Rigó Jancsi-torta Hanka konyhájából
NS

12adag
Idő
110p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 8 db tojás
- 8 ek cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 8 evőkanál finomliszt
- 1 csomag sütőpor
- 4 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 ek sertészsír (a forma kikenéséhez)
- 1 evőkanál finomliszt (a forma kikenéséhez)
A krémhez
- 6 dl habtejszín
- 20 dkg porcukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 20 g zselatin
A díszítéshez
- 10 dkg tortabevonó
- 45 db roletti
- 10 dkg marcipán (virágok)
Tápanyag és kalória
502
Kalória
11.5g
Fehérje
59.5g
Szénhidrát
25.2g
Zsír
57.9g
Víz
177.4g
Koleszterin
3g
Élelmi rost
35.1g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
37g tojás
46 kcal
-
7g cukor
26 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
10g finomliszt
36 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
1g sertészsír
11 kcal
-
1g finomliszt
5 kcal
A krémhez
-
50g habtejszín
146 kcal
-
17g porcukor
65 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
2g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
-
2g zselatin
6 kcal
A díszítéshez
-
8g tortabevonó
46 kcal
-
15g roletti
57 kcal
-
8g marcipán
39 kcal
Összesen 502 kcal
- 7% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
440g tojás
554 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
120g finomliszt
437 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
40g cukrozatlan kakaópor
91 kcal
-
15g sertészsír
135 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
A krémhez
-
600g habtejszín
1752 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
20g zselatin
67 kcal
A díszítéshez
-
100g tortabevonó
546 kcal
-
180g roletti
679 kcal
-
100g marcipán
462 kcal
Összesen 5992 kcal
- 7% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
22.4g tojás
28 kcal
-
4.1g cukor
16 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
6.1g finomliszt
22 kcal
-
0.6g sütőpor
0 kcal
-
2g cukrozatlan kakaópor
5 kcal
-
0.8g sertészsír
7 kcal
-
0.8g finomliszt
3 kcal
A krémhez
-
30.6g habtejszín
89 kcal
-
10.2g porcukor
39 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
1g zselatin
3 kcal
A díszítéshez
-
5.1g tortabevonó
28 kcal
-
9.2g roletti
35 kcal
-
5.1g marcipán
24 kcal
Összesen 305 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.5 g
Zsír
-
Összesen
25.2 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
177 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
612.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
15 mg
-
Kálcium
139 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
47 mg
-
Foszfor
260 mg
-
Nátrium
148 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
59.5 g
-
Cukor
35 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
57.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
191 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
39 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
22 micro
-
Kolin:
106 mg
-
Retinol - A vitamin:
189 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
32 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
169 micro
Összesen 502 kcal
- 7% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
137.4 g
Zsír
-
Összesen
302.7 g
-
Telített zsírsav
159 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
88 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
16 g
-
Koleszterin
2129 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
7354.7 g
-
Cink
14 mg
-
Szelén
181 mg
-
Kálcium
1671 mg
-
Vas
26 mg
-
Magnézium
568 mg
-
Foszfor
3115 mg
-
Nátrium
1771 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
714.3 g
-
Cukor
421 mg
-
Élelmi rost
36 mg
Víz
-
Összesen
695.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2296 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
10 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
471 micro
-
K vitamin:
27 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
260 micro
-
Kolin:
1267 mg
-
Retinol - A vitamin:
2264 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
386 micro
-
β-crypt
36 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2026 micro
Összesen 5992 kcal
- 7% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7 g
Zsír
-
Összesen
15.4 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
108 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
374.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
85 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
29 mg
-
Foszfor
159 mg
-
Nátrium
90 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
36.4 g
-
Cukor
21 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
35.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
117 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
24 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
65 mg
-
Retinol - A vitamin:
115 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
20 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
103 micro
Összesen 305 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tojásokat szétválasztjuk. 4 tojássárgáját a 4 evőkanál cukorral és vaníliáscukorral kikavarjuk, a tojásfehérjét is kemény habbá verjük, majd óvatosan a tojássárgájához adjuk. Hozzáadjuk a 2 evőkanál liszttel elkevert sütőport és a kakaót.
- Zsírozott,lisztezett tortaformába öntjük. Kettőt sütünk belőle.
- Amikor kihűlt,az egyiket visszahelyezzük a tortakarikába.
- A tejszíntporcukorral kemény habbá verjük. Ennek vesszük a kétharmad részét, és hozzáadjuk a 2 evőkanál kakaót. Visszahelyezzük a tortakarikára a karimát.
- A zselatint kevés vízzel feloldjuk, a kétharmadát a kakaós tejszínhez hozzáadjuk, és belesimítjuk a tortaformába.
- A félretett tejszínt a megmaradt zselatinnal átkeverjük, gyors mozdulatokkal rásimítjuk a kakaós krémre. Befedjük a másik piskótalappal. 1 órát hűtjük. Ezután a karikát levéve bevonjuk a tortabevonóval.
- Körberakjuk rolettivel, rakunk rá marcipán virágokat,és szalaggal átkötjük. Kb.40-45 db roletti kell hozzá.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 90 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Ezt a tortát a lányom szüinapjára készítettem. Nagyon mutatós torta.
Hasonló receptek

Rigó Jancsi torta szöszi konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával
Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...
Impozáns Napóleon-torta
A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...
Cukormentes joghurttorta bogyós gyümölcsökkel
Talán nem vagyunk egyedül azzal, hogy a joghurttorta szóról kedves gyerekkori, nyári emlékek jutnak eszünkbe. A mai napig emlékszünk az izgalomra, ami eltöltött minket, amikor vártuk a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















