor
8 csapott ek cukor
0.5 l tej
25 dkg margarin
20 dkg porcukor

Máz

90 g tortabevonó

Tápanyag és kalória

645

Kalória

Fehérje

75.5g

Szénhidrát

34.7g

Zsír

34.8g

Víz

135.9g

Koleszterin

1.5g

Élelmi rost

50.5g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír

Tészta

41g tojás

52 kcal
8g cukor

29 kcal
8g finomliszt

27 kcal
1g sütőpor

0 kcal
1g napraforgó olaj

9 kcal
38g meggybefőtt

27 kcal
1g cukrozatlan kakaópor

2 kcal

Krém

11g epres pudingpor

43 kcal
10g cukor

39 kcal
63g tej

35 kcal
31g margarin

224 kcal
25g porcukor

97 kcal

Máz

11g tortabevonó

61 kcal

Összesen 645 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír

Tészta

330g tojás

415 kcal
60g cukor

232 kcal
60g finomliszt

218 kcal
6g sütőpor

3 kcal
8g napraforgó olaj

71 kcal
300g meggybefőtt

216 kcal
8g cukrozatlan kakaópor

18 kcal

Krém

90g epres pudingpor

343 kcal
80g cukor

310 kcal
500g tej

280 kcal
250g margarin

1793 kcal
200g porcukor

774 kcal

Máz

90g tortabevonó

491 kcal

Összesen 5164 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír

Tészta

16.6g tojás

21 kcal
3g cukor

12 kcal
3g finomliszt

11 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
0.4g napraforgó olaj

4 kcal
15.1g meggybefőtt

11 kcal
0.4g cukrozatlan kakaópor

1 kcal

Krém

4.5g epres pudingpor

17 kcal
4g cukor

16 kcal
25.2g tej

14 kcal
12.6g margarin

90 kcal
10.1g porcukor

39 kcal

Máz

4.5g tortabevonó

25 kcal

Összesen 261 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

8 g

Zsír

Összesen

34.7 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

136 mg

Ásványi anyagok

Összesen

539.1 g
Cink

1 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

157 mg
Vas

2 mg
Magnézium

29 mg
Foszfor

188 mg
Nátrium

147 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

75.5 g
Cukor

50 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

34.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

314 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

30 micro
K vitamin:

30 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

20 micro
Kolin:

111 mg
Retinol - A vitamin:

298 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

194 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

188 micro

Összesen 645 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

64.3 g

Zsír

Összesen

277.3 g
Telített zsírsav

71 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

121 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

71 g
Koleszterin

1087 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4312.6 g
Cink

7 mg
Szelén

118 mg
Kálcium

1257 mg
Vas

16 mg
Magnézium

232 mg
Foszfor

1503 mg
Nátrium

1177 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

603.8 g
Cukor

404 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

278.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2514 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

29 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

241 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

157 micro
Kolin:

892 mg
Retinol - A vitamin:

2385 micro
α-karotin

6 micro
β-karotin

1548 micro
β-crypt

27 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1502 micro

Összesen 5164 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.2 g

Zsír

Összesen

14 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

55 mg

Ásványi anyagok

Összesen

217.6 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

63 mg
Vas

1 mg
Magnézium

12 mg
Foszfor

76 mg
Nátrium

59 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

30.5 g
Cukor

20 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

14.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

127 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

45 mg
Retinol - A vitamin:

120 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

78 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

76 micro

Összesen 261 kcal

Elkészítés

Tészta

6 tojásból 6 evőkanál cukorral, 6 evőkanál liszttel, fél csomag sütőporral és az olajjal piskótatésztát készítünk.
Felét zsírozott, lisztezett tepsibe öntjük.
Megszórjuk a meggyel.
A tészta másik felét 2 csapott evőkanál kakaóval elkeverjük, és a meggyes masszára öntjük.
Forró, előmelegített sütőben sütjük.

Krém

A 2 eperpudingot 8 evőkanál cukorral 0,5 l tejben felfőzzük keményre, lassú tűzön, állandó keverés közben.
Kihűlés után habosra keverjük a margarinnal és a porcukorral.
A kihűlt tésztát két lapba elvágjuk, megtöltjük a krém felével, beborítjuk a másik lappal, és rákenjük a krém másik felét.

Máz

Hűtés után tortabevonóval készült mázzal öntjük le.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Tepsi mérete: 21×32

Nagymamám receptjei között találtam, nagyon finom sütemény.

Hasonló receptek

Összes pudingos sütemény

Babapiskótás grízpuding

Boleró szelet ahogy Csilla süti

Kráter szelet ahogy Niki készíti

Erzsike szelet

Pudingos kocka István mester konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

brownie

Brownie mogyorós krémmel

Gazdag brownie lágy mogyorós krémmel kiegészítve. Kívül enyhén roppanós, belül viszont extrán szaftos és puha a hozzáadott mogyorós krémtől. Ha szeretnénk még tovább fokozni az ...

Mogyi

pudingos sütemény

Banánpuding hozzáadott cukor nélkül

A pudingos, gyümölcsös, réteges sütik sosem mennek ki a divatból - ami nem is csoda, hiszen mennyei finomak és pofonegyszerűen elkészülnek. Ez a banánpuding élelmi rostban gazdag, ...

Gullon

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept