torta túrótorta gyümölcsös túrótorta
Ribizlis sült túrótorta
NS

6adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 15 dkg finomliszt
- 12.5 dkg vaj (hideg)
- 3 dkg cukor
- 1 ek víz (hideg)
A töltelékhez
- 25 dkg tehéntúró
- 1.5 dl tej
- 1.5 dl tejföl
- 2 evőkanál étkezési keményítő
- 12 dkg porcukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 2 db tojás
- 1 ek citromhéj (reszelt)
- 30 dkg piros ribizli (mirelit is jó)
A szóráshoz
- 1 ek porcukor
Tápanyag és kalória
541
Kalória
13.5g
Fehérje
61.8g
Szénhidrát
27g
Zsír
109.4g
Víz
119.6g
Koleszterin
2.8g
Élelmi rost
34.6g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 13% Zsír
A tésztához
-
25g finomliszt
91 kcal
-
21g vaj
149 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
1g víz
0 kcal
A töltelékhez
-
42g tehéntúró
61 kcal
-
25g tej
14 kcal
-
25g tejföl
50 kcal
-
5g étkezési keményítő
19 kcal
-
20g porcukor
77 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
18g tojás
23 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
50g piros ribizli
27 kcal
A szóráshoz
-
1g porcukor
5 kcal
Összesen 541 kcal
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 13% Zsír
A tésztához
-
150g finomliszt
546 kcal
-
125g vaj
896 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
8g víz
0 kcal
A töltelékhez
-
250g tehéntúró
368 kcal
-
150g tej
84 kcal
-
150g tejföl
297 kcal
-
30g étkezési keményítő
114 kcal
-
120g porcukor
464 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
300g piros ribizli
165 kcal
A szóráshoz
-
7g porcukor
27 kcal
Összesen 3254 kcal
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 13% Zsír
A tésztához
-
10.4g finomliszt
38 kcal
-
8.7g vaj
62 kcal
-
2.1g cukor
8 kcal
-
0.6g víz
0 kcal
A töltelékhez
-
17.4g tehéntúró
26 kcal
-
10.4g tej
6 kcal
-
10.4g tejföl
21 kcal
-
2.1g étkezési keményítő
8 kcal
-
8.3g porcukor
32 kcal
-
0.7g vaníliás cukor
3 kcal
-
7.6g tojás
10 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
20.8g piros ribizli
11 kcal
A szóráshoz
-
0.5g porcukor
2 kcal
Összesen 227 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Cink
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
13.5 g
Zsír
-
Összesen
27 g
-
Telített zsírsav
16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
120 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
597.2 g
-
Cink
109 mg
-
Szelén
15 mg
-
Kálcium
121 mg
-
Vas
84 mg
-
Magnézium
19 mg
-
Foszfor
185 mg
-
Nátrium
55 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
61.8 g
-
Cukor
35 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
109.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
200 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
20 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
10 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
50 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
20 micro
-
Kolin:
62 mg
-
Retinol - A vitamin:
196 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
51 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
110 micro
Összesen 541 kcal
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Cink
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
81.1 g
Zsír
-
Összesen
162.2 g
-
Telített zsírsav
93 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
40 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
717 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3583 g
-
Cink
654 mg
-
Szelén
91 mg
-
Kálcium
729 mg
-
Vas
507 mg
-
Magnézium
116 mg
-
Foszfor
1111 mg
-
Nátrium
328 mg
-
Réz
26 mg
-
Mangán
22 mg
Szénhidrát
-
Összesen
370.6 g
-
Cukor
208 mg
-
Élelmi rost
17 mg
Víz
-
Összesen
656.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1202 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
122 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
44 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
63 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
301 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
121 micro
-
Kolin:
375 mg
-
Retinol - A vitamin:
1175 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
309 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
658 micro
Összesen 3254 kcal
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Cink
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.6 g
Zsír
-
Összesen
11.3 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
50 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
248.8 g
-
Cink
45 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
51 mg
-
Vas
35 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
77 mg
-
Nátrium
23 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
25.7 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
45.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
83 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
6 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
21 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
26 mg
-
Retinol - A vitamin:
82 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
21 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
46 micro
Összesen 227 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A sütőt melegítsük elő.
- A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, fóliába csomagoljuk és 15-20 percre hűtőbe tesszük.
- Amíg a tészta pihen, elkészítjük a tölteléket, melynek hozzávalóit (a ribizli kivételével) egy magas falu tálba tesszük és botmixer segítségével jól összeturmixoljuk.
- A lehűlt tésztánkat két fólialap között akkora nagyságú kör alakú lapra nyújtjuk, hogy egy 24 cm átmérőjű tortaformát ki tudjunk bélelni a tésztával.
- A tésztára teszünk egy sütőpapírdarabot, öntünk rá szárazbabot, sütőbe toljuk és 15 percig sütjük a tésztát, ezt követően a sütőpapírt és a babot levesszük és további 15-20 percig elősütjük a tortalapot. (Ez az ún. vaksütés.)
- Ezt követően a sült tésztára szórjuk a ribizlit, ráöntjük a tölteléket és további 35-40 percig sütjük a tortát.
- Amikor átsült a töltelék (tűpróbával ellenőrizzük) kivesszük a tortát és hagyjuk hűlni.
- Kivesszük a formából és porcukorral megszórva kínáljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 60 p
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Igazi nyáridéző, linzeres, túrós, gyümölcsös torta. Igaz még nincs itt az ideje ribizliszezonnak, de bármilyen fagyasztott gyümölcsből elkészíthetjük. (Jó ürügy lehet a fagyasztot gyümölcsök elhasználására.) Viszonylag kevés mennyiségű alapanyagból egy elég laktató tortát kapunk.
Hasonló receptek

Áfonyás túrótorta SpicyKate konyhájából

Epres-túrós torta Salamon Csillától

Barackos túrótorta 4. - esküvői
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Triplán szőlős túrótorta
Sütés nélküli túrótortát tulajdonképpen bármilyen gyümölccsel készíthetünk, így amikor beköszönt az ősz és a szüreti időszak, pakoljuk meg a süteményt díszes szőlőszemekkel. ...
Sárgabarackos túrótorta
Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...
Barackos túrótorta
Ez a sütés nélküli túrótorta egy hihetetlenül gazdag és ízletes desszert, amellyel soha nem lőhetünk mellé – egyik kedvenc süteményváltozatunk a barackszezon idején. Különösen ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














