Raffaello kókusztorta
NS

12adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
- 0.5 kg piskótalap
- 300 g fehér csokoládé
- 750 g mascarpone
- 30 ml kókusz aroma
- 200 g kókuszreszelék
- 2 csomag zselatinfix
- 1 tasak kókuszos pudingpor
- 3 dl tej
- 2 ek cukor
- 8 db raffaello golyó
Tápanyag és kalória
698
Kalória
11.6g
Fehérje
52.8g
Szénhidrát
49.2g
Zsír
13.5g
Víz
47.7g
Koleszterin
3g
Élelmi rost
36g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
-
42g piskótalap
121 kcal
-
25g fehér csokoládé
135 kcal
-
63g mascarpone
253 kcal
-
3g kókusz aroma
0 kcal
-
17g kókuszreszelék
110 kcal
-
3g zselatinfix
4 kcal
-
4g kókuszos pudingpor
14 kcal
-
25g tej
14 kcal
-
2g cukor
6 kcal
-
7g raffaello golyó
41 kcal
Összesen 698 kcal
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
-
500g piskótalap
1450 kcal
-
300g fehér csokoládé
1617 kcal
-
750g mascarpone
3030 kcal
-
30g kókusz aroma
0 kcal
-
200g kókuszreszelék
1320 kcal
-
40g zselatinfix
52 kcal
-
45g kókuszos pudingpor
171 kcal
-
300g tej
168 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
80g raffaello golyó
486 kcal
Összesen 8371 kcal
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
-
22.1g piskótalap
64 kcal
-
13.2g fehér csokoládé
71 kcal
-
33.1g mascarpone
134 kcal
-
1.3g kókusz aroma
0 kcal
-
8.8g kókuszreszelék
58 kcal
-
1.8g zselatinfix
2 kcal
-
2g kókuszos pudingpor
8 kcal
-
13.2g tej
7 kcal
-
0.9g cukor
3 kcal
-
3.5g raffaello golyó
21 kcal
Összesen 368 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.6 g
Zsír
-
Összesen
49.2 g
-
Telített zsírsav
19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
590.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
112 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
23 mg
-
Foszfor
136 mg
-
Nátrium
309 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
52.8 g
-
Cukor
36 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
13.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
21 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
23 micro
-
Kolin:
27 mg
-
Retinol - A vitamin:
21 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
2 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
35 micro
Összesen 698 kcal
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
138.8 g
Zsír
-
Összesen
590 g
-
Telített zsírsav
225 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
38 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
573 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
7085 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
97 mg
-
Kálcium
1342 mg
-
Vas
21 mg
-
Magnézium
272 mg
-
Foszfor
1631 mg
-
Nátrium
3704 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
633.1 g
-
Cukor
433 mg
-
Élelmi rost
36 mg
Víz
-
Összesen
162.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
247 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
45 micro
-
K vitamin:
29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
13 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
274 micro
-
Kolin:
318 mg
-
Retinol - A vitamin:
247 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
20 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
425 micro
Összesen 8371 kcal
- 9% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 38% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.1 g
Zsír
-
Összesen
26 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
25 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
312.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
59 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
72 mg
-
Nátrium
164 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
28 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
7.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
11 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
14 mg
-
Retinol - A vitamin:
11 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
19 micro
Összesen 368 kcal
Elkészítés
- A kész piskótát vízszintesen 3 lapra osztjuk. Én boltit szoktam venni, aki ráérősebb, készítheti maga is.
- 3 tábla fehér csokoládét gőz fölött felolvasztunk. Majd a gőzről levéve hozzáadjuk a mascarponét, a kókuszaromát és a kókuszreszelék felét. (Mostanában egyre ritkábban lehet kókuszaromát kapni, ha nincs, valami jobb minőségű kókuszlikőrrel pótolom). Ha ezzel elkészültünk, a krémet tegyük félre.
- A 3 dl tejből, a 2 púpozott evőkanál cukorból és a kókuszízű pudingporból a zacskón lévő leírás szerint egy sűrű pudingot készítek. Ha félig kihűlt, hozzáadjuk a 2 kis csomag zselatinfixet.
- Ha ezzel megvagyunk, a pudingot fokozatosan hozzákeverjük a mascarponés krémhez. Majd 3 egyenlő részre osztjuk. A tortalapokat egyenként megkenjük, majd a torta külsejét is bevonjuk a krémmel. Ha ez megvan, megszórjuk a megkent tortát a maradék kókuszreszelékkel.
- Ezután ízlés és alkalom szerint díszíthetjük. Én Raffaello golyókkal szoktam... Jó étvágyat!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
Az egész család nagyon szereti a kókuszos sütiket. Mivel szeretek kísérletezni, hát gondoltam egy nagyot, és megalkottam a mi családunk kókusztortáját. Minden összejövetelen nagy sikere van...
Hasonló receptek

Kókusz- és vaníliakrémes torta

Édesburgonya torta 2. - jamaicai

Kozáksapka, avagy hólabdatorta

Vaníliás-kókuszos torta Katrintól
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Fekete-erdő torta egyszerűen
Íme egy igazi klasszikus, a Fekete-erdő torta, ami retro jegyeivel együtt hatalmas kedvenc nálunk, és bármilyen alkalomra örömmel fogadjuk. Nem lehet nem szeretni, hiszen minden tökéletes ...
Cukormentes joghurttorta bogyós gyümölcsökkel
Talán nem vagyunk egyedül azzal, hogy a joghurttorta szóról kedves gyerekkori, nyári emlékek jutnak eszünkbe. A mai napig emlékszünk az izgalomra, ami eltöltött minket, amikor vártuk a ...
Klasszikus vakondtúrás-torta
A púpos, földkupacra emlékeztető torta szerencsére jóval finomabb, mint egy tényleges vakondtúrás: tejszínes krémet és banánt rejt a gazdagon kakaós piskóta. Elkészíteni pedig a szó ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept












