Nosalty logó

Régi családi túrótorta

Name: Régi családi túrótorta
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Finomliszt; 10 dkg Cukor; 10 dkg Vaj; 2 db Tojás; 1 csomag Sütőpor; 50 dkg Tehéntúró; 20 dkg Cukor; 1 db Tojás; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 tasak Vaníliás pudingpor; 5 dl Tej

8adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

20 dkg finomliszt
10 dkg cukor
10 dkg vaj
2 db tojás
1 csomag sütőpor

Töltelék

50 dkg tehéntúró
20 dkg cukor
1 db tojás
1 csomag vaníliás cukor
1 tasak vaníliás pudingpor
5 dl tej

Tápanyag és kalória

506

Kalória

16.9g

Fehérje

67.8g

Szénhidrát

17.7g

Zsír

63.7g

Víz

94.4g

Koleszterin

728.6mg

Élelmi rost

43.2g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

10% Fehérje
41% Szénhidrát
11% Zsír

Tészta

25g finomliszt

91 kcal
13g cukor

48 kcal
13g vaj

90 kcal
14g tojás

17 kcal
2g sütőpor

1 kcal

Töltelék

63g tehéntúró

92 kcal
25g cukor

97 kcal
7g tojás

9 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
6g vaníliás pudingpor

21 kcal
63g tej

35 kcal

Összesen 506 kcal

10% Fehérje
41% Szénhidrát
11% Zsír

Tészta

200g finomliszt

728 kcal
100g cukor

387 kcal
100g vaj

717 kcal
110g tojás

138 kcal
12g sütőpor

6 kcal

Töltelék

500g tehéntúró

735 kcal
200g cukor

774 kcal
55g tojás

69 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
500g tej

280 kcal

Összesen 4044 kcal

10% Fehérje
41% Szénhidrát
11% Zsír

Tészta

10.9g finomliszt

40 kcal
5.5g cukor

21 kcal
5.5g vaj

39 kcal
6g tojás

8 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal

Töltelék

27.3g tehéntúró

40 kcal
10.9g cukor

42 kcal
3g tojás

4 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
2.5g vaníliás pudingpor

9 kcal
27.3g tej

15 kcal

Összesen 220 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

10% Fehérje
41% Szénhidrát
11% Zsír
38% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

16.9 g

Zsír

Összesen

17.7 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

94 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1101.2 g
Cink

163 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

249 mg
Vas

126 mg
Magnézium

12 mg
Foszfor

335 mg
Nátrium

189 mg
Réz

6 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

67.8 g
Cukor

43 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

63.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

115 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

16 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

75 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

58 mg
Retinol - A vitamin:

113 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

20 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

96 micro

Összesen 506 kcal

10% Fehérje
41% Szénhidrát
11% Zsír
38% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

134.9 g

Zsír

Összesen

141.9 g
Telített zsírsav

80 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

29 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

755 mg

Ásványi anyagok

Összesen

8809.9 g
Cink

1303 mg
Szelén

117 mg
Kálcium

1993 mg
Vas

1007 mg
Magnézium

99 mg
Foszfor

2684 mg
Nátrium

1515 mg
Réz

50 mg
Mangán

41 mg

Szénhidrát

Összesen

542.6 g
Cukor

346 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

509.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

916 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

601 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

123 micro
Kolin:

466 mg
Retinol - A vitamin:

903 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

158 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

766 micro

Összesen 4044 kcal

10% Fehérje
41% Szénhidrát
11% Zsír
38% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.4 g

Zsír

Összesen

7.7 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

41 mg

Ásványi anyagok

Összesen

480.9 g
Cink

71 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

109 mg
Vas

55 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

146 mg
Nátrium

83 mg
Réz

3 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

29.6 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

27.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

50 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

7 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

33 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

25 mg
Retinol - A vitamin:

49 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

9 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

42 micro

Összesen 220 kcal

Elkészítés

Tészta

A tészta alapanyagait összedolgozzuk, és egy vajjal kikent tortaformába öntjük.
Ezután elkészítjük a tölteléket. Simára kikeverjük. Ráöntjük a tésztára.
Ezután mehet a sütőbe. Kb. 20-30 percig, amíg aranybarnára nem sül. Isteni finom! :-)

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Ez egy régi családi recept. Még a Nagymamám kezdte, aztán szép sorban megtanulták a család női tagjai, nagynéném, anyukám és most Én is! Igazából én az eredetit kicsit megváltoztattam, de csak a mennyiségben. Így gazdagabb lesz, és még finomabb. :-D

Hasonló receptek

Összes túrótorták

Hazaváró túrótorta

Mascarponés túrótorta

Krémes-mazsolás túrótorta dianaturától

Sült túrótorta 3. - zabkeksszel

Áfonyás túrótorta mascarponéval

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

citromos túrótorta

Citromos túrótorta sütés nélkül

Harsányan citromos tető, krémes és aromás túrókrém és gazdag, vajas tortaalap: mindezt természetesen sütés nélkül. Igen, a legegyszerűbb citromos túrótortához nem kell sütő, ...

Lakos Benedek

túrótorták

Szilvalekváros túrótorta

Timcsi21

túrótorták

Epres túrótorta Gizitől

Gizi

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept