Nosalty logó

Pudingos torta babapiskótából

Name: Pudingos torta babapiskótából
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 300 g Babapiskóta; 1 tasak Vaníliás pudingpor; 1 tasak Csokoládés pudingpor; 1 l Tej; 3 ek Cukor amennyi a pudinghoz kell; 10 dkg Tortabevonó; 0 ek Vaj

Kiss Móni

4adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

300 g babapiskóta
1 tasak vaníliás pudingpor
1 tasak csokoládés pudingpor
1 l tej
3 ek cukor (amennyi a pudinghoz kell)
10 dkg tortabevonó
0.5 ek vaj

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

687

Kalória

14.8g

Fehérje

111.1g

Szénhidrát

16.5g

Zsír

2.4g

Víz

5.8g

Koleszterin

3.5g

Élelmi rost

58.7g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

10% Fehérje
77% Szénhidrát
12% Zsír

75g babapiskóta

282 kcal
11g vaníliás pudingpor

43 kcal
11g csokoládés pudingpor

43 kcal
250g tej

140 kcal
8g cukor

29 kcal
25g tortabevonó

137 kcal
2g vaj

13 kcal

Összesen 687 kcal

10% Fehérje
77% Szénhidrát
12% Zsír

300g babapiskóta

1128 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
45g csokoládés pudingpor

171 kcal
1000g tej

560 kcal
30g cukor

116 kcal
100g tortabevonó

546 kcal
7g vaj

50 kcal

Összesen 2742 kcal

10% Fehérje
77% Szénhidrát
12% Zsír

19.6g babapiskóta

74 kcal
2.9g vaníliás pudingpor

11 kcal
2.9g csokoládés pudingpor

11 kcal
65.5g tej

37 kcal
2g cukor

8 kcal
6.5g tortabevonó

36 kcal
0.5g vaj

3 kcal

Összesen 180 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

10% Fehérje
77% Szénhidrát
12% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

14.8 g

Zsír

Összesen

16.5 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

6 mg

Ásványi anyagok

Összesen

582.5 g
Cink

1 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

300 mg
Vas

2 mg
Magnézium

37 mg
Foszfor

55 mg
Nátrium

186 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

111.1 g
Cukor

59 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

2.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

12 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

12 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

9 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

8 micro

Összesen 687 kcal

10% Fehérje
77% Szénhidrát
12% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

59.2 g

Zsír

Összesen

66 g
Telített zsírsav

32 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

23 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2330 g
Cink

2 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

1200 mg
Vas

8 mg
Magnézium

149 mg
Foszfor

219 mg
Nátrium

743 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

444.3 g
Cukor

235 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

9.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

50 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

2 mg
Retinol - A vitamin:

47 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

37 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

31 micro

Összesen 2742 kcal

10% Fehérje
77% Szénhidrát
12% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.9 g

Zsír

Összesen

4.3 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

2 mg

Ásványi anyagok

Összesen

152.6 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

79 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

14 mg
Nátrium

49 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

29.1 g
Cukor

15 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

0.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

3 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

3 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2 micro

Összesen 180 kcal

Elkészítés

Egy kerek műanyag edényt folpack-kal kibélelünk. A babapiskótát körbe és az aljára helyezzük.
Elkészítjük a csokis pudingot, majd szépen belekanalazgatjuk, ha feljön a piskóta, lenyomogatjuk.
Majd egy sor piskótát ráteszünk a csokipudingra, és elkészítjük a vaníliás pudingot, majd azt is rákanalazgatjuk.
Aztán zárásnak megint csak babapiskótát rakunk. Aztán betesszük a hűtőbe egy napra.
Másnap fogjuk a műanyag edényünket a sütivel, és egy tácára borítjuk.
A tortabevonót egy kis vajjal felolvasztjuk, és rácsurgatjuk a tortánk tetejére.
Majd hagyjuk egy kicsit hűlni, és betesszük a hűtőbe, amíg teljessen lehűl. Jó étvágyat!

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 20 p

Babapiskóta és puding! Ellenálhatatlan nálunk. Ezért különböző formákban és ízekben készítem el!

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Babapiskótás szelet

Gesztenye csoda

Citromkrémes süti házi baracklekvárral

Citromvarázs torta

Gyors hamis somlói babapiskótából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

mákos guba

Mákos guba egyszerűen

A mákos guba egy nagyon közkedvelt, egyszerű és olcsó desszert. Magában is finom, de ha kicsit szeretnénk feldobni, akkor készítsünk hozzá vaníliasodót is és gazdagon öntsük vele ...

Fekete Melinda

mákos guba

Kívül ropogós, belül szaftos mákos guba

Ez a mákos guba egy vitát kíván lezárni: miszerint igenis létezik egy arany középút a guba megsütött és sületlen szélsőségei között, ezen az úton pedig egy olyan édesség ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept