édes krém pohárkrém

Rétegzett cappuccinos krém

Glaser

Glaser

4adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A krémhez

• 4 db lapzselatin (színtelen)
• 375 ml tej
• 50 g cukor
• 1 csomag vaníliás cukor
• 200 ml habtejszín
• 2 ek instant kávé
• 2 ek tej (az instant kávéhoz)
• 1 ek amaretto

A díszítéshez

• 2 ek amaretto
• 10 g csokoládé (darabolva)
• 2 teáskanál porcukor

• nagyon gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

305

Kalória

5.9g

Fehérje

25.8g

Szénhidrát

18.2g

Zsír

33.6g

Víz

55.7g

Koleszterin

175mg

Élelmi rost

24.9g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 21% Zsír

A krémhez

• 2g lapzselatin

  7 kcal

• 94g tej

  53 kcal

• 13g cukor

  48 kcal

• 3g vaníliás cukor

  10 kcal

• 50g habtejszín

  146 kcal

• 0g instant kávé

  0 kcal

• 5g tej

  3 kcal

• 2g amaretto

  7 kcal

A díszítéshez

• 4g amaretto

  13 kcal

• 3g csokoládé

  14 kcal

• 1g porcukor

  4 kcal

Összesen 305 kcal

• 7% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 21% Zsír

A krémhez

• 8g lapzselatin

  28 kcal

• 375g tej

  210 kcal

• 50g cukor

  194 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 200g habtejszín

  584 kcal

• 0g instant kávé

  0 kcal

• 20g tej

  11 kcal

• 8g amaretto

  27 kcal

A díszítéshez

• 16g amaretto

  54 kcal

• 10g csokoládé

  55 kcal

• 4g porcukor

  15 kcal

Összesen 1217 kcal

• 7% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 21% Zsír

A krémhez

• 1.1g lapzselatin

  4 kcal

• 53.5g tej

  30 kcal

• 7.1g cukor

  28 kcal

• 1.4g vaníliás cukor

  6 kcal

• 28.5g habtejszín

  83 kcal

• 0g instant kávé

  0 kcal

• 2.9g tej

  2 kcal

• 1.1g amaretto

  4 kcal

A díszítéshez

• 2.3g amaretto

  8 kcal

• 1.4g csokoládé

  8 kcal

• 0.6g porcukor

  2 kcal

Összesen 175 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 40% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• C vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  5.9 g

Zsír

• Összesen

  18.2 g

• Telített zsírsav

  11 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  5 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  56 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  261.6 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  149 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  7 mg

• Foszfor

  36 mg

• Nátrium

  69 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  25.8 g

• Cukor

  25 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  33.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  140 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  12 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  2 micro

• Kolin:

  8 mg

• Retinol - A vitamin:

  137 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  31 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1 micro

Összesen 305 kcal

• 7% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 40% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• C vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  23.7 g

Zsír

• Összesen

  72.9 g

• Telített zsírsav

  45 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  19 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  223 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1046.3 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  2 mg

• Kálcium

  595 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  29 mg

• Foszfor

  144 mg

• Nátrium

  274 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  103.1 g

• Cukor

  100 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  134.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  558 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  46 micro

• K vitamin:

  6 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  8 micro

• Kolin:

  34 mg

• Retinol - A vitamin:

  548 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  123 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  3 micro

Összesen 1217 kcal

• 7% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 40% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• C vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  3.4 g

Zsír

• Összesen

  10.4 g

• Telített zsírsav

  6 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  32 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  149.3 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  85 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  4 mg

• Foszfor

  21 mg

• Nátrium

  39 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  14.7 g

• Cukor

  14 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  19.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  80 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  7 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  1 micro

• Kolin:

  5 mg

• Retinol - A vitamin:

  78 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  17 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 175 kcal

Elkészítés

A krémhez

1. A zselatint 10 percet hideg vízben áztatjuk.
2. A tejet, a cukorral és a vaníliás cukorral felfőzzük, a tűzről levesszük. A kicsavart zselatint a forró tejben felolvasztjuk. Hűlni hagyjuk, majd hidegre tesszük.
3. A kemény habba vert tejszínt óvatosan a kocsonyásodó tejhez keverjük. A krémnek a felét kivesszük. A 2 evőkanálnyi tejet az instant kávéval felmelegítjük és habverővel hozzákeverjük a krémnek az egyik feléhez. A likőrrel ízesítjük.
4. A világos és a sötét krémet rétegezve (2-2 réteg) 4 pohárba töltjük. Hidegre tesszük.
5. Tálalás előtt a krémet meglocsoljuk az amaretto likőrrel. Csokoládédarabokkal és porcukorral díszítjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p

Sajnos nekem a rétegezés nem sikerült, a rétegek enyhén összefolytak. De az én hibam volt, siettem és a krém nem volt eléggé kocsonyás.

Hasonló receptek

Összes pohárkrém

Fehér csokoládés-gyümölcsös tejszínkrém

Poharas Túró Rudi

Ribizlis mascarponekrém

Feketeerdő-kelyhek

Epres-csokis mascarponekrém

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• zselé
• kávékrém
• desszertkrém
• házi joghurt
• tejberizs

További receptek

tejberizs

Pumpkin spice tejberizs

Krémes, fűszeres kanalaznivaló édesség: ez a pumpkin spice tejberizs, ami tökéletes desszert az őszi bekuckózós estékhez. A sütőtök és a melengető fűszerek tökéletesen ...

Fekete Melinda

tejberizs

Vegán tejberizs

Hankusz Sára

pohárkrém

Cranachan, a skót málnás-zabos pohárkrém

A cranachan egy skót pohárkrém, amit hagyományosan a nyári málnaszüret alkalmából készítettek. A málnapürét a krémes tejszínhab remekül kiegészíti, amit zabbal és whiskey-vel ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept