Puncstorta cica formában
Tóth Bernadett

10adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Piskótához
- 24 evőkanál rétesliszt
- 24 ek xilit
- 12 db tojás
- 12 evőkanál víz
Töltelékhez
- 1.5 dl tej
- 6 csepp rumaroma (3 ek vízben elkeverve)
- 3 evőkanál víz
- 10 dkg dió (darálva)
- 4.5 dl víz
- 22.5 dkg xilit
- 6 ek szilvalekvár (3 ek a töltelékbe, kb. 3 ek a kenéshez)
Díszítéshez
- 40 dkg marcipán (kék)
- 5 dkg marcipán (fehér)
Tápanyag és kalória
626
Kalória
16.1g
Fehérje
86.9g
Szénhidrát
22.1g
Zsír
105.9g
Víz
216.1g
Koleszterin
3g
Élelmi rost
25g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
Piskótához
-
36g rétesliszt
131 kcal
-
24g xilit
58 kcal
-
66g tojás
83 kcal
-
10g víz
0 kcal
Töltelékhez
-
15g tej
8 kcal
-
0g rumaroma
0 kcal
-
2g víz
0 kcal
-
10g dió
65 kcal
-
45g víz
0 kcal
-
23g xilit
54 kcal
-
12g szilvalekvár
19 kcal
Díszítéshez
-
40g marcipán
185 kcal
-
5g marcipán
23 kcal
Összesen 626 kcal
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
Piskótához
-
360g rétesliszt
1310 kcal
-
240g xilit
576 kcal
-
660g tojás
831 kcal
-
96g víz
0 kcal
Töltelékhez
-
150g tej
84 kcal
-
0g rumaroma
0 kcal
-
24g víz
0 kcal
-
100g dió
654 kcal
-
450g víz
0 kcal
-
225g xilit
540 kcal
-
120g szilvalekvár
186 kcal
Díszítéshez
-
400g marcipán
1848 kcal
-
50g marcipán
231 kcal
Összesen 6260 kcal
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
Piskótához
-
12.5g rétesliszt
46 kcal
-
8.3g xilit
20 kcal
-
23g tojás
29 kcal
-
3.3g víz
0 kcal
Töltelékhez
-
5.2g tej
3 kcal
-
0g rumaroma
0 kcal
-
0.8g víz
0 kcal
-
3.5g dió
23 kcal
-
15.7g víz
0 kcal
-
7.8g xilit
19 kcal
-
4.2g szilvalekvár
6 kcal
Díszítéshez
-
13.9g marcipán
64 kcal
-
1.7g marcipán
8 kcal
Összesen 218 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
16.1 g
Zsír
-
Összesen
22.1 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
216 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
418.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
31 mg
-
Kálcium
67 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
31 mg
-
Foszfor
188 mg
-
Nátrium
98 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
86.9 g
-
Cukor
25 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
105.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
93 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
48 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
46 micro
-
Kolin:
178 mg
-
Retinol - A vitamin:
93 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
300 micro
Összesen 626 kcal
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
161.4 g
Zsír
-
Összesen
221.5 g
-
Telített zsírsav
31 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
60 g
-
Koleszterin
2161 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4183.8 g
-
Cink
13 mg
-
Szelén
305 mg
-
Kálcium
665 mg
-
Vas
17 mg
-
Magnézium
313 mg
-
Foszfor
1885 mg
-
Nátrium
977 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
869.2 g
-
Cukor
250 mg
-
Élelmi rost
30 mg
Víz
-
Összesen
1058.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
930 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
476 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
465 micro
-
Kolin:
1783 mg
-
Retinol - A vitamin:
929 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
12 micro
-
β-crypt
52 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2995 micro
Összesen 6260 kcal
- 7% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.6 g
Zsír
-
Összesen
7.7 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
75 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
145.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
23 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
66 mg
-
Nátrium
34 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.2 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
36.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
32 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
17 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
62 mg
-
Retinol - A vitamin:
32 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
104 micro
Összesen 218 kcal
Elkészítés
Piskótához
- A 6 tojásból, 12 ek vízből, 24 ek réteslisztből és a 24 ek xilitből vizes piskótát készítünk.
- Gáztepsiben 2 lapot sütünk.
- A formát mindkét lapból kivágjuk.
- A vízből és a cukorból szirupot főzünk.
- A levágott piskóta darabokra ráöntjük, majd belekeverjük a lekvárt, a diót és a rumaromás vizet.
- Az egész adag masszát elosztjuk az alsó piskóta lapon, majd rátesszük a felső piskótát.
- A díszítéshez az egészet beborítjuk a kék marcipánmasszával, majd a többi részét a fehérből vágjuk ki, és ételfestékkel színezzük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 38x30
Karácsonyra készítettem egy anime figura alapján.
Hasonló receptek

Csokoládés Hello Kitty torta Saci konyhájából

Eszterházy-torta ahogy lelekorzo készíti

Vaníliás-citromos pillangótorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Rebarbarás mandulatorta epermázzal
Itt a rebarbara szezonja, és bár csak néhány hetet terem az évben, mi igyekszünk kihasználni ezt a rövid időszakot. A gyönyörű, élénk rózsaszínű, intenzív, kissé ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














