Roséban sült rozmaringos nyúl
Fonott Kalács

4adag
Idő
100p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 2 kg nyúlhús
- 15 dkg nyúlmáj
- 20 dkg füstölt szalonna
- 1 kg burgonya
- 1 teáskanál rozmaring
- 2 teáskanál só
- 1 teáskanál bors
- 1 ek sertészsír
- 2 dl rozé (vagy fehérbor)
Tápanyag és kalória
1272
Kalória
113.7g
Fehérje
34.2g
Szénhidrát
68.3g
Zsír
595.9g
Víz
462.9g
Koleszterin
3.9g
Élelmi rost
1.5g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 14% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
500g nyúlhús
680 kcal
-
38g nyúlmáj
45 kcal
-
50g füstölt szalonna
328 kcal
-
250g burgonya
144 kcal
-
0g rozmaring
0 kcal
-
3g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
4g sertészsír
34 kcal
-
50g rozé
41 kcal
Összesen 1272 kcal
- 14% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
2000g nyúlhús
2720 kcal
-
150g nyúlmáj
179 kcal
-
200g füstölt szalonna
1310 kcal
-
1000g burgonya
578 kcal
-
0g rozmaring
0 kcal
-
12g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
15g sertészsír
135 kcal
-
200g rozé
164 kcal
Összesen 5086 kcal
- 14% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
55.9g nyúlhús
76 kcal
-
4.2g nyúlmáj
5 kcal
-
5.6g füstölt szalonna
37 kcal
-
28g burgonya
16 kcal
-
0g rozmaring
0 kcal
-
0.3g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
0.4g sertészsír
4 kcal
-
5.6g rozé
5 kcal
Összesen 143 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 14% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- B6 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
113.7 g
Zsír
-
Összesen
68.3 g
-
Telített zsírsav
23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
26 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
463 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3149.3 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
140 mg
-
Kálcium
93 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
147 mg
-
Foszfor
1326 mg
-
Nátrium
1418 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
34.2 g
-
Cukor
2 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
595.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1238 micro
-
B6 vitamin:
3 mg
-
B12 Vitamin:
42 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
44 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
44 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
289 micro
-
Kolin:
97 mg
-
Retinol - A vitamin:
1235 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
23 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
15 micro
-
Lut-zea
17 micro
Összesen 1272 kcal
- 14% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- B6 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
454.7 g
Zsír
-
Összesen
273.1 g
-
Telített zsírsav
92 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
104 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
42 g
-
Koleszterin
1852 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
12597.2 g
-
Cink
39 mg
-
Szelén
562 mg
-
Kálcium
373 mg
-
Vas
52 mg
-
Magnézium
587 mg
-
Foszfor
5305 mg
-
Nátrium
5672 mg
-
Réz
5 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
136.9 g
-
Cukor
6 mg
-
Élelmi rost
16 mg
Víz
-
Összesen
2383.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
4950 micro
-
B6 vitamin:
14 mg
-
B12 Vitamin:
170 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
175 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
6 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
177 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
1157 micro
-
Kolin:
390 mg
-
Retinol - A vitamin:
4941 micro
-
α-karotin
17 micro
-
β-karotin
92 micro
-
β-crypt
17 micro
-
Likopin
60 micro
-
Lut-zea
68 micro
Összesen 5086 kcal
- 14% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- B6 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
12.7 g
Zsír
-
Összesen
7.6 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
52 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
352.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
10 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
16 mg
-
Foszfor
148 mg
-
Nátrium
159 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
3.8 g
-
Cukor
0 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
66.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
138 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
32 micro
-
Kolin:
11 mg
-
Retinol - A vitamin:
138 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
3 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
2 micro
-
Lut-zea
2 micro
Összesen 143 kcal
Elkészítés
- Előmelegítjük a sütőt.
- A krumplit meghámozzuk, felkockázzuk, alaposan megmossuk. Megforgatjuk egy teáskanál sóban (vagy lehet többet is, ha valaki sósabban szereti, én is csak érzésre szórtam).
- Egy jénait kikenünk zsírral, nem kell túl vastagon, és beleöntjük a krumplit.
- Az egész nyulat megmossuk, minden oldalát sózzuk, borsozzuk.
- Felcsíkozzuk a szalonnát, és a krumpli tetejére helyezve ágyat készítünk a nyúlnak. Rátesszük a nyulat, majd rá még három-négy csík szalonnát, hogy a tetején is ízes legyen. Mellé, ahol van hely, odatesszük a májat.
- Megszórjuk az egészet az összemorzsolt rozmaringgal, majd rálocsoljuk a rosét.
- Lefedjük a jénait, és betoljuk a sütőbe. Amikor a máj megsült (kb. 15 perc), kivesszük, és félretesszük. A többit tovább sütjük. Összesen egy órát kell sülnie lefedve, majd még 15-20 percet tető nélkül, hogy megpiruljon.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 80 p
- Sütés hőfoka: 190 °C
A korábbi receptem, a Kakukkfüves nyúl római tálban után most itt van egy továbbfejlesztett verzió, ami megkockáztatok, sokkal, de sokkal mennyeibb. A krumpli vajpuha, a nyúl hihetetlenül intenzív és omlós, a rosé pedig olyan zamatot ad neki, amiről eddig csak álmodni mertem. Sajnos a nyúlhús boltban nagyon drága, ezért érdemes körbenézni, ki tart a környéken házi nyulat. Én ezt a nyuszit most ajándékba kaptam a májával együtt, annál jobban esett elkészíteni és elfogyasztani is.
Hasonló receptek

Fűszeres nyúlragu sárgarépával
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Rőzsepecsenye
A rőzsepecsenye tipikus nyári, baráti összejövős étel: egyszerű alapanyagokból készül, mégis látványos és laktató. Modern magyar kerti étel, a tárcsás sütögetés kultúrájával ...
Marokkói csirke tagine mandulával és aszalt szilvával
A marokkói konyha legjava a tagine, amiből rengetegféle létezik, a legtöbbet azonban csirkével készítik. A leggyakoribb ízesítés a citromos-olajbogyós, azonban marokkói utazásom során ...
Ropogós sörös-mézes malacsült
A malacsült egy igazi magyar comfort food (lélekmelengető étel), amit a leggyakrabban az ünnepekkor, karácsonykor vagy szilveszterkor készítünk el. Most egy mézes-sörös pácban érlelt ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















