Reszelt alma télire
Iluska

4adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 6 kg alma
- 8 csapott ek cukor
- 2 csomag vaníliás cukor
- fahéj ízlés szerint
- 1 tk szegfűbors
- 1 tk szegfűszeg
- 3 csipet citromsav
Tápanyag és kalória
798
Kalória
3.5g
Fehérje
211.4g
Szénhidrát
2.3g
Zsír
1155.1g
Víz
-
Koleszterin
32.4g
Élelmi rost
165.2g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 0% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
1500g alma
702 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
5g vaníliás cukor
19 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g szegfűbors
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g citromsav
0 kcal
Összesen 798 kcal
- 0% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
6000g alma
2808 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g szegfűbors
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g citromsav
0 kcal
Összesen 3195 kcal
- 0% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
98.4g alma
46 kcal
-
1.3g cukor
5 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g szegfűbors
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g citromsav
0 kcal
Összesen 52 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 0% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.5 g
Zsír
-
Összesen
2.3 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
314.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
81 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
68 mg
-
Foszfor
149 mg
-
Nátrium
14 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
211.4 g
-
Cukor
165 mg
-
Élelmi rost
32 mg
Víz
-
Összesen
1155.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
41 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
62 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
30 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
41 micro
-
Kolin:
46 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
365 micro
-
β-crypt
149 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
392 micro
Összesen 798 kcal
- 0% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
14 g
Zsír
-
Összesen
9.2 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1256.7 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
325 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
270 mg
-
Foszfor
594 mg
-
Nátrium
55 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
845.7 g
-
Cukor
661 mg
-
Élelmi rost
130 mg
Víz
-
Összesen
4620.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
162 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
10 mg
-
C vitamin:
248 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
119 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
162 micro
-
Kolin:
184 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1458 micro
-
β-crypt
594 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1566 micro
Összesen 3195 kcal
- 0% Fehérje
- 15% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
0.2 g
Zsír
-
Összesen
0.2 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
20.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
5 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
4 mg
-
Foszfor
10 mg
-
Nátrium
1 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
13.9 g
-
Cukor
11 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
75.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
3 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
3 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
24 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
26 micro
Összesen 52 kcal
Elkészítés
- Az üvegeket mosás után megszárítjuk. Majd a sütő középső részébe tesszük.
- Az almákat megmossuk, az esetleges hibás részeket kivágjuk. Nagyobb, szálkás reszelőn héjával együtt lereszeljük. Ha kész, egy nagyobb tálba kinyomkodjuk a levét.
- A sütőt begyújtjuk, és 110 c-fokon tartjuk, hogy az üveget sterilizálódjanak. Egy platnit teszünk a lángra, és párolni kezdjük az almát. Ízesítjük a cukrokkal, őrölt fahéjjal, szegfűborssal, szegfűszeggel.
- Jól alányúlva forgatjuk az almát, és a fűszerek is jól keveredjenek el. Kicsit később hozzáadjuk a citromsavat is. Kb. 30 perc múlva kész.
- A csirátlanított forró üvegbe szedjük a kész almát, jó erősen tekerjük rá a fedőt, majd plédek közé, dunsztba tegyük másnapig. Jó étvágyat!!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
Szép nagy almafa van a kertben, amit mindig gondosan megmetsszünk. Valami csodás dolog szedni róla az almát, és eltenni belőle télre, amikor süteményt készítek, csak előveszem és már rakhatom is a finom tölteléket a desszertbe.... :-)))
Hasonló receptek

Sóska tartósítószer nélkül télire
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Posírozott barack selymes joghurttal
A posírozás egy kíméletes hőkezelési technika, amely során az alapanyagot alacsony hőmérsékleten, fűszerekkel ízesített lében puhítjuk. A lassú folyamatnak köszönhetően a barack ...
Medvehagymás só
Ha szívesen élveznétek a medvehagyma ízét egész évben, akkor erre a legegyszerűbb megoldás, ha fűszersót készítetek belőle. Minimális aktív munka van csak vele, utána viszont hosszan ...
Ecetes torma házilag
Bár csíp, könnyeket csal a szemünkbe a készítés és a fogyasztás során is, mégsem tudjuk elképzelni a húsvétot ecetes torma nélkül. A bolti verziók gyakran túl édesek vagy nem elég ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















