torta csokitorta

Ropogós csokis-mogyorókrémes torta

Landyland

Landyland

10adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A piskóta

• 8 db tojás
• 16 dkg cukor
• 16 dkg finomliszt
• 30 g cukrozatlan kakaópor

A ropogós krém

• 20 db roletti (Lehetőleg az a fajta, ami nincs megtöltve csokival.)
• 16 dkg nutella
• 20 dkg fehér csokoládé
• 6 ek napraforgó olaj

A csokis krém

• 12 dkg étcsokoládé
• 3.6 dl habtejszín
• 3 db tojássárgája
• 6 dkg cukor
• 0.8 ek zselatin
• 0.3 dl víz

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

662

Kalória

12.7g

Fehérje

72.7g

Szénhidrát

36.9g

Zsír

61g

Víz

254.3g

Koleszterin

3.3g

Élelmi rost

49.5g

Cukor

• Egy adagban
• 10 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 40% Szénhidrát
• 20% Zsír

A piskóta

• 44g tojás

  55 kcal

• 16g cukor

  62 kcal

• 16g finomliszt

  58 kcal

• 3g cukrozatlan kakaópor

  7 kcal

A ropogós krém

• 8g roletti

  30 kcal

• 16g nutella

  86 kcal

• 20g fehér csokoládé

  108 kcal

• 5g napraforgó olaj

  42 kcal

A csokis krém

• 12g étcsokoládé

  66 kcal

• 36g habtejszín

  105 kcal

• 6g tojássárgája

  19 kcal

• 6g cukor

  23 kcal

• 0g zselatin

  1 kcal

• 3g víz

  0 kcal

Összesen 662 kcal

• 7% Fehérje
• 40% Szénhidrát
• 20% Zsír

A piskóta

• 440g tojás

  554 kcal

• 160g cukor

  619 kcal

• 160g finomliszt

  582 kcal

• 30g cukrozatlan kakaópor

  68 kcal

A ropogós krém

• 80g roletti

  302 kcal

• 160g nutella

  862 kcal

• 200g fehér csokoládé

  1078 kcal

• 48g napraforgó olaj

  424 kcal

A csokis krém

• 120g étcsokoládé

  655 kcal

• 360g habtejszín

  1051 kcal

• 60g tojássárgája

  193 kcal

• 60g cukor

  232 kcal

• 4g zselatin

  13 kcal

• 30g víz

  0 kcal

Összesen 6633 kcal

• 7% Fehérje
• 40% Szénhidrát
• 20% Zsír

A piskóta

• 23g tojás

  29 kcal

• 8.4g cukor

  32 kcal

• 8.4g finomliszt

  30 kcal

• 1.6g cukrozatlan kakaópor

  4 kcal

A ropogós krém

• 4.2g roletti

  16 kcal

• 8.4g nutella

  45 kcal

• 10.5g fehér csokoládé

  56 kcal

• 2.5g napraforgó olaj

  22 kcal

A csokis krém

• 6.3g étcsokoládé

  34 kcal

• 18.8g habtejszín

  55 kcal

• 3.1g tojássárgája

  10 kcal

• 3.1g cukor

  12 kcal

• 0.2g zselatin

  1 kcal

• 1.6g víz

  0 kcal

Összesen 346 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 10 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 40% Szénhidrát
• 20% Zsír
• 33% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• C vitamin:

Fehérje

• Összesen

  12.7 g

Zsír

• Összesen

  36.9 g

• Telített zsírsav

  20 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  11 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  3 g

• Koleszterin

  254 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  554.9 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  23 mg

• Kálcium

  125 mg

• Vas

  3 mg

• Magnézium

  56 mg

• Foszfor

  246 mg

• Nátrium

  100 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  72.7 g

• Cukor

  49 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  61 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  187 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  4 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  53 micro

• K vitamin:

  5 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  37 micro

• Kolin:

  180 mg

• Retinol - A vitamin:

  185 micro

• α-karotin

  3 micro

• β-karotin

  30 micro

• β-crypt

  6 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  270 micro

Összesen 662 kcal

• 7% Fehérje
• 40% Szénhidrát
• 20% Zsír
• 33% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• C vitamin:

Fehérje

• Összesen

  127.3 g

Zsír

• Összesen

  368.6 g

• Telített zsírsav

  203 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  107 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  35 g

• Koleszterin

  2543 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  5549.2 g

• Cink

  16 mg

• Szelén

  232 mg

• Kálcium

  1246 mg

• Vas

  32 mg

• Magnézium

  561 mg

• Foszfor

  2456 mg

• Nátrium

  996 mg

• Réz

  4 mg

• Mangán

  6 mg

Szénhidrát

• Összesen

  726.7 g

• Cukor

  495 mg

• Élelmi rost

  33 mg

Víz

• Összesen

  610.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1875 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  7 micro

• E vitamin:

  39 mg

• C vitamin:

  3 mg

• D vitamin:

  531 micro

• K vitamin:

  46 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  4 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  6 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  372 micro

• Kolin:

  1798 mg

• Retinol - A vitamin:

  1847 micro

• α-karotin

  31 micro

• β-karotin

  302 micro

• β-crypt

  56 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  2697 micro

Összesen 6633 kcal

• 7% Fehérje
• 40% Szénhidrát
• 20% Zsír
• 33% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• C vitamin:

Fehérje

• Összesen

  6.7 g

Zsír

• Összesen

  19.3 g

• Telített zsírsav

  11 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  133 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  290.3 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  12 mg

• Kálcium

  65 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  29 mg

• Foszfor

  128 mg

• Nátrium

  52 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  38 g

• Cukor

  26 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  31.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  98 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  28 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  19 micro

• Kolin:

  94 mg

• Retinol - A vitamin:

  97 micro

• α-karotin

  2 micro

• β-karotin

  16 micro

• β-crypt

  3 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  141 micro

Összesen 346 kcal

Elkészítés

A piskóta

1. A tojásfehérjét a cukorral keményre verjük. Majd a sárgájákat egyenként hozzákeverjük.
2. A lisztet elkeverjük a kakaóporral, ezután pedig óvatosan beleforgatjuk a tojásos masszába.
3. A tortaforma aljába sütőpapírt teszünk, beleöntjük a masszát, és tűpróbáig sütjük. (Én 22 cm átmérőjű formát használtam.)
4. Ha kész, a kihűlt piskótát három részre vágjuk.

A ropogós krém

1. A nutellát a darabokra tördelt fehér csokival és az olajjal együtt gőzfürdő felett megolvasztjuk.
2. A rolettiket apró darabokra törjük, és belekeverjük a nutellás krémbe.
3. Ezzel a krémmel megkenjük az alsó lapot, és ráhelyezzük a középsőt (célszerű visszarakni a tortakarikába, nehogy szétcsússzanak a rétegek).

A csokis krém

1. 0,6 dl habtejszínt gőzfürdő felett megmelegítünk, majd beletördeljük az étcsokoládét.
2. Egy másik tálban a maradék habtejszínt kemény habbá verjük.
3. A zselatint a vízzel megduzzasztjuk, majd megmelegítjük.
4. Egy következő tálban a tojássárgáját a cukorral habosra verjük.
5. A csokis krémet és a zselatint hozzákeverjük a tojássárgájás krémhez, ezután a tejszínhabot óvatosan beleforgatjuk a krémbe.
6. A krém kb. 3/4-ét rásimítjuk a középső tortalapra, és ráillesztjük a tetejét. Ezek után a maradék krémet és a tortát is egy kis időre hűtőbe tesszük, hogy a zselatin megdermedhessen.
7. Ha ez kész, levesszük a tortakarikát, és a maradék krémmel bevonjuk a tortát.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 30 p
• Sütés ideje: 20 p
• Sütés hőfoka: 160 °C
• Tepsi mérete: 22

Ez a recept a Nők lapja konyha 2013. október számából van, a különbség csak a krémek arányában van. A tortát a barátnőmnek sütöttem először, és olyan jól sikerült, hogy a szülei még azóta is erről áradoznak. Egyetlen probléma van vele: képtelenség leállni vele...

Hasonló receptek

Összes csokitorta

Kókuszkrémes lávatorta

Narancsos csokoládétorta Rekalein konyhájából

Csokitorta Timike konyhájából

Csupa csokitorta liszt nélkül Valentin napra

Csokis-áfonyás torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• pudingos torta
• máktorta
• citromtorta
• kávétorta
• gyümölcstorta

További receptek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

máktorta

Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával

Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...

Vénusz

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept