Répatorta Anna konyhájából
NS

6adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 100 g teljes kiőrlésű liszt
- 200 g finomliszt
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 0.8 citromból nyert citromhéj
- 75 ml napraforgó olaj
- 75 ml tej
- 450 g tejföl (vagy joghurt)
- 150 g sárgabaracklekvár
- 2 db tojás
- 150 g cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 300 g sárgarépa
- fahéj ízlés szerint
- 1 csipet só
- 10 dkg sárgabaracklekvár (a töltelékhez)
A mázhoz
- 1 citromból nyert citromlé
- 200 g porcukor
- 0.3 citromból nyert citromhéj
- 150 g marcipán
- 5 csepp ételfesték (zöld és narancssárga)
Tápanyag és kalória
949
Kalória
11.6g
Fehérje
149.8g
Szénhidrát
34.9g
Zsír
132.1g
Víz
104.3g
Koleszterin
5.7g
Élelmi rost
99g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
17g teljes kiőrlésű liszt
55 kcal
-
33g finomliszt
121 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
13g napraforgó olaj
111 kcal
-
13g tej
7 kcal
-
75g tejföl
149 kcal
-
25g sárgabaracklekvár
70 kcal
-
18g tojás
23 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
50g sárgarépa
18 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
17g sárgabaracklekvár
46 kcal
A mázhoz
-
7g citromlé
1 kcal
-
33g porcukor
129 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
25g marcipán
116 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 949 kcal
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
100g teljes kiőrlésű liszt
332 kcal
-
200g finomliszt
728 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
5g citromhéj
2 kcal
-
75g napraforgó olaj
663 kcal
-
75g tej
42 kcal
-
450g tejföl
891 kcal
-
150g sárgabaracklekvár
417 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
300g sárgarépa
109 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
100g sárgabaracklekvár
278 kcal
A mázhoz
-
40g citromlé
9 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
2g citromhéj
1 kcal
-
150g marcipán
693 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 5697 kcal
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
4.7g teljes kiőrlésű liszt
16 kcal
-
9.5g finomliszt
34 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
0.2g citromhéj
0 kcal
-
3.5g napraforgó olaj
31 kcal
-
3.5g tej
2 kcal
-
21.3g tejföl
42 kcal
-
7.1g sárgabaracklekvár
20 kcal
-
5.2g tojás
7 kcal
-
7.1g cukor
27 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
14.2g sárgarépa
5 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
4.7g sárgabaracklekvár
13 kcal
A mázhoz
-
1.9g citromlé
0 kcal
-
9.5g porcukor
37 kcal
-
0.1g citromhéj
0 kcal
-
7.1g marcipán
33 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 269 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.6 g
Zsír
-
Összesen
34.9 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
104 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
509 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
22 mg
-
Kálcium
135 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
44 mg
-
Foszfor
203 mg
-
Nátrium
101 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
149.8 g
-
Cukor
99 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
132.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
490 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
11 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
40 micro
-
Kolin:
79 mg
-
Retinol - A vitamin:
117 micro
-
α-karotin
1547 micro
-
β-karotin
3707 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
242 micro
Összesen 949 kcal
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
69.8 g
Zsír
-
Összesen
209.1 g
-
Telített zsírsav
62 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
59 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
35 g
-
Koleszterin
626 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3054.3 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
134 mg
-
Kálcium
809 mg
-
Vas
10 mg
-
Magnézium
263 mg
-
Foszfor
1218 mg
-
Nátrium
605 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
898.5 g
-
Cukor
594 mg
-
Élelmi rost
34 mg
Víz
-
Összesen
792.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2943 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
36 mg
-
C vitamin:
65 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
49 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
240 micro
-
Kolin:
474 mg
-
Retinol - A vitamin:
699 micro
-
α-karotin
9284 micro
-
β-karotin
22239 micro
-
β-crypt
18 micro
-
Likopin
3 micro
-
Lut-zea
1452 micro
Összesen 5697 kcal
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.3 g
Zsír
-
Összesen
9.9 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
30 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
144.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
38 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
58 mg
-
Nátrium
29 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
42.5 g
-
Cukor
28 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
37.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
139 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
22 mg
-
Retinol - A vitamin:
33 micro
-
α-karotin
439 micro
-
β-karotin
1051 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
69 micro
Összesen 269 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A cukrot, tojást, fahéjjat, tefölt/joghurtot, lekvárt, citromhéjat, olajat, tejet és a csipet sót összekeverjük.
- Egy másik tálban a lisztet a szódabikarbónávalkeverjük össze.
- A sütőt előmelegítjük, a tepsit kibéleljük sütőpapírral.
- A répát belereszeljük a tojásos keverékbe, majd hozzákeverjük a lisztet is.
- Az egészet belesimítjuk a tepsibe, és megsütjük.
- Ha megsült, hagyjuk kihűlni, majd leszedjük róla a sütőpapírt, félbe vágjuk, és megkenjük baracklekvárral, majd visszatesszük rá a tetejét.
- A mázhoz a citrom levét átszűrjük, beletesszük a héját is és a porcukrot is. Jól kikeverjük, majd a süti tetejére simítjuk. Betesszük a hűtőbe dermedni, addig elkészítjük a marcipán répákat.
- Én 30 répát csináltam, annyi pont elég volt. Miután a máz megdermedt nagyjából, felvágjuk 30 szeletre a sütit (vagy ahány répát csináltunk), és rátesszük a répákat.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 35 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 34X21X5
Itt a Húsvét, a nyúl, és ebből következik a répatorta.:) A visszajelzések alapján nem csak ilyenkor kell majd megsütnöm.
Hasonló receptek

Répatorta aszalt gyümölcsökkel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Répatorta egyszerűen és szaftosan
A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...
Trikolor répatorta
A húsvéti kedvencben, a répatortában általában csak az „alap” a narancssárga répát használjuk, megfeledkezve arról, hogy a zöldségnek van ám lila és sárgásfehér színű ...
Répatorta egzotikus gyümölcsökkel
Gyorsan különlegeset? Ezt szeretnéd húsvétkor? Készítsd el ezt az izgalmas, egzotikus ízvilágú répatortát az ünnepre!
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















