édes süti almás süti

Reszelt almás süti Csilla konyhájából

Salamon Csilla

Salamon Csilla

4adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 50 dkg finomliszt
• 15 dkg porcukor
• 20 dkg margarin
• 1 csomag vaníliás cukor
• 2 ek tejföl
• 4 db tojás
• 1 csipet só

A töltelékhez

• 1.5 kg alma
• 6 ek cukor
• 1 tk fahéj

• ráérős
• magyar

Tápanyag és kalória

1292

Kalória

20.2g

Fehérje

198.1g

Szénhidrát

48.7g

Zsír

356.1g

Víz

185.9g

Koleszterin

11.5g

Élelmi rost

90.8g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 3% Fehérje
• 32% Szénhidrát
• 8% Zsír

A tésztához

• 125g finomliszt

  455 kcal

• 38g porcukor

  145 kcal

• 50g margarin

  359 kcal

• 3g vaníliás cukor

  10 kcal

• 10g tejföl

  20 kcal

• 55g tojás

  69 kcal

• 0g só

  0 kcal

A töltelékhez

• 375g alma

  176 kcal

• 15g cukor

  58 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

Összesen 1292 kcal

• 3% Fehérje
• 32% Szénhidrát
• 8% Zsír

A tésztához

• 500g finomliszt

  1820 kcal

• 150g porcukor

  581 kcal

• 200g margarin

  1434 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 40g tejföl

  79 kcal

• 220g tojás

  277 kcal

• 0g só

  0 kcal

A töltelékhez

• 1500g alma

  702 kcal

• 60g cukor

  232 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

Összesen 5164 kcal

• 3% Fehérje
• 32% Szénhidrát
• 8% Zsír

A tésztához

• 18.7g finomliszt

  68 kcal

• 5.6g porcukor

  22 kcal

• 7.5g margarin

  54 kcal

• 0.4g vaníliás cukor

  1 kcal

• 1.5g tejföl

  3 kcal

• 8.2g tojás

  10 kcal

• 0g só

  0 kcal

A töltelékhez

• 56g alma

  26 kcal

• 2.2g cukor

  9 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

Összesen 193 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 3% Fehérje
• 32% Szénhidrát
• 8% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  20.2 g

Zsír

• Összesen

  48.7 g

• Telített zsírsav

  10 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  22 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  14 g

• Koleszterin

  186 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  551.9 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  58 mg

• Kálcium

  78 mg

• Vas

  3 mg

• Magnézium

  53 mg

• Foszfor

  278 mg

• Nátrium

  79 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  198.1 g

• Cukor

  91 mg

• Élelmi rost

  11 mg

Víz

• Összesen

  356.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  509 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  6 mg

• C vitamin:

  16 mg

• D vitamin:

  40 micro

• K vitamin:

  55 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  66 micro

• Kolin:

  175 mg

• Retinol - A vitamin:

  474 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  399 micro

• β-crypt

  42 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  364 micro

Összesen 1292 kcal

• 3% Fehérje
• 32% Szénhidrát
• 8% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  80.8 g

Zsír

• Összesen

  194.8 g

• Telített zsírsav

  42 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  87 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  55 g

• Koleszterin

  744 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2207.7 g

• Cink

  7 mg

• Szelén

  232 mg

• Kálcium

  313 mg

• Vas

  11 mg

• Magnézium

  211 mg

• Foszfor

  1112 mg

• Nátrium

  317 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  4 mg

Szénhidrát

• Összesen

  792.6 g

• Cukor

  363 mg

• Élelmi rost

  46 mg

Víz

• Összesen

  1424.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2038 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  23 mg

• C vitamin:

  63 mg

• D vitamin:

  159 micro

• K vitamin:

  218 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  2 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  8 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  266 micro

• Kolin:

  699 mg

• Retinol - A vitamin:

  1894 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  1595 micro

• β-crypt

  166 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1457 micro

Összesen 5164 kcal

• 3% Fehérje
• 32% Szénhidrát
• 8% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  3 g

Zsír

• Összesen

  7.3 g

• Telített zsírsav

  2 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  28 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  82.4 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  9 mg

• Kálcium

  12 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  8 mg

• Foszfor

  42 mg

• Nátrium

  12 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  29.6 g

• Cukor

  14 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  53.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  76 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  6 micro

• K vitamin:

  8 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  10 micro

• Kolin:

  26 mg

• Retinol - A vitamin:

  71 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  59 micro

• β-crypt

  6 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  54 micro

Összesen 193 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. A liszthez adjuk a cukor felét, a margarint, a tejfölt, a tojások sárgáját, a sót, és összedolgozzuk.
2. A tésztát kétfelé vesszük. A nagyobbik részét sütőpapírral bélelt közepes tepsibe tesszük, rá a cukorral és fahéjjal elkevert reszelt almát tesszük.
3. 10 percig előmelegített sütőben sütjük.
4. Közben a tojásfehérjéből habot keverünk, és mikor már kemény, hozzáadjuk a cukor másik felét és a vaníliás cukrot. Rákenjük a habot az almára, és visszatesszük a tepsit a sütőbe.
5. Mikor a hab megkeményedett kivesszük, és a tészta másik felét ráreszeljük, visszatesszük a sütőbe, és készre sütjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 40 p
• Sütés ideje: 40 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Ronda, de finom:)

Hasonló receptek

Összes almás süti

Almás krémes 5.

Almás süti Katicától

Almás pite mandulával

Almás galette leveles tésztából

Krémesen lágy almafelfújt

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• mézeskalács
• máglyarakás
• piskótatekercs
• csokis süti
• gyümölcsös süti

További receptek

gyümölcsös süti

A New York Times legendás szilvás sütije

A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...

Hankusz Sára

piskótatekercs

Gluténmentes piskótatekercs egyszerűen

A piskótatekercs igazi klasszikus, amit gluténmentesen is érdemes elkészíteni. Ez a változat puha, könnyű és szépen tekerhető, így nem kell attól tartani, hogy repedezett vagy száraz ...

Hankusz Sára

piskótatekercs

Citromkrémes piskótatekercs

Egyik kedvenc édességünket, a piskótatekercset ezúttal mennyei citromkrémmel csavartuk fel, és igazán kellemes, savanykás nassolnivaló lett belőle. A citromkrém, vagyis lemon curd titka a ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

mákos süti

Almás-mákos kevert süti

Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept