Raffaello kókusztorta
NS

12adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
- 0.5 kg piskótalap
- 300 g fehér csokoládé
- 750 g mascarpone
- 30 ml kókusz aroma
- 200 g kókuszreszelék
- 2 csomag zselatinfix
- 1 tasak kókuszos pudingpor
- 3 dl tej
- 2 ek cukor
- 8 db raffaello golyó
Tápanyag és kalória
698
Kalória
11.6g
Fehérje
52.8g
Szénhidrát
49.2g
Zsír
13.5g
Víz
47.7g
Koleszterin
3g
Élelmi rost
36g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
-
42g piskótalap
121 kcal
-
25g fehér csokoládé
135 kcal
-
63g mascarpone
253 kcal
-
3g kókusz aroma
0 kcal
-
17g kókuszreszelék
110 kcal
-
3g zselatinfix
4 kcal
-
4g kókuszos pudingpor
14 kcal
-
25g tej
14 kcal
-
2g cukor
6 kcal
-
7g raffaello golyó
41 kcal
Összesen 698 kcal
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
-
500g piskótalap
1450 kcal
-
300g fehér csokoládé
1617 kcal
-
750g mascarpone
3030 kcal
-
30g kókusz aroma
0 kcal
-
200g kókuszreszelék
1320 kcal
-
40g zselatinfix
52 kcal
-
45g kókuszos pudingpor
171 kcal
-
300g tej
168 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
80g raffaello golyó
486 kcal
Összesen 8371 kcal
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
-
22.1g piskótalap
64 kcal
-
13.2g fehér csokoládé
71 kcal
-
33.1g mascarpone
134 kcal
-
1.3g kókusz aroma
0 kcal
-
8.8g kókuszreszelék
58 kcal
-
1.8g zselatinfix
2 kcal
-
2g kókuszos pudingpor
8 kcal
-
13.2g tej
7 kcal
-
0.9g cukor
3 kcal
-
3.5g raffaello golyó
21 kcal
Összesen 368 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.6 g
Zsír
-
Összesen
49.2 g
-
Telített zsírsav
19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
590.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
112 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
23 mg
-
Foszfor
136 mg
-
Nátrium
309 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
52.8 g
-
Cukor
36 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
13.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
21 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
23 micro
-
Kolin:
27 mg
-
Retinol - A vitamin:
21 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
2 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
35 micro
Összesen 698 kcal
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
138.8 g
Zsír
-
Összesen
590 g
-
Telített zsírsav
225 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
38 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
573 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
7085 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
97 mg
-
Kálcium
1342 mg
-
Vas
21 mg
-
Magnézium
272 mg
-
Foszfor
1631 mg
-
Nátrium
3704 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
633.1 g
-
Cukor
433 mg
-
Élelmi rost
36 mg
Víz
-
Összesen
162.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
247 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
45 micro
-
K vitamin:
29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
13 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
274 micro
-
Kolin:
318 mg
-
Retinol - A vitamin:
247 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
20 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
425 micro
Összesen 8371 kcal
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.1 g
Zsír
-
Összesen
26 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
25 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
312.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
59 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
72 mg
-
Nátrium
164 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
28 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
7.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
11 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
14 mg
-
Retinol - A vitamin:
11 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
19 micro
Összesen 368 kcal
Elkészítés
- A kész piskótát vízszintesen 3 lapra osztjuk. Én boltit szoktam venni, aki ráérősebb, készítheti maga is.
- 3 tábla fehér csokoládét gőz fölött felolvasztunk. Majd a gőzről levéve hozzáadjuk a mascarponét, a kókuszaromát és a kókuszreszelék felét. (Mostanában egyre ritkábban lehet kókuszaromát kapni, ha nincs, valami jobb minőségű kókuszlikőrrel pótolom). Ha ezzel elkészültünk, a krémet tegyük félre.
- A 3 dl tejből, a 2 púpozott evőkanál cukorból és a kókuszízű pudingporból a zacskón lévő leírás szerint egy sűrű pudingot készítek. Ha félig kihűlt, hozzáadjuk a 2 kis csomag zselatinfixet.
- Ha ezzel megvagyunk, a pudingot fokozatosan hozzákeverjük a mascarponés krémhez. Majd 3 egyenlő részre osztjuk. A tortalapokat egyenként megkenjük, majd a torta külsejét is bevonjuk a krémmel. Ha ez megvan, megszórjuk a megkent tortát a maradék kókuszreszelékkel.
- Ezután ízlés és alkalom szerint díszíthetjük. Én Raffaello golyókkal szoktam... Jó étvágyat!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
Az egész család nagyon szereti a kókuszos sütiket. Mivel szeretek kísérletezni, hát gondoltam egy nagyot, és megalkottam a mi családunk kókusztortáját. Minden összejövetelen nagy sikere van...
Hasonló receptek

Kókusztorta Gonoszka konyhájából

Sütőtöktorta kókuszos mascarpone krémmel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Répatorta egyszerűen és szaftosan
A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...
Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)
Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Címlapról ajánljuk
Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...
A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.
Ingyen osztja a megmaradt ételeket egy étterem, de csak 5...
Egy német étterem ingyen kínálja a svédasztalról megmaradt ételeket, de az elvitelre mindössze öt percet ad. A szokatlan akció komoly vitát váltott ki.
Új különleges zöldség hódíthatja meg a kerteket: apró görögdinnyének látszik,...
Úgy néz ki, mint egy miniatűr görögdinnye, az íze azonban egészen más.
Top Receptek
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept















